快訊

泰式按摩館驚傳情殺!女遭砍頸無生命跡象 男自刺胸命危

驚! 日本西之島火山噴發 火山灰影響台灣北部東部空品

就是想跑!老玩客為長輩舉辦「新竹沒有馬拉松」

社會企業老玩客特別仿照馬拉松的流程,在清華大學南大校區的操場,為長輩們舉辦「新竹沒有馬拉松」活動。圖/老玩客提供
社會企業老玩客特別仿照馬拉松的流程,在清華大學南大校區的操場,為長輩們舉辦「新竹沒有馬拉松」活動。圖/老玩客提供

原定2月23日舉行新竹馬拉松因新冠肺炎疫情取消,但有一群長輩相約報名參加並為此訓練3個月,為了不讓長輩們失望,也作為訓練成果驗收,社會企業老玩客特別仿照馬拉松的流程,在清華大學南大校區的操場,舉辦「新竹沒有馬拉松」活動,從起跑鳴槍、報成績到頒發完賽證書,該有的一樣都不少,讓長輩挑戰自我、獲得滿滿的成就感。

老玩客執行長廖健妤表示,這一群長輩從去年12月中開始訓練,相約報名參加5.6公里休閒組,來場不老馬拉松,每周三都在老玩客與清華大學攜手合作下,有系統的進行深蹲、正確健走和運動的課程,上課人數從原本18人增加到30多人,卻因疫情打亂計畫,「許多長輩感到失落,所以我們決定自己舉辦」。

參賽者共有23名,年齡從57歲到80歲,每名參賽者在進校園前都先量體溫、酒精消毒,賽前也量血壓、配戴心率監控裝置,並做熱身操、跳舞,比賽過程中定點有攝影師拍照,過終點線時則會掛花圈、報成績,賽後頒發完賽證書、挑禮物、領香蕉,喝溫水和溫麥茶、收操,流程完全比照一般的馬拉松,而長輩們經過訓練後,幾乎都可以在1小時內完賽。

其中80歲的鄧嫣惠是老玩客關懷據點的志工,平常參與很多其他活動或課程,原本只是來當比賽志工,協助大家量血壓,並不打算參賽,但在「同學們」的熱情呼邀約,最後決定加入,並花了64分30秒完賽,鄧嫣惠還不可置信的驚呼「我竟然走完了?還以為我是最後一名耶!」

另外一名67歲的參賽者劉澄昇,完賽時間45分54秒,過去在工研院工作,比起戶外活動,對科技產品趨勢更有興趣,但年紀大了,退休後時間變多,劉澄昇意識到自己「不動不行」,於是選擇老玩客的運動健走課程當作「動起來」的起點,平時也會督促自己在固定時間出門訓練,期許養成運動習慣,而他也是課程助教眼中的模範生。

80歲的鄧嫣惠是老玩客關懷據點的志工,原本不打算參賽,但在「同學們」的熱情呼邀約,最後決定加入,並花了64分30秒完賽。圖/老玩客提供
80歲的鄧嫣惠是老玩客關懷據點的志工,原本不打算參賽,但在「同學們」的熱情呼邀約,最後決定加入,並花了64分30秒完賽。圖/老玩客提供
每名參賽者在進校園前都先量體溫、酒精消毒,賽前也量血壓、配戴心率監控裝置,並做熱身操、跳舞暖身。圖/老玩客提供
每名參賽者在進校園前都先量體溫、酒精消毒,賽前也量血壓、配戴心率監控裝置,並做熱身操、跳舞暖身。圖/老玩客提供

馬拉松 疫情 新竹

延伸閱讀

林東京居家檢疫趴趴走重罰1百萬 逾期繳納將強制執行

宮崎駿系美景! 新竹秘境「粉紅櫻花村」美翻 登高還能賞日出+雲海

防疫不跳了 北市中小學體操賽取消

新竹林東京北京返台不配合居家檢疫 遭重罰百萬成首例

相關新聞

藍營老將陳超明涉賄遭押 牽動苗栗政壇接班

國民黨立委陳超明被控涉及收賄案今天遭收押,他在苗栗海線扎根甚深,更代表國民黨3連霸贏得立委選戰,涉案官司不但恐影響未來政...

「我們要結婚了」 美女議員強悍問政下有個小女孩的心

苗栗縣美女議員張可欣今年5月18日在縣議會總質詢強悍問政,摃上縣長徐耀昌,2天過後520浪漫的日子,她「做回一個愛作夢的...

