快訊

民眾蛋行竟買不到雞蛋?產地業者揭原因 批農委會凍漲

交通部投60億元紓困 航空、航運今年確定再繼續

先喝杯可樂壓壓驚 C羅身材17年來沒垮掉甚至變更壯!

19歲的C羅在2004年的歐洲國家盃賽後秀出好身材。圖/摘自Twitter
19歲的C羅在2004年的歐洲國家盃賽後秀出好身材。圖/摘自Twitter

葡萄牙足球國家隊隊長C羅在現正舉行中的歐洲國家盃再度成為話題,無論是在記者會上移動可樂的舉動掀起模仿潮、締造個人進球紀錄、IG破三億大關追蹤數等等,都如同球場上的比賽一樣精彩。前幾天在對陣德國隊的比賽雖然最終輸球,但賽後他脫下球衣的畫面又引發新一波討論,除了因為肌肉線條驚人之外,17年來如一日的身材更是讓人超佩服他的自律能力!

2004年是C羅第一次參與歐洲國家盃,當時年僅19歲的他已練出一身猛男身形,也擺脫前幾年的白皙瘦弱形象,曬出健康黝黑的膚色。17年過去,今年已36歲的他身材精壯程度和當初相比完全有過之而無不及,腹部六塊肌和手臂線條都更深,把照片放在一起,如果不看臉和髮型幾乎無法辨認哪張是17年前,這樣的對比也讓網友笑稱:「看完他的身材,你還不放掉你手邊的可樂嗎?」

其實C羅的超高自律能力一直是他標誌性的個人特色,就算沒有在迷足球的人應該多少也都聽聞過他對飲食和體能鍛煉的自我要求有多嚴格。每次遇到國際大賽,像是「隊友抱怨去C羅家吃飯只能吃水煮雞胸配水」、「體脂只有7%比大部分運動員都還低」等等舊報導都會被一再拿出來討論。也因為常年保持健康飲食和規律的運動,除了能夠在這個年紀依然能先發踢完全場之外,這樣的體態和身體素質也能減少傷病的情況,延長職業生涯。

看看他再看看自己,還是先喝口可樂壓壓驚?

36歲的C羅身材還是非常精壯。圖/摘自微博
36歲的C羅身材還是非常精壯。圖/摘自微博
C羅的好身材17年來如一日。圖/摘自Twitter、微博
C羅的好身材17年來如一日。圖/摘自Twitter、微博
36歲的C羅身材還是非常精壯。圖/摘自微博
36歲的C羅身材還是非常精壯。圖/摘自微博
19歲的C羅在2004年的歐洲國家盃賽後秀出好身材。圖/摘自Twitter
19歲的C羅在2004年的歐洲國家盃賽後秀出好身材。圖/摘自Twitter

足球

延伸閱讀

寫紀錄的男人!C羅狂奔破門 IG粉絲達3億成世界第一

歐國盃/C羅移動可樂引多人仿效 歐洲足總:再亂動就罰款!

宋慧喬新戲上演相差11歲姐弟戀 狀態、膚況好到爆!

歐國盃/C羅率領的葡萄牙 實力比上一屆更強

相關新聞

智利蘋果農藥殘留不合格 120公噸全遭退

購買進口蘋果注意了!衛福部食藥署今天公布邊境檢驗不合格名單,智利蘋果共有六批、120.39公噸被檢出不得殘留的殘留農藥,...

城中城大火奪命 醫揭「濃煙致命危害」:獲救後也要注意

高雄城中城大樓大火釀46人死亡,震撼全台人民,也讓各界再次關注防火逃生資訊。對此,胸腔科醫師蘇一峰特別提醒,火災現場有大量濃煙,人體吸入後易導致肺部急性損傷、一氧化碳中毒等狀況,提醒民眾若經歷火場後幸運獲救,也要密切注意肺部相關症狀,避免延誤就醫治療時間。

「不是慈善事業」 學校營養午餐想漲

物價翻漲,學校午餐也蠢動。中華民國餐盒食品商業同業公會全國聯合會已行文農委會,要求檢討「三章一Q」獎勵金規範,現行每生每...

把握2天好天氣 28日起全台有雨

氣象局今天表示,明天、27日是天氣較穩定的2天,28、29日全台有雨,不排除有較大雨勢發生;29日東北季風影響,各地低溫...

網傳午仔魚、石斑魚、烏魚偷用藥 漁業署怒:謠言其心可誅

近日網路謠傳「午仔魚偷用神經性藥物」、「石斑魚基因缺陷,人工培育用藥至長大」、「烏魚本身毫無價值,養殖戶偷用藥」等訊息,...

瓦斯罐亂丟垃圾車釀爆炸事件 環保署籲回收前做四件事

近年發生民眾未垃圾分類,將高壓容器瓦斯罐混入垃圾丟進垃圾車,造成爆炸傷人事件,環保署表示,近期天氣寒冷,許多人用卡式瓦斯...

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。