親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝

大陸羽賽/戴資穎遭馬琳逆轉失冠 下周仍確定重返球后寶座

黃曉明與Angelababy被爆早離婚 堅不認原因曝光!

抓寶打麻將健行動腦動身體 醫師:有助預防失智症

2019-05-12 21:03聯合報 記者曾增勳╱即時報導

隨著現代人壽命延長,人口老化,失智症發病增多,長庚醫院失智症中心每年求診人數高達1.5萬人次,長庚失智症中心主任徐文俊表示,失智者記憶不好,其他功能是好的,長輩透過三高控制及抓寶、打麻將、登山、健行等動腦、動身體運動都是好的,不要只做一樣運動,多找幾樣自己愛做的、多學一、二樣新的活動或運動來做,可以預防失智症。

根據台灣失智症協會推估,全台失智人口已超過28萬人,九成居住在社區之中,因此常見失智者走失需要協助、照顧。徐文俊表示,失智症是一種腦部病變造成的認知退化症候群,早期確診治療有助延緩認知功能退化,看到失智者不能只看失智症,除了記憶認知退化,失智者很多事是可以做的。

徐文俊指出,老年人口愈多,失智症發病就愈多,以長庚醫院失智症中心登記收治失智者1萬多人,每年失智症求診亦達1.5萬人次,尤其失智症好發年齡在40歲到60歲,早期發現診斷很重要。

社會常見許多老年人喜歡打麻將、象棋、四色牌或撲克牌,近年更多中老年人喜歡抓寶可夢「抓寶」,徐文俊認為,老年人去做這些包括打麻將、抓寶或登山、健行,或是鄉下喜歡打四色牌等動腦、身體運動都是好的,「老人家多做幾種有興趣的運動都是好的」,不要只做固定一樣運動或活動,讓長輩可以自我實現幫助別人、對社會貢獻,有助延緩認知退化,呼籲年長者多做心肺功能運動,多學1、2樣新事物或運動,控制三高,可以預防失智症發生。

桃園市失智老人走失激增,警方協尋失智老人成為主要為民服務對象。圖/警方提供
桃園市失智老人走失激增,警方協尋失智老人成為主要為民服務對象。圖/警方提供
分享
時下許多中老年人迷上抓寶哥夢「抓寶」運動(見圖),醫師認為打麻將、登山健行、抓寶...
時下許多中老年人迷上抓寶哥夢「抓寶」運動(見圖),醫師認為打麻將、登山健行、抓寶可夢動腦、動身體運動有助延緩認知退化。記者曾增勳/翻攝
分享