台灣紅茶董事長羅慶士辭世 享壽88歲

台灣紅茶股份有限公司董事長羅慶士先生傳出於今天(3日)下午辭世,享壽88歲;羅慶士被譽為台灣茶葉界國寶,投身製茶產業超過...

中壢39年中源大戲院熄燈 網喊不捨:那裡有我的成長印記

位於桃園中壢中原商圈的「中源大戲院」經營39年,在昨(15日)晚間宣布熄燈。中源大戲院票價便宜,專門播映二輪片,是許多在地人和中壢學生看電影的好去處,更承載滿滿青春回憶,如今歇業消息一出,令許多中壢網友感到不捨。

苗栗觀光景點神複製外國景色 網友驚:出不了國就去苗栗國

受新冠肺炎(COVID-19)疫情影響,許多民眾紛紛將已安排的出國行程取消,因此無法欣賞到外國的春季風景,但民眾不妨可以考慮在國內進行旅遊,苗栗有酒店近期發文,貼出縣內多張觀光景點與國外景色的對比照,一看之下相似度非常高,也讓不少網友表示出不了國就去苗栗國。

影/白沙屯媽凌晨即將出發 蔡英文今赴拱天宮上香

苗栗縣通霄鎮白沙屯媽今年往北港9天8夜徒步進香之旅即將在5日凌晨登轎出發,總統蔡英文今天上午11點多專程赴拱天宮上香,祝...

「全台首富里」竹市關新里打趴天龍國 所得中位數252萬全台之冠

全台哪一區域的有錢人最多、總收入最高,許多人第一聯想到的是台北市,不過根據財政部財政資訊中心106年度的各縣市鄉鎮鄰里的綜所稅資料,新竹市東區關新里的所得總額中位數高達252.9萬,比台北市該年度之冠文山區政大里的121.3萬高出許多,成為該年度的全台之冠。

桃園本土登革熱群聚擴大 確診病例增至13人

桃園市爆發本土登革熱疫情,原本9人確診,經擴大監測抽檢,疾管署公布桃園再增4例,總計13例;市府衛生局指出,新增4例為年...

苗栗縣長怒批人事關說 警界故事才多到講不完

苗栗縣政府科長出缺,許多人透過民代推薦,讓縣長徐耀昌不勝困擾,不得不公開呼籲別再找特定人士請託關心人事案。其實,許多政府單位或機關團體或多或少都曾發生類似事件,警界從一線四星到三線三星的職務也總有人舉薦,近來內政部長徐國勇與警政署長陳家欽出現矛盾,據傳也是對於中高階警察人事看法歧異所造成的。

想吃極品貢丸? 網曝關鍵再揭新竹一「神秘美食」

新竹的代表性美食「貢丸」及「米粉」,是許多人來到這裡一定要品嚐看看的道地小吃。不過,一名網友就在社群論壇PTT上發文表示,過去曾認為新竹的東西不好吃,但自從他吃到友人家自製的超大貢丸後,才對新竹小吃的印象有所翻轉,因此發文詢問網友們,「貢丸跟米粉,是新竹引以為傲美食代表嗎?」而眾人除了透露要吃到極品貢丸的關鍵外,更讓新竹一樣神秘美食悄悄曝光。

新竹必吃美食? 老饕狂推「這3樣」:絕不踩雷

新竹一直有著「美食沙漠」的稱號,不少人認為當地好吃的東西少之又少,就有網友表示,日前上網搜尋新竹美食,沒想到評價排行第二高的竟是「麥當勞」,他對此好奇詢問「新竹有必吃的食物嗎」,貼文立刻掀起熱議。

竹科常塞車為何新竹不蓋捷運? 網分析關鍵:人口太少

台灣交通便利,在台北只要搭捷運就可以通往各個行政區,如果想要到中南部,也只需要買張高鐵票,就可以在一天內往來台灣各地,不過個縣市也會因應地理位置或發展,而有屬於自己的交通系統。對此,昨(14)日就有一名網友在PTT中PO文表示,他觀察到不少在新竹科學園區工作的人,都會抱怨交通時常堵塞的問題,加上新竹的收入也很高,因此他就好奇詢問網友「為何新竹市不蓋捷運?」

熱門新聞

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。