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對於乳癌,你了解多少?乳癌治療、飲食、照護,該怎麼進行才好?

(圖片來源:MamiBuy媽咪拜)
(圖片來源:MamiBuy媽咪拜)

乳癌在近幾年是常見的女性癌症之一,患者也漸漸有年輕化趨勢。乳癌的發生和生活型態、家族遺傳都有關聯。不過,現代醫學進步,乳癌不再是絕症,只要遵照醫囑,並從飲食作息著手調理,患者便能降低復發和轉移率。

罹患乳癌的原因是什麼?

乳癌與生活息息相關,誘發原因可從下列面向來討論:

飲食面:如加工食品、紅肉、醃製、煙燻燒烤、油炸、高熱量飲食等。此外飲酒過量且葉酸攝取不足的人,血液中的雌激素濃度易增加,提升乳癌機率。

生活面:研究指出,長期熬夜的女性會抑制褪黑激素的分泌,而體內褪黑激素含量減少,罹患乳癌的機率也會升高。

身型面:肥胖者、動物性脂肪攝取過多、或有家族肥胖史的人罹患乳癌率較高。

遺傳面:一等親中(媽媽、阿姨、姊妹)在更年期前曾患雙側乳腺癌者,或者姊妹得過乳腺癌者,得病機率較高。

情緒面:情緒會影響人體荷爾蒙分泌,且「壓力荷爾蒙」會弱化人體免疫系統的活性,無法打擊癌細胞,導致腫瘤生長。

環境面:生活中一些環境荷爾蒙也會增加乳癌風險,例如塑化劑、化妝品、殺蟲劑等。

(圖片來源:MamiBuy媽咪拜)
(圖片來源:MamiBuy媽咪拜)

乳癌的症狀有哪些?

早期乳癌的幾乎沒有症狀,患者也沒有感覺,但是癌細胞生長後便可能出現這些症狀,這時建議要立即就醫,以免延誤治療時機:

1. 硬塊:大小不一,不過隨著癌細胞增長,可從紅豆大小逐漸變成乒乓球狀。

2. 表皮凹陷:癌細胞的生長,會促使皮膚出現萎縮狀態。

3. 皮膚色澤、紋路改變:此症狀代表癌細胞持續擴散、侵犯到皮膚表面。

4. 乳頭出現帶血分泌物:表示硬塊的膿或血經由乳管流出乳頭。

5. 乳頭凹陷或乳房外型改變:癌細胞將周邊組織往內拉,造成乳頭凹陷或乳房外觀改變。

(資料、圖片來源/衛生福利部臺南醫院)
(資料、圖片來源/衛生福利部臺南醫院)

乳癌的治療會怎麼進行?

治療上會以期別、檢查結果來進行治療,醫生會以病情來決定採用單一或合併方式治療:

1. 手術治療:常見的方式之一,分為「改良式乳房根除」(切除淋巴結與乳房,未來可做乳房重建)、「乳房保留」(小於2公分腫瘤、淋巴結無病變者進行切除)、「單純性全乳房切除」(適合乳房腺管原位癌患者)。

2. 放射線治療:利用高能量放射線殺死癌細胞、阻止其生長,適合腫瘤過大且擔心術後有癌細胞殘留者。

3. 化學治療:利用藥物殺死癌細胞,對於已轉移的細微癌細胞群能加以控制,能有效降低局部復發。

4. 荷爾蒙治療:透過荷爾蒙藥物阻斷癌細胞生長,適用於荷爾蒙接受體呈「陽性反應」者,治療方式包含切除卵巢、口服荷爾蒙藥物。

5. 標靶治療:利用藥物阻礙腫瘤存活或生長、局部侵犯與遠端轉移,能避開正常細胞,避免增加副作用或毒性。

避免乳癌復發,患者該怎麼做?

治療過後,乳癌患者應自我乳房檢查並定期複診,才能避免再次復發。自我檢查時,應要每月定期進行,包含胸部左右側、腋窩、鎖骨及肋骨上下方。需注意的是,手術部位的周遭範圍,要特別檢查疤痕底下是否有出現紅豆大小的顆粒、或是某塊皮膚變得比較紅。此外,定期複診也能追蹤治療後情況,建議兩個方式一定要徹底執行。

別忘了,乳癌的誘發原因之一是情緒壓力,因此也要保持愉快的心情、自我調適,找到與癌症和平共處的方法。此外,建議患者每天要運動30分鐘保持身體健康,且運動時人的大腦會分泌出快樂荷爾蒙「多巴胺」,也能讓人心情愉悅,可說一舉兩得!

乳癌 癌細胞 患者

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