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遠距教學 1學童近視飆500度

國教署學童視力保健計畫主持人吳佩昌表示,不少學童長時間使用3C產品,眼睛睫狀肌過度使用,眼睛內聚成鬥雞眼而不自知。圖/吳佩昌提供
國教署學童視力保健計畫主持人吳佩昌表示,不少學童長時間使用3C產品,眼睛睫狀肌過度使用,眼睛內聚成鬥雞眼而不自知。圖/吳佩昌提供

疫情期間孩子遠距教學,3C寶寶多,有國小三年級學童一個月近視從0度飆到一眼500度。國教署學童視力保健計畫主持人吳佩昌提警訊,幼童長時間看3C產品,睫狀肌用力,常易看成「鬥雞眼」而不自知。

近兩個月來,不少家長因孩子近視度數飆高憂心不已。高雄晁媽媽說,擔心念小三的兒子遠距上課傷眼,筆電還外接電視大螢幕,結果兒子一個月近視仍增加50度,「對孩子視力真的很傷」。盧姓驗光師兒子將升小二,這兩個月近視增加到75度,警覺不妙。

輔英科大附設醫院眼科主治醫師洪啟庭收治一名小三學童,一個月內雙眼近視度數各飆升300、500度,所幸研判是假性近視,可點藥治療。他說,家長若置之不理,還沒開學就會變真近視。

高榮眼科主治醫師賴薇羽說,過去孩子1年近視度數不超過50度,現在3個月就增加50度,很多孩子上課盯著電腦,下課運動也跟著視訊做,眼睛都沒休息。高雄長庚近視防治中心負責人吳佩昌說,今年全國小學學童視力不良率已從去年的44.35%彈升到44.6%。

「使用3C產品無可避免,孩子的戶外活動應加強」,吳說,預防近視,除需約制學童3C產品使用時間,下課多到戶外,並應趁視力未惡化時儲存遠視度數當本錢,避免高度近視。

教育部推出「遠視儲備」觀念,幼兒園學童遠視至少要100度,國小低年級至少50度,國際認定,遠視若小於75度就是近視前期,高雄長庚做過研究,遠視50度以下學童隔年近視機率是55%,如盡早點藥可降至21%。

賴薇羽說,國外經驗,戶外運動逾2至3小時可讓3成學童延緩近視,國健署倡導學童看30分鐘電腦,至少要讓眼睛休息10分鐘。

近視 視力 3C

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