疾管署呼籲:秋冬防疫不忘COVID-19,簡單保護自己,也保護身邊重要的人
秋冬季節是呼吸道病毒的流行期,從近期醫院、診所呼吸道疾病患者暴增,可見民眾警戒心鬆懈,很容易就會惹病毒上身。目前政府已呼籲「秋冬防疫不忘COVID-19」,COVID-19疫情持續演變,二次確診人數越來越多,尤其是免疫系統較為脆弱的年長者與慢性病患者,在面對變異株時往往伴隨著更大的風險。
新型變異病毒XBB具更高的傳染力,被專家與民眾視為「大魔王」,過去施打的舊疫苗保護力已大為不足。現今若確診雖然致死率降低,但還是有可能導致重症,再次確診者出現「長新冠」的機率也較高,若出現長新冠,對於民眾整體健康和生活都影響甚鉅。
醫師:XBB傳播力更強,施打疫苗能達到3大效果
面對新型變異病毒XBB來勢洶洶,該如何預防感染,保護自己也保護身邊的人?家醫科主治醫師許書華指出,新型變異病毒和過往冠狀病毒本質相同,都是透過「飛沫」和「接觸」兩大途徑來傳播,因此戴口罩、勤洗手、保持社交距離、提升免疫力,仍是主要的預防方式,而最有效減少感染的方法,就是隨不同變異株施打疫苗。
很多人認為新冠病毒已經常態化了,為什麼還需要施打疫苗呢?許醫師表示,「新冠病毒一直在變,XBB傳播力更強,會干擾免疫系統的辨別能力,隨不同變異株施打疫苗能增強抗體濃度,達到預防感染、預防重症、降低長新冠風險3大效果。」
從政府公費疫苗施打順序可以看見,65歲以上長者、孕婦、患有多重慢性病痛、癌症、糖尿病,免疫力較低者,都是新冠肺炎高風險族群。常與高風險族群接觸者,如:與年邁或罹患慢性病父母同住或需往來探視者,也會提高病毒傳遞感染的可能性。
此外,BMI ≥ 30、過胖會造成身體慢性發炎、免疫力差,抽菸也會影響免疫系統功能,提高感染新冠病毒的機率。生活忙碌壓力大、睡眠不足以及需要體力勞動者,一旦確診可能會耽誤工作行程、影響工作表現,並因為新冠後遺症導致身體疲勞、體力下降,也需要透過疫苗預防感染,許醫師呼籲上述族群宜盡快接種新的疫苗,鞏固身體的防護網。
已經打了3劑舊疫苗還不夠嗎?為什麼還要追加?
台灣超過半數民眾都已施打3劑舊疫苗,還有需要追加接種新的疫苗嗎?許醫師指出,「病毒不斷變異,就像流感疫苗,也是每年都要施打一次。」根據疾病管制局的數據,疫苗的保護力大約能維持6至12個月,推算一下,舊疫苗不只無法防禦新型變異病毒,保護力也已不足。
至於新的疫苗施打完保護力有多少?能維持多久?許醫師解釋,每支疫苗都是經過研究證實,保護力至少達到7成以上才能上市,從追蹤報告來看,施打疫苗後3個月,保護力為100%,施打後一年以上,只剩下3成保護力。
流感和COVID-19症狀比一比!
近期天氣開始轉涼,冬季病毒肆虐,如何區分流感與COVID-19感染的症狀?許醫師說明,流感症狀以「上呼吸道」為主,例如:喉嚨痛、鼻塞、流鼻水,常見伴隨倦怠、腸胃型感冒、腹瀉等症狀;COVID-19感染的症狀多表現在下呼吸道 (氣管、支氣管、肺部),如:咳嗽有痰、容易喘……等等。要注意的是,流感的潛伏期大多在4天內,從開始有不舒服的症狀起,3-5天傳播力特別高,COVID-19潛伏期2-24天都有可能,沒症狀前已經有感染力,因此在人群中傳播得特別快速!同時,從近期數據發現,新冠重症比例大約是流感重症病例數的6至10倍,疾管署推估到了12月底,每日大約有超過2萬人感染新冠病毒,其中約有200人會出現新冠併發症 (重症)。
目前疾管署除了陸續提供針對COVID-19 XBB變異病毒的疫苗施打,也因應秋冬呼吸道病毒齊發,提供肺炎鏈球菌疫苗和流感疫苗。許醫師提醒民眾,「秋冬防疫不忘COVID-19,3種疫苗可以一起打,把保護力一次升級。」
每5人有1人出現「長新冠」,接種疫苗能預防新冠後遺症
許醫師也提醒民眾,雖然現在新冠疫情已經常態化,感染死亡的人數不多,但仍要留意「長新冠」後遺症的發生。若確診後超過3個月,還是有呼吸困難、肌肉痠痛、疲憊、體力差、味嗅覺喪失、注意力無法集中等症狀,就稱之為「長新冠」。根據統計,每5個確診者當中就有1人出現「長新冠」,尤以銀髮族、慢性病患者、中年婦女、新冠重症患者居多。「長新冠」不只會導致日常生活受限,也會重創工作和學習效率,因此隨不同變異株施打疫苗是最好防範重症和「長新冠」的解決方案。
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