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社團臉譜/身障也能追風 手搖車當運動

有了手搖自行車,身障者靠自己的力量上山下海不再是夢。圖/宋立蓉提供
有了手搖自行車,身障者靠自己的力量上山下海不再是夢。圖/宋立蓉提供

「我從三歲就小兒麻痺症要用拐杖走路,已經忘了跑的滋味」,台北市生命勵樂活輔健會致力推動手搖自行車運動,秘書長宋立蓉與先生陳奇峯兩人都是小兒麻痺患者,9年前夫妻倆首次坐上手搖車,享受追風快感,宋立蓉當場淚崩,活到50歲才知道河濱公園的美,現在夫妻倆致力推廣,希望身障者、長輩們在陽光下把健康追回來。

手搖車不靠雙腳踩踏,是靠雙手驅動輪軸推進。早期手搖車是用來訓練核心肌群工具或當復健輔具,由於單價高,初階款就要價5萬元,較少人拿來當休閒活動。

宋立蓉的先生陳奇峯是腸胃科醫師,接觸手搖車後,發現這項運動不像在醫院裡的冷冰復健,8年前募款買了30台捐給北市水利處,隔2年再購入30台給新北市高灘處,讓身障者、老人免費租借,如今他們更認養北市觀山河濱公園貨櫃屋,有10種類手搖車供不同障礙程度、肌耐力者選擇。

宋立蓉說,曾有一名65歲婦女來電,第一句話先是問有沒有角落可以安置媽媽,後來才知道,原來家裡只有兩人,她又不能把88歲的媽媽放在家裡,活動當天便安排電動手搖車,另再安排雙人協力車,讓志工載著媽媽一起追風。

生命勵近幾年也服務多重障礙者及長輩,宋立蓉說,很多人因中風而行動不便,其實關節退化或中風老人,仍然可以從事手搖車運動。

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