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一早狂打噴嚏? 醫師教4招擺脫過敏原 迎通暢「新鼻生」

季節交替過敏大爆發,容易出現鼻子癢、眼睛癢、打噴嚏、流鼻水等症狀。示意圖/ingimage
季節交替過敏大爆發,容易出現鼻子癢、眼睛癢、打噴嚏、流鼻水等症狀。示意圖/ingimage

季節轉換又有不少民眾鼻子過敏,常因此一早狂打噴嚏,亞東醫院耳鼻喉部醫師洪偉誠表示,要小心過敏性鼻炎,一切還是預防勝於治療,最重要還是從居家環境、空氣、用具及寢具等4面向減少過敏原的暴露,若還有困擾則可就醫討論用藥或手術。

台灣屬亞熱帶海島型氣候,終年溫暖潮濕,造就無數雷達般敏感的鼻子。洪偉誠指出,近期患者絡繹不絕,抱怨早晨起床時連續打噴嚏,鼻子和眼睛搔癢難耐,甚至一到辦公室鼻涕就像水龍頭般止不住,桌上堆滿「衛生紙水餃」,這些都是過敏性鼻炎發作的典型症狀之一。

洪偉誠解釋,「過敏性鼻炎」的臨床定義為鼻內黏膜接觸到過敏原後,由免疫球蛋白E(IgE)主導引發的發炎反應,進而產生一系列鼻部症狀。臨床上常見症狀包括,流鼻水、鼻塞、打噴嚏、鼻癢或異物感,嚴重時甚至伴隨鼻音、眼睛紅癢、喉頭搔癢、咳嗽等症狀。

洪偉誠指出,這類症狀不僅影響學習與工作表現,甚至可能干擾睡眠品質,對生活造成諸多不便。常見的過敏原包括塵蟎、黴菌、貓毛、狗毛、昆蟲及花粉等,台灣濕熱的氣候為塵蟎提供滋生溫床,因此塵蟎也成為臨床上過敏性鼻炎患者最常見的過敏原之一。

「預防勝於治療」洪偉誠建議,最重要是減少過敏原的暴露,包含居家環境控管,維持室內濕度在50%左右以抑制塵蟎及黴菌滋生;空氣清淨機減少室內懸浮過敏原;定期使用熱水清洗寢具,選用防蟎寢具降低塵蟎接觸機會;減少使用易藏塵的地毯、絨毛玩具和厚重布製窗簾,保持居家空間簡潔。

洪偉誠補充,若環境控制仍無效,則可嘗試藥物或手術改善,服藥需與醫師充分溝通,選擇最適合的藥物;手術則有下鼻甲微創手術、鼻中膈鼻道成形手術。無論哪種治療方式,只要與醫師充分溝通,選擇適合自己的治療方式,相信也能揮別惱人的鼻塞、鼻水、噴嚏聲,迎來通暢清新的「新鼻生」。

季節轉換又有不少民眾鼻子過敏,常因此一早狂打噴嚏,亞東醫院耳鼻喉部醫師洪偉誠提醒從居家環境、空氣、用具及寢具等4面向減少過敏原的暴露。圖/亞東醫院提供
季節轉換又有不少民眾鼻子過敏,常因此一早狂打噴嚏,亞東醫院耳鼻喉部醫師洪偉誠提醒從居家環境、空氣、用具及寢具等4面向減少過敏原的暴露。圖/亞東醫院提供

微創手術 過敏原 醫師

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