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就算孤獨也別回顧 面對舊愛放下4執念是解脫

2019-03-06 22:38聯合報 記者劉小川╱即時報導

對於愛情,單身的人追求新感情,或是緬懷舊情人,但是,面對轉身離開的人,到底為何還要眷戀?雖然已悄悄離開了我們的身邊,時間還是會分分秒秒的過,人生課題還是層出不窮的出現。

翻閱著過往的對話紀錄,還是會思念著過去對於感情那種悸動嗎?不期望對方回心轉意,只想知道他現在是否過得順遂。

其實對於過去的感情,我們該抱持的「感謝過去的自己」態度,而非沈溺於其中,該是放下過去,往前看了!

就算是孤獨,也不要回顧

一起出去玩的照片、對話記錄,往往變成「回心轉意」的籌碼;被朋友察覺這些舉動時,總說著自己是非常念舊的人,安撫自己思念的心。

對於過去的自己,一直停留在那個還愛對方的自己,就永遠走不出愛的傷痛,不如就刪除那些不管是好的、或是難受回憶吧!才能真正的迎接下一段愛情的到來,不再被對方的愛與包容制約住。

勇敢迎接,檢視傷痛

承受傷痛,大家的認知就是「時間能沖淡一切」。有時候正視傷痛,可以讓自己更能得到心裡的超脫,讓自己了解痛處,才能藥到病除;逃避過去的種種,會讓自己不斷掉入情緒的漩渦之中,放下吧!

符合公平交易的失戀

失戀往往伴隨著眼淚相陪,每段感情,其實對人生都是一種經驗的累積,更成就了「現在的你(妳)」,變得可以背負更多的責任,更多的傷痛,懂得讓自己過得更好,看得到自己的需要,不也是一種公平交易嗎?

感謝彼此吧!

傷痛過後,就好好正視自己的需求,拋開那個眼淚相伴的自己。這段感情中學到的經驗,也讓自己在下段感情,好好的修正自己、調整自己。

愛情的這項課題,問題總層出不窮,無法預測,但失戀後的經驗累積下來,也讓自己的「感情觀成熟化」越來越趨近自己內心的理想化,感謝彼此曾經的付出吧!

勇敢迎接自己的那些愛情痛處,才能找到自己。圖/摘自 pexels
勇敢迎接自己的那些愛情痛處,才能找到自己。圖/摘自 pexels
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人生大步向前走,才能發現更寬闊的美景。圖/摘自 pexels
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就算真的寂寞,也不要回顧過去那些傷心或美好的回憶。圖/摘自 pexels
就算真的寂寞,也不要回顧過去那些傷心或美好的回憶。圖/摘自 pexels
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讓愛情的這些經驗累積起來,成就下段更美好的將來。圖/摘自 pexels
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愛情懷舊

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