【親子山遊5-3】李美涼／從山裡學會的成長

從背到走 攜兒入山考驗多

有一次，我對著孩子開玩笑，說他是一歲多開始爬山的；他很認真地表示不是，他還在我肚子裡就開始爬山了。這個說法似乎沒錯，懷孕前五個月，我仍在爬山，不只是小山，還有冰天雪地的山，孩子與山的緣分，從生命初始就連結了。

結婚之前，我的工作是專業登山嚮導，帶人國內國外到處爬山；婚後有了孩子，我自然也想帶著他爬山，等到孩子脖子硬了、能自己坐好，我開始用背巾背著他去山上走走，拿些小樹枝或植物給他把玩，讓他習慣在山裡，幼小的他很容易在我走路的晃悠中睡著。

等到他會走路，我改用背架，他累得不想走時就背他走，順便當負重訓練。隨著他漸漸長大，十五公斤差不多就是極限了。雖然我還背得動，但背架重心會很不平衡，肩膀也會很不舒服，只能靠他自己走了。

當然，他會喊累，也會耍賴，要好說歹勸，一下子就要我抱或背，這段期間帶他上山很累，像自找麻煩。

為兒找伴 自辦親子健行團

某次幾個家庭相約去走步道，一開走就是他討厭的階梯，但才走一小段，我就看不到他的背影了，他和朋友們衝在前面，我則在後頭和其他媽媽聊天，好愉快！

那次的經驗讓我明白，要帶小孩爬山，最好幫他找夥伴。於是，我開始在宜蘭舉辦親子健行活動，每月第三周的周日，選一條宜蘭近郊步道，帶孩子爬山，也邀請有興趣的家庭一起來。

從2018年3月第一次親子健行，一直持續到2020年3月，每次約有六、七個家庭參加，一出去就是浩浩蕩蕩二十幾個人；參加的孩子，從襁褓中的、幼稚園、小學生，還有國中生；那幾年，我看著一大票小孩長大。

參加的家庭多數是第一次爬山，甚至有些媽媽是不運動的，從平坦好走的步道走起，慢慢增加難度，走了近二十條步道，接著鼓勵大家挑戰兩天一夜、三天，或四天以上的百岳活動。

這些過程中，有許多印象深刻的回憶，包含頭一次去南澳朝陽步道，有個小女孩拉著媽媽撤退，不是走不動了，而是步道上「有蛇與蜜蜂」的警示圖畫得太寫實，又有蜜蜂飛過，嚇得她拖著媽媽回家。

我家孩子最常去的聖母山莊，也是親子健行團頭一次在山上過夜，眾人俯瞰宜蘭夜景，讚嘆萬家燈火的美麗；那也是他第一次在山中遇到雲霧籠罩，霧茫茫看不清楚周遭，他驚嘆地說：「我們走在天堂裡！」

有年暑假，我安排了三天的瓦拉米步道健行，孩子們已經很有經驗，幾個人很快就衝得不見人影，趕緊派個大人去追，還沒追上就見他們衝回來，七嘴八舌表示有隻很兇的獼猴在樹上，這些頑皮小子竟會被猴子嚇到，果真是惡人沒膽。

漫遊山林 看見孩子的韌性

大夥兒去爬山不只開心，也能看到每個家庭成員的進步。好比有些孩子怕蟲、有些覺得泥土髒、有的無法在山裡上大號……隨著在山裡的時間多了，他們的適應力也愈來愈好，累了就席地而坐，餓了有什麼就吃，不管多麼厭世疲累，到山屋休息後很快又活力滿滿。我最喜歡也最欣慰的畫面，便是看孩子們隨意蹲著，端著碗大口吃泡麵，有種隨遇而安的自在。

話說回來，我也看到自家孩子的諸多成長。有次他隨我去三峽五寮尖帶課程，午後忽然下起雨，趕緊收拾下山，有些路段地勢陡峭，我擔心他滑倒，用繩索確保拉著他走，又急又猛的雨勢瞬間淹沒路徑，我倆像走在小溪裡。這麼狼狽的狀況，本以為孩子會哀哀叫，未想這個平日多半活在自身小宇宙的小直男竟頗為鎮定，不但毫不急躁，甚至不時用溫柔的語氣提醒我：「媽媽，你也要小心走好！」

如今，他爬過許多高山，至今對他最難的是第二高峰雪山。那同時是他的第一座百岳，由於是臨時的安排，體能訓練不足，加上申請不到山屋，高度適應不太夠，有輕微高山症，登頂那天非常辛苦地走了十小時，他下山後便說再也不爬山，再也不去什麼國家公園了。

隔沒多久，我問他，你的朋友們也想去雪山，你想跟他們再去一次嗎？沒考慮太久，他就答應了。我偷偷微笑，不是說再也不爬山？這麼快就忘了，看來我家孩子也有登山者健忘的體質，很適合爬山。

●作者簡介：專長為登山、海外遠征、冰雪地技術、攀岩、溯溪，目前為「冒險精靈國際戶外登山社」負責人，

同時也是外語領隊、國內外登山嚮導、攀岩教練。著有《南美攀登記》。