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壓力大嗎?心理師進駐北市府 試辦「市民心理諮詢站」

2019-05-13 20:57聯合報 記者翁浩然╱即時報導

北市衛生局發現,越來越多人尋求社區心理諮詢服務,去年就診人數達2262人,已比104年上升65%,顯示需求增加;衛生局因此與北市諮商心理師公會合作於市府1樓東區試辦「市民心理諮詢站」,5月21日到10月31日,每周二、四的中午12點半到下午1點半供民眾免費諮詢,12點10分起接受現場登記,每日2個名額。

獨生女莉文三年前因母親罹癌過世、父親中風,蠟燭兩頭燒,既要負擔家計又要照顧臥床父親;雖有居服員協助喘息照顧及中低收入補助,但莉文常覺得很無助、撐不下去,因心理壓力和憂鬱情緒影響工作表現,又自責對父親不耐煩。

莉文在接受心理諮商服務後,終於釋放多年照顧父母的壓力,重新面對母親過世的哀傷,在調整生活步調後,逐漸恢復工作專注,重獲主管認可,而工作壓力降低後,照顧父親時也不再沮喪發怒。

北市諮商心理師公會理事長李玉嬋表示,心理諮商可協助民眾重新找回生活的安心感,到北市府服務的諮商心理師都是具有心理健康促進、心理諮商與心理治療、心理衡鑑的專業醫事人員,平時在醫療院所、學校、社區心理所提供專業心理服務,都是具有多年的經驗。

衛生局表示,市民心理諮詢站5月21日到10月底,每周二、四中午由專業諮商心理師在市府大樓1樓東區祕書處市民服務組駐點,提供民眾現場免費心理諮詢、心理健康BMI檢測、危機因應及壓力調適等,協助民眾自我關照心理健康狀態,並尋求適切資源,早期檢測早期治療。

北市衛生局與北市諮商心理師公會合作於市府1樓東區試辦「市民心理諮詢站」,5月21...
北市衛生局與北市諮商心理師公會合作於市府1樓東區試辦「市民心理諮詢站」,5月21日到10月31日,每周二、四的中午供民眾免費諮詢。圖/北市衛生局提供
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