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小孟塔羅:當我職業倦怠時 該怎麼做重燃熱情

2018-09-14 10:14聯合新聞網 文/小孟老師

圖片來源/Unsplash
圖片來源/Unsplash
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你最近是否常感到工作倦怠呢?每天當你一走進公司,是否就是痛苦的開始?從第一秒鐘起,便開始倒數計時下班的時間。有時一整天下來,明明就沒有很忙碌,卻仍是感到全身無力。心裡也曾想過要離職、換跑道,但又害怕沒有更好的工作。現在請憑你的直覺選一張牌,讓塔羅牌告訴你,當我職業倦怠時,該怎麼做重燃熱情?

請憑直覺選擇一張牌。
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A:出國旅遊。(愚者牌正位)
A:出國旅遊。(愚者牌正位)
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A:出國旅遊。(愚者牌正位)

牌面上有一個快要掉進懸崖的人,他的身旁有一隻白狗在警告他。

這張牌表示當你感到職業倦怠時,就很適合找個時間休假,好好安排出國渡假。當飛機在航行在空中時,透過窗外能看到朵朵雲層,一下飛機你便身處異域,請你好好看看四周的美景,並享受著當地美食文化,因為你身上所累積的工作疲累,都將隨著這場充電之旅一掃而空。






B:學習新的事物。(魔術師正位)
B:學習新的事物。(魔術師正位)
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B:學習新的事物。(魔術師正位)

牌面上的男子右手舉著棒子、左手指著地下,桌面上還擺放了許多的東西。

這張牌表示「書中自有黄金屋」,因此當你感到職業倦怠時,很適合沉浸在書香世界,藉由閱讀文字的力量,幫你把洩了氣的心充個氣。除此之外,你也可以透過網路,搜尋你有興趣或想要精進的課程,學習就像是黑夜裡的一盞燈,能夠為你照亮前方的路,讓你有動力繼續你的工作。






C:聽心靈音樂釋放壓力。(審判牌正位)
C:聽心靈音樂釋放壓力。(審判牌正位)
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C:聽心靈音樂釋放壓力。(審判牌正位)

牌面上有一位吹奏號角的天使,底下的人通通舉起雙手迎接天使的出現。

這張牌表示當你感到職業倦怠時,你的身體需要從內而外,把壓力慢慢的釋放掉。建議你在網路搜尋「心靈放鬆音樂」,然後把身體好好沐浴後,躺在床上並播放心靈的音樂,便能透過聲音的傳遞,將溫暖柔和的頻率,與你身上的每個細胞,一個接一個產生共震,壓力也會在此時漸漸散去。






D:找人好好的聊聊(節制牌正位)
D:找人好好的聊聊(節制牌正位)
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D:找人好好的聊聊(節制牌正位)

牌面上的天空高掛一枚明月,底下的動物們全都把視線牢牢盯著它。

這張牌表示當你感到職業倦怠時,千萬不要獨自一人悶著,這樣容易胡思亂想、鑽牛角尖。這時應該要找你的心靈導師,這個人可以是某個占卜師,或是專業的心理諮商師,更可以是某個你能信任的好友、至親等等。請把你的煩悶好好跟他們交流,他們能夠點出你的盲點,幫你找回對工作的動力。






E:多看比你更不好的人。(月亮牌正位)
E:多看比你更不好的人。(月亮牌正位)
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E:多看比你更不好的人。(月亮牌正位)

牌面上有一位踩進水池的天使,他將手中的二個杯子裡的水,倒過來又倒過去。

這張牌表示「人心不足蛇吞象」,當你感到職業倦怠的同時,也間接表示你對現有工作的不滿,理由不外乎是不滿意薪資,無法學習到新的東西,缺乏繼續下去的動力、目標等等,這時若你能看看外面的世界,也許當你跟別人比較時,你會發現自己的工作,比上不足比下有餘,唯有知足與珍惜才能走的長久。

*本篇文章為授權報導專欄,未經同意禁止轉載。

塔羅牌離職

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