失智症老年人口長庚

相關新聞

職場互助教保中心缺額招生限制多 托盟:倒閉風險大

2019-05-12 23:13

獨/教部首創職場互助教保中心 補助300萬 可入準公幼

2019-05-12 23:05

分手後,才懂得珍惜感情的5大星座!天秤糾結後悔、水瓶想被束縛 

2019-05-12 21:52

林岱樺版同性專法設「歧視免責」 學者批「假折衷」

2019-05-12 21:20

同婚護法拚場!挺同全台大動員 反同卡關規劃中

2019-05-12 21:14

新北基宜3縣市「大雨特報」 今晚入夜後易有強降雨

2019-05-12 19:33

運動能改善憂鬱 研究:對女性較無效

2019-05-12 18:51

蜘蛛毒用處多 研究:可治療癲癇

2019-05-12 18:51

300移工親子聚北車 唱歌歡度母親節

2019-05-12 18:50

願景/永續不只是政府的事 你我都是推手

2019-05-12 18:36

教育複製世襲 家長:台灣再沒有三級貧戶出身的總統

2019-05-12 17:45

奧林匹亞物理競賽 台灣3銀4銅 史上第一次沒奪金

2019-05-12 17:42

中榮疥瘡群聚 疾管署:月初通報無新案例

2019-05-12 17:32

張愛玲沒說過這句話! 這篇母親節引文別再轉傳

2019-05-12 16:34

鮮奶變質好市多全面下架!義美:「失溫」導致

2019-05-12 16:28

獨/看護共聘 花蓮門諾醫院12年前就推動

2019-05-12 16:24

獨/媒合病床、找看護 醫院想推看護共聘制也很苦惱

2019-05-12 16:23

獨/衛福部推看護共聘幫民眾省鄉錢 醫院反應冷淡

2019-05-12 16:22

未過期就變質變酸?好市多下架義美鮮乳3.3萬瓶

2019-05-12 16:07

下週鋒面「難下」 高溫上看35度

2019-05-12 14:41

義美鮮乳被好市多下架 食藥署調查釐清

2019-05-12 13:37

義美鮮乳被好市多下架 食藥署將查配送產銷過程

2019-05-12 13:37

員工福利刪減 勞動部籲長榮展誠意

2019-05-12 13:36

面膜敷對了嗎? 皮膚科醫師提醒「四不」

2019-05-12 13:04

母親節國5北上塞 下午3時至晚上8時高乘載

2019-05-12 13:02

義美鮮乳暫下架 好市多:效期內產品可辦退貨

2019-05-12 13:01

義美鮮奶出包 未到期就變質!好市多已全面下架

2019-05-12 12:50

加油等明天! 汽柴油13日起各調降0.2元

2019-05-12 12:15

韓國瑜用隨身空氣清淨機對抗空汙 醫師:效果有限

2019-05-12 12:00

準到怕!剛拿到扭蛋勸世預言 她下秒就撿到十幾萬

2019-05-12 12:00

這病非媽媽專利!30歲人妻未當媽卻有媽媽手

2019-05-12 11:57

爸媽育兒救星!用KKBOX Kids給孩子聽音樂說故事

2019-05-12 11:34

未來一周都很熱! 氣象局:僅周二有鋒面輕掠過

2019-05-12 11:32

指考名額從六成降到二成 家長批教育部「封殺指考」

2019-05-12 11:10

LINE母親節彩蛋超可愛 快跟熊大一起祝媽媽母親節快樂

2019-05-12 10:41

擬研議重消指引 食藥署:後續加入廠商討論

2019-05-12 10:41

大學考招比率爭議 管中閔等15校長簽署招聯會聲明回應

2019-05-12 10:18

中榮疥瘡群聚感染 14護理師4病患完成治療

2019-05-12 09:58

教部新措施防學生變學工 教團:只能靠教育良心自律?

2019-05-12 09:44

熱門文章

企業最愛碩士生…台大連三年奪冠 北藝首入前10名

2019-09-22 00:13

吳德榮:天氣好轉最高溫29度 塔巴颱風襲日韓

2019-09-22 07:22

愛你無條件?感情裡付出大於回報的5個星座

2019-09-22 09:00

今年颱風為何又哈日? 賈新興直指關鍵原因

2019-09-22 10:03

921大地震20周年 苗栗泰安發生有感地震芮氏規模3.7

2019-09-21 18:08

是你嗎?5-6月統一發票千萬大獎還有八張未兌領

2019-09-22 09:47

健康相談室/兩臂量血壓落差大 注意血管病變

2019-09-22 13:32

殺破狼周運勢/雙子與曖昧對象明朗化 天秤桃花運勢旺盛

2019-09-22 00:00

肯亞國家保護區出現一匹…點狀紋路的斑馬?

2019-09-21 21:58

每日星座運勢/天秤有機會交新朋友 得財費心吃力

2019-09-22 00:00

梅山斷層已延伸到新港 學者:應注意震後二次災害

2019-09-22 09:09

周年慶開打!台中千萬刷手現身 買化妝品就換80萬抵用券

2019-09-21 17:54

比義大利人還會做披薩!「世界披薩職人錦標賽」台灣隊奪冠

2019-09-21 15:24

屈公病累積11例 中和區公所公布14處管制區

2019-09-21 17:13

嘉義有家店中店! 兒子「鮭毛」藏身老爸麵店賣壽司

2019-09-22 12:22

雙北地區採買生鮮食材更方便!momo購物網、熊媽媽買菜網結盟

2019-09-21 19:37

彰化6千人今大淨灘 學生發現死豬緊急通報

2019-09-22 12:28

「中醫藥發展法」草案預告 中央獎勵種植中藥首入法

2019-09-22 10:31

中油明汽油大漲5角柴油9角 汽油原本應漲更多

2019-09-22 12:10

喝水或吃東西常咳嗽、嚴重流口水 長庚:吞嚥困難徵兆

2019-09-22 11:41

台大團隊設計隔震機構 奪抗震盃10萬獎金

2019-09-21 23:05

卡佳參觀101 天候不好景觀差 101董座:將再邀請

2019-09-21 17:26

今年首次 員山子分洪15小時 基隆河水位降

2019-09-21 23:52

車禍照胸部電腦斷層 意外發現肺腺癌

2019-09-22 11:43

長庚永慶盃路跑 北嘉高4萬人響應

2019-09-22 08:09

國內汽、柴油價格 明日起各調漲0.5元及0.9元

2019-09-22 12:26

【賞文迴響】黃欣潔/自信最美

2019-09-22 06:00

【童年記憶】丁招弟/送花滿手香

2019-09-22 06:00

雲嘉失智比率最高 日專家抵嘉交流

2019-09-22 00:27

【童言童語】彭美玲/完蛋

2019-09-22 06:00

明星商品獨家組快買一波!博客來打造「AVEDA」全台唯一官方授權線上旗艦店

2019-09-21 20:36

網紅、叔叔阿姨搶著拍照!台北秋冬國際美容化妝品展「粉潮趴」好逛又好拍

2019-09-21 19:13

屈公病防疫 中和14處管制區域

2019-09-21 23:12

白晝之夜又來了! 10月5日大直內湖狂歡整夜

2019-09-22 12:11

全台唯一Pokémon GO Safari Zone在新北 搭機捷抽好禮

2019-09-22 13:38

颱風影響 長榮2往返高雄福岡班機取消

2019-09-22 10:07

2026超高齡社會照護困擾多 長庚邀日專家分享復健新法

2019-09-22 12:04

他繪失智友善地圖 「媽媽失智給我上了十堂課」

2019-09-21 23:19

紐約珍奶節重回戶外 擦亮台灣美食招牌

2019-09-22 06:21

蘇富比與23歲設計師合作珠寶 絕美彩鑽編織華服

2019-09-21 16:42

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top