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部署百歲人生 進修退休準備課

聯合報公布退休力調查,國人連續三年退休準備分數不及格,昨舉辦「以防萬一活到一百歲」退休力論壇,吸引超過三百人參與,場外還設肌力大挑戰等攤位。記者曾原信/攝影
聯合報公布退休力調查,國人連續三年退休準備分數不及格,昨舉辦「以防萬一活到一百歲」退休力論壇,吸引超過三百人參與,場外還設肌力大挑戰等攤位。記者曾原信/攝影

「以防萬一活到一百歲」二○二三年退休力論壇昨登場,逾三百位「同學」參與退休準備課,邁向長壽人生。國人退休準備分數連三年退步,專家疾呼,百歲人生需及早規畫,不只應關注財務,更要存健康和朋友本,同時也得學習辨別長壽人生中的新興風險「詐騙」。

聯合報二○二○年開啟國民退休準備工程,「六種動物退休力」供評量國人退休力,昨首度舉辦實體論壇,邀請多位專家與意見領袖,如國衛院長司徒惠康、國科會科技辦公室執行秘書沈弘俊等,與讀者一同超前部署百歲人生。  

聯合報永續工作室永續長羅國俊稱現場觀眾為「同學」,為邁入幸福老年,得學習儲備「退休力」,過去百歲人生幾乎不可能發生,如今人人都是人瑞候選人。司徒惠康說,退休絕非中老年人的事,擬定高齡策略,所有人都應及早準備。

退休準備中,財務最令人擔心。中華民國退休基金協會前理事長王儷玲說,低估退休需求、太晚儲蓄、投資保守、選錯投資工具,未及早規畫保險等是普遍問題。中國信託銀行專家團隊協理蔡安棋說,富足退休應考慮「退休三本」老本、病本、保本。而防堵詐騙更是「保本」之道,得避開飆股社團、別信投報率過高商品等。

想要不長照人生,長庚醫院臨床護理師譚敦慈說,均衡飲食補充蛋白質。聯新國際醫院運動醫學中心主任林頌凱說,衰弱非疾病,卻可能導致失能,存妥肌肉、骨骼、神經等健康三力,能避免老後「被長照」。

關渡醫院長陳亮恭說,醫療帶動長壽,而數據驅動長壽服務,未來將發展更多精準健康醫療。昨參加論壇者皆可獲得「以防萬一財務筆記本」,聯合報健康事業部營運長吳貞瑩說,筆記本可紀錄銀行帳戶、保單等,幫助面對人生的萬一,明年將陸續推出各類「以防萬一筆記本」。

人生 詐騙 財務

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