快訊

金控想用老本配息恐遭金管會拒絕 明年股利現難關

嫌臨床患者氧氣機太吵!德72歲婦人竟2度關機、遭控過失殺人未遂被捕

選後被全黨圍剿 英系不滿反控有人為布局2024帶風向

過年瘋爬山 內政部提醒有「高山症狀」千萬別勉強

圖/內政部提供
圖/內政部提供

農曆春節將至,民眾開始安排各式休閒登山活動。內政部今天提醒,一般只要到海拔2500公尺以上的高山上,多少會出現高山症狀,一旦急性高山症發作,就先撤退,下降高度,千萬別勉強。

內政部表示,最近天暖花開,大家都想衝一波高山賞花,不管是有經驗的登山者、還是初學者,高山症都有可能找上你。一般只要到海拔2500公尺以上的高山上,多少會出現高山症狀,像是頭痛、頭暈、厭食、失眠、噁心、周邊水腫、倦怠等。

內政部表示,一旦吃藥休息還是沒有緩解,甚至出現步伐不穩、呼吸困難等狀況,千萬不要勉強,應盡可能下降高度,下山休息。高山症只要事先預防,大部分都可以緩解不適,慢慢爬升,讓身體適應高山,適時補充水分、吃高熱量碳水化合物、不吃產氣食品、注意身體保暖或事先服用藥物,都是有效緩解方式。

詳細參考資料:http://w3.spnp.gov.tw/old/Mobile/Article.aspx?lang=1&a=C2nxNDtYdYQ%3D

延伸閱讀

憂光電廠毀生態 籲設彰化級國家濕地

國3北土城交流道匝道口位置確定 預計2023年10月動工

修憲委員會將啟動 可能涉國家象徵變更

聯合報黑白集/改國徽也救不了時力

相關新聞

三大賞楓健行路線分享,楓紅山林+無敵展望,還有絕美夢幻雲海

三大賞楓健行路線分享天氣漸漸轉涼,山上的楓葉也慢慢變紅,全台各地的賞楓景點南投奧萬大、宜蘭太平山、台中福壽山農場、武陵農場、嘉義阿里山,旅客也慢慢變多,對於山友們就是享受楓紅步道的季節,這裡分享三個可

拓印本比一比! 陽明山「東西大縱走」的過去與現在 到此一遊景點充滿美麗回憶

你多久以前開始參加陽明山東西大縱走? 我來說說我的故事。故事的開始是這樣的 很久以前的某一天趁著休假 從士林風櫃嘴走向擎天崗沿路上聞者牛糞的清香花草的芳香慢慢的爬到一片空曠處稍微休息一下,這裡有一根

小百岳入門首選「鐵砧山」 一等三角點 療癒感動行

這路線想偷懶,開車也能到,但真正的三角點是在日光牧場附近,還是需要走一小段。 這次出發前,先順遊外埔區的忘憂谷,雖然來過三次,但實在太美了,還是多停留了不少時間。 幾乎快把整區的稻田都走完

一日走透透!從銅鑼竹圍出發,九華山、挑鹽古道、圓子山、通宵神社、虎頭山連走

坐火車來到銅鑼車站,就近來到公車站牌,等候新竹客運5664路開往三義班車,在竹圍站下車之後,路口有「農苗銅6」號→番寮坑指標,朝著指標方向走,映入眼簾的是寬廣的馬路,朝著山的方向,道路右邊,綠色農田裡

台版姬路城!中和秘境「白馬寺」宛如日本古城,驚人石像堪比戶外藝術館

今日行程:興南路三段40巷>白馬寺白馬寺,海拔約50公尺,位於新北中和,屬牛埔山系,創辦人為紀念洛陽白馬寺為佛教入中原之始,向洛陽白馬寺致敬,故取名為白馬寺,草創時期規模不大,民國八十二才興建現今正殿

為了一線天! 漫步「五指山」之親子遊 充滿林蔭輕鬆好爬,還能光明正大比中指

今年3月才獨自一人去五指山,因為一個人,所以很快速地完成五個山頭。這回帶老婆、大兒子去輕鬆走走,時間抓4個小時,完畢後再去竹東用餐。有別於大家都從竹林禪苑登山口進入,我們選擇從受天宮一旁的步道上去。原

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。