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IKEA瑞典食品超市「高CP值TOP 10」!19道簡易食譜輕鬆DIY

2019-12-03 17:52聯合報 記者陳立儀/即時報導

如果你經常逛IKEA,在IKEA的瑞典食品超市有順便買一波嗎?迎接耶誕、跨年到農曆春節的一連串假期,IKEA特別公布瑞典食品超市的高CP值TOP 10食材,並於官網推出19道簡易食譜,從前菜、主食、湯品、飲料到甜點都有,所有料理只要5步驟就能輕鬆搞定。

IKEA瑞典食品超市隱藏版高CP食材第一名是經典不敗的IKEA瑞典肉丸,也是許多人到IKEA必吃的一項餐點;第二名為SJÖRAPPORT鮭魚菲力,是許多媽媽及上班族的最愛,已處理完成、無刺的真空包裝,買回家就可下鍋料理;位居第三、第四名的MUSLI莓果麥片、KYCKLINGKOTTBULLAR雞肉丸,都可當做早餐或午茶點心;第五名是經UTZ認證可可豆製成的CHOKLAD NOT堅果牛奶巧克力片;第六名是GRONSAKSKAKA蔬菜馬鈴薯餅,內含花椰菜、韭蔥、洋蔥和起司,放進微波爐或烤箱即可食用;第七名是CHOKLAD MORK黑巧克力片;第八、九名的KAFFEREP覆盆子夾心餅、SYLT LINGON機越橘果醬擁有酸甜莓果滋味,小朋友都喜歡;第十名是SJÖRAPPORT煙燻鮭魚,以緩慢的煙燻手法讓魚肉帶有香氣,兼具美味與健康。

忙碌的上班族如果想為自己帶便當,IKEA推薦香煎鮭魚或是鮭魚鬆拌飯,將SJÖRAPPORT鮭魚菲力或煙燻鮭魚放進烤箱約10~15分鐘,取出後將鮭魚壓碎成魚鬆,再鋪在白飯上,搭配以海帶製成的SJÖRAPPORT素魚子醬,再炒一份XO醬炒鮮蝦菇菇就很完美。

耶誕、跨年聚會可用香煎鮭魚蒔蘿洋芋片沙拉做為開胃前菜,主餐選擇肉丸烘蛋與肋眼牛排佐薯泥時蔬,飯後甜點推薦巧克力堅果塔,再搭配接骨木柯林斯飲品,所有的菜色都在5個步驟以內。如果想要親子同樂,可自製瑞典肉丸番茄PIZZA,使用IKEA瑞典食品超市的BRÖD TUNNBRÖD瑞典捲餅做為餅皮,再鋪上IKEA番茄羅勒義大利麵醬、瑞典肉丸與起司放進烤箱就完成。

IKEA簡單料理食譜的詳細資訊可以至IKEA官網查詢,網址為https://www.ikea.com.tw/zh/ikea-food/recipes;12月7日至明年1月23日IKEA各分店也將不定期舉行現場料理與試吃活動。

IKEA SJÖRAPPORT素魚子醬,售價99元。圖/IKEA提供
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IKEA SJÖRAPPORT鮭魚菲力,售價550元。圖/IKEA提供
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IKEA SJÖRAPPORT煙燻鮭魚,售價320元。圖/IKEA提供
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瑞典肉丸是IKEA瑞典食品超市隱藏版高CP食材第一名,售價300元。圖/IKEA...
瑞典肉丸是IKEA瑞典食品超市隱藏版高CP食材第一名,售價300元。圖/IKEA提供
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IKEA官網推出簡易食譜,從前菜、主食、湯品、飲料到甜點共19道,所有料理只要5...
IKEA官網推出簡易食譜,從前菜、主食、湯品、飲料到甜點共19道,所有料理只要5步驟就能輕鬆搞定。圖/IKEA提供
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IKEA瑞典巧克力

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