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身邊長輩飄「老人味」?醫師指出原因 教4方法改善異味又安全
搭乘大眾交通工具時,有時會覺得身旁的長輩隱約飄出一股「老人味」?施冠偉醫師在臉書粉絲專頁「理雞先生―泌尿科施冠偉醫師」發布貼文,指出「老人味」又稱加齡臭,是隨著年紀增加,逐漸產生的體味變化。
施醫師解釋了所謂「老人味」的產生原因:
一、汗液和皮脂分泌較多
隨著年齡增長,皮膚老化後,皮脂腺體活動改變,汗液和皮脂的分泌增加,與空氣接觸氧化,加重異味。
二、排尿不順、攝護腺肥大
攝護腺肥大是中老年男性常見的排尿困擾。當排尿不順、漏尿狀況發生,有時會合併尿騷味產生。
三、新陳代謝變差
隨著年紀增加,身體的新陳代謝變差,使皮膚上的角質層累積過厚,若未適時清潔,就會慢慢產生體味。
四、洗澡頻率變低
有些長輩因為害怕地板濕滑跌倒,減少洗澡次數。或是行動不方便,減少出門次數,也跟著降低洗澡頻率。
至於如何降低「老人味」發生的機率,施醫師也提供了四種方法給大家參考:
一、維持良好的衛生習慣
選擇透氣性的衣物,減少汗臭味。
二、解決排尿困擾
若有攝護腺肥大的狀況,經泌尿科醫師評估後,可以透過藥物、手術治療,改善健康狀況和異味產生。
三、均衡飲食
減少攝取刺激辛辣的飲食,並多補充水分攝取,促進體內代謝。
四、浴室加裝輔具幫助
可在浴室加裝扶把或洗澡椅,增加洗澡時便利性,也更安全。
施冠偉表示身體散發出的氣味會影響社交和健康,如果發現身邊長輩有泌尿問題或有老人味,可主動關心,陪伴長輩一起到皮膚科或泌尿科檢查治療,幫助他們改善生活品質,自在享受人生下半場。
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