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手麻好不了? 骨科醫揭「滑鼠手」治療秘訣:打針要打對

隨著使用電腦時間拉長,若手腕負擔過重,可能導致「滑鼠手」,症狀多為手部感到麻痛。示意圖/ingimage
隨著使用電腦時間拉長,若手腕負擔過重,可能導致「滑鼠手」,症狀多為手部感到麻痛。示意圖/ingimage

曾經使用電腦到一半,手部傳來一陣麻、甚至有刺痛感嗎?骨科醫師張嘉哲表示,若民眾經常感到「手麻麻的」,很有可能就是腕隧道症候群患者,也就是俗稱的「滑鼠手」,而治療方式多為打針,但隨著打針方式不同,療效可說是「天差地遠」。

現代人工作幾乎脫離不了電腦,然而,隨著長時間使用滑鼠,手腕需承受龐大的肌肉活動與壓迫,若造成正中神經發炎、腫脹,就會導致所謂的「滑鼠手」;對此,張嘉哲透過臉書發文表示,滑鼠手的經典症狀包含「手掌面拇指側3.5根手指麻痛」、「手腕彎曲或背伸到底會加劇症狀」、甚至可能「晚上麻痛到醒」。

張嘉哲說明,滑鼠手若症狀輕微,通常只需吃藥復健,但若未能改善,便會打針注射,再未好轉就需開刀治療;他接著指出,其實隨著打針的方式不同,療效也有天壤之別,並不是「隨便戳一下沒效就只能開刀」。

張嘉哲進一步指出,如果要有好的效果,必需在超音波底下找到正中神經最腫的地方後,將周邊的神經注射藥水鬆開,才是打針治療滑鼠手的真正方式,而後再針對誘發手麻的動作分析、好好訓練該喚醒的肌群,除非以上治療都未改善,才有進行手術的必要。

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