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退役中校過101歲生日 原來長壽秘訣有這些

2019-09-16 17:48聯合報 記者李承穎╱即時報導

空軍退役中校徐延齡今天在保康長照中心慶祝101歲生日,蔡英文總統及行政院長蘇貞昌商請嘉義榮民服務處,代表頒發「壽」字及「樂高百壽」壽屏,也為徐延壽佩戴賀壽金牌慶賀,場面感人。

徐延齡說,他的百歲養生之道,是每天仍維持打太極拳習慣,長達50年之久,飲食上習慣維持清淡,愛吃魚,保持開朗長樂的心,是長壽不二法門。

徐延壽的親人、嘉義基督教醫院長姚維仁、保康長照中心工作同仁和同住在機構的20餘位住民朋友們,今天共同歡慶他的百歲大壽,他喜好打太極,每天早操都會示範太極拳招式,帶領保康長照中心住友們共同打太極。

徐延壽在對日抗戰時,感於國家危難毅然從軍,並服役於空軍,後隨國民政府撤退來台,民國59年退役後沒多久,便隨著女兒定居在美國40餘年。

徐的女兒因考量到父親身體狀況,便帶他回台灣定居,他除了重聽、行動緩慢之外,精神猶佳、身型硬朗,從外型完全看不出來已邁入期頤之齡,保養得非常有道,是個「型男長輩」。

徐延壽今天唱起空軍軍歌,仍丹田十足,下棋、閱報也都難不倒他,他也感謝保康長照中心提供優良的環境、傑出的護理與照服員,讓他在40年後回到台灣仍然覺得像家一樣溫馨。

嘉基姚維仁院長表示,根據醫學研究顯示「健康吃、多運動、保持開朗心情」是健康長壽的原因,徐延齡不僅名字取的好,生活也是活力樂齡的最佳表率,在高齡化社會下應該學習他的精神,享受長壽樂齡生活。

空軍退役中校徐延齡(中)慶祝101歲大壽,場面感人。記者李承穎/攝影
空軍退役中校徐延齡(中)慶祝101歲大壽,場面感人。記者李承穎/攝影
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空軍退役中校徐延齡慶祝101歲大壽,場面感人。記者李承穎/攝影
空軍退役中校徐延齡慶祝101歲大壽,場面感人。記者李承穎/攝影
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空軍退役中校徐延齡(中)慶祝101歲大壽,蔡英文總統及行政院長蘇貞昌都送上祝壽匾...
空軍退役中校徐延齡(中)慶祝101歲大壽,蔡英文總統及行政院長蘇貞昌都送上祝壽匾額。記者李承穎/攝影
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長照空軍榮民

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