挑戰自我極限!竹市議員劉彥伶自行車騎完620公里「台灣四極點」

新竹市議員劉彥伶喜歡運動跑步及騎單車和打球,上個周末騎自行車挑戰620公里「台灣四極點」,用雙腳紮紮實實地騎了28小時36分,她認為自己是全台第一位挑戰成功的民意代表。
她分享,這次挑戰在她的身上體現各式各樣的疼痛,持續考驗其意志力,好在她用堅強的意志力克服身體上的各種不適,成功完成漫漫長路的挑戰。期待未來有更多政治人物一起出門騎車,用行動支持單車運動,讓更多人看到這項運動的力量與魅力。
劉彥伶解釋,「620 四極點」簡單來說,就是要一口氣騎完台灣的四個地理極點,包括起點:福隆(極東)、途經:富貴角燈塔(極北)、途經:國聖燈塔(極西)、終點:鵝鑾鼻燈塔(極南),總里程長達620公里,關門時間是嚴苛的35小時,35小時內要完成。
劉彥伶說,她既去年12個小時半完成北高360公里的挑戰,今年的長距離選擇挑戰620公里,因為她始終相信潛力是被激發出來的,人有無限的潛能,也相信自己可以。
她分享,騎車挑戰的第一個夜晚她就熬得很痛苦,一騎過風情海岸超級想睡,她記得當時是凌晨兩三點,止不住的睡意湧現,要拿咖啡因碇的過程中不小心袋子沒拿好噴飛,整袋包含兩個不同品牌的咖啡因碇和B群都不見,感謝隊友臨時救援的綠茶碇讓她撐了一段時間,不料過不久凌晨四至五點又想睡,只好開始嚼香糖,想辦法撐過去,讓自己的意識保持清醒,也讓她意識到,長距離比賽睡眠是一大考驗。
劉彥伶指出,這些睡意是過程中最難熬也最艱辛的,謝謝隊友們陪她聊天,想辦法讓她打起精神。比賽中她吃了很多的補給品與藥,後來不知道是什麼原因讓她反胃,一度想衝去吐,所幸隊友指導與教誨,告訴她不要去催吐讓身體自動調節,之後腸胃不舒服才漸漸緩解,因此,怎麼吃補給也是比賽一大關鍵,因為過程中隊友也有出現腸胃不適導致吐的症狀發生。
劉彥伶說,她平常工作忙碌,但為了健康都會盡量抓時間運動,總覺得自己體力是夠的,但比賽最後的難關,就是「意志力的考驗」,長時間累積的疲勞,讓她開始眼睛痠、脖子痠、肩膀痛、背痛、腰痛、大腿痠、腳底板不舒服,一堆疼痛全部一起湧現,進終點爬坡前,這些各式各樣的疼痛都持續考驗意志力,好在她用堅強的意志力克服身體上的各種不適,成功完成挑戰。

延伸閱讀
贊助廣告
商品推薦
udn討論區
- 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
- 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。










FB留言