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沙發千萬不要這樣坐很危險! 醫生警告恐患肺癌:注意6症狀

如果出現6個症狀,就可能是患上肺癌徵兆。 示意圖/ingimage
如果出現6個症狀,就可能是患上肺癌徵兆。 示意圖/ingimage

56歲藝人汪建民日前不敵肺腺癌離世,引起外界對肺癌關注。台灣有胸腔外科醫生就發文講解肺癌問題,指出有2個「肺癌因子」並不為人熟悉,當中除了「肥胖」,原來錯用這種家具也可能「出事」。而根據香港醫院管理局資料,肺癌是「香港癌症頭號殺手」,如果出現6個肺癌症狀,就要及早求醫。

醫生揭2容易忽視肺癌危險因子

台灣胸腔外科醫生杜承哲於Facebook專頁「杜承哲醫師」發文講解「肺癌」成因,提到有2個「你可能不熟悉」的肺癌因子 ──「肥胖」和「沙發」。

「肥胖」方面,杜醫生指出,「肥胖」是肺癌獨立風險因子。他解釋,「總脂肪」和「飽和脂肪」攝入量,與罹患肺癌風險相關,而「腰圍」是「肥胖」較具體指標數字,建議男性腰圍宜小於90厘米,女性腰圍應小於80厘米。

這樣坐沙發會患癌

至於「沙發」,杜醫生表示,身體活動已被證實可以降低罹患肺癌風險,久坐則被發現與多種癌症發生率相關,形容「沙發就跟微波爐、網球拍一樣,都是人類發明的工具。正確的使用就是安全的,不正確的使用才會影響到你」,提醒「該站起來的時候就站起來!」。

杜醫生另提及預防癌症方法,包括戒煙;避開污染源;多攝取花椰菜、甘藍菜等十字花科蔬菜;減少加工食品和油炸食品;多活動避免久坐;以及增加自己抗癌、抗氧化能力,減少不必要自由基等,「都是很好的做法喔」。

留意肺癌6個常見症狀

根據香港醫院管理局「智友站」網頁,肺癌是「香港癌症頭號殺手」,如果出現6個症狀,就可能是患上肺癌徵兆。

1)身體時常感到疲倦

2)食慾不振、體重下降

3)持續咳嗽

4)氣喘

5)痰中帶血

6)胸口疼痛:咳嗽或深呼吸時,胸口隱隱作痛或突然劇痛

「智友站」又提到,若病人癌細胞已擴散,可能會出現「頸部淋巴核腫脹,頸、面、手均呈腫脹」、腹脹、骨痛、頭痛、局部腦癇或半身不遂。

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文章授權轉載自《香港01》

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