健康醫點靈/便祕難啟齒 健康指標莫輕忽

醫師李明璋提醒,便秘、痔瘡除靠藥物緩解,也要搭配均衡飲食、充足睡眠與運動,若持續無法改善,可考慮手術治療。 圖/羅東博愛醫院提供
醫師李明璋提醒,便秘、痔瘡除靠藥物緩解,也要搭配均衡飲食、充足睡眠與運動,若持續無法改善,可考慮手術治療。 圖/羅東博愛醫院提供

便祕不好意思說,卻是不可輕忽的健康指標。

羅東博愛醫院指出,若一周排便少於3次,且每次解便困難、感覺解不乾淨、腹脹或腹痛等,即可能為「便祕」。有便祕症狀的人,大便通常乾硬、呈顆粒狀,簡單的原因可能是水分、纖維質攝取不夠,或久站、久坐和運動不足所致,其他原因也可能包含懷孕、藥物副作用、腸胃蠕動慢、甲狀腺功能低下,甚至結直腸癌阻塞等。

便祕的治療,除找出導致便祕的原因,對症下藥或避免外,均衡飲食、攝取足量水分與運動也必須盡量達成,否則長期或經常性便祕,恐引發痔瘡的併發症。

羅東博愛醫院大腸直腸外科主治醫師李明璋就表示,痔瘡的成因,來自肛管的黏膜下組織及血管腫大,腫大處就被稱為「痔瘡」,其中又分為內痔與外痔,內痔神經分布較少,解便時疼痛感較少,外痔神經密布,排便時通常有較多疼痛感。

他建議,無論便祕或痔瘡,治療先以藥物為主,可緩解排便時的疼痛感或改善大便硬度,再搭配均衡飲食、充足睡眠與運動,應可逐漸緩解。但若持續無法改善,也可考慮手術治療,移除內、外痔。

不過,李明璋提醒,便祕或痔瘡可能因解便困難,糞便伴隨鮮紅色出血,若持續出血或有黑便,要盡快到大腸直腸外科就診,找出原因。

痔瘡 羅東

延伸閱讀

長期便秘會引口臭! 拚命刷牙不夠,還要做到4習慣

腸道差不僅影響消化也削弱免疫力!改善腸道健康,多吃這兩種食物

在客運上廁所大便沖掉去了哪? 網友回覆笑翻

有便祕困擾?專家推薦5食物有助刺激消化系統通便

相關新聞

羞!藍委爆:還是沒調解析度 捷運熱像儀仍能看穿內著

國民黨立委溫玉霞表示,她的助理前天搭乘台北捷運出站時,發現出入閘門旁的熱像儀仍能顯示內著輪廓;溫玉霞說,這件事情媒體之前...

指考首日注意午後對流 6縣市高溫36度

大學指考今天登場,氣象專家吳德榮說,上午西南風帶來水氣,西南部偶有降雨,午後山區對流旺盛,將擴及部分鄰近平地,慎防雷擊、...

今晚12億威力彩頭獎再摃龜 下周一上看13億元

今晚威力彩頭獎累積高達12億元,買氣明顯升溫,但台彩晚間表示,今晚頭獎再度摃龜,創下連41摃紀錄,預估下周一開獎的威力彩...

17縣市豪雨大雨特報!新北基隆雨彈再升級 低窪防淹水

中央氣象局對17縣市發布豪雨大雨特報。受到對流雲系發展旺盛,易有短時強降雨,今天新北市、基隆市、台中市及南投縣有局部大雨...

機車族爭路權 公路總局:蘇花改擬110年中開放重機

台灣機車路權促進會今天發起包圍公路總局活動,提出立即開放南迴改及蘇花改行駛機車5大訴求,公路總局採納部分意見,蘇花改最快...

影/反聖嬰年夏季恐更熱 估今年3至5個颱風侵台

受到反聖嬰現象與全球暖化影響,全球陷入極端氣候中,中央氣象局今(30)日發表今年颱風季展望預測,截至目前為止,西北太平洋...

台北午後飆至38.9度 設站124年來6月最高溫

中央氣象局觀測,今天午後,台北市氣溫飆升至攝氏38.9度,氣象局說,這是台北氣象站設站124年來,6月最高溫。

開放後首批來台專機 旅客:感謝台灣

開放轉機政策實行後,今天終於有第一批轉機客前來桃園機場,7位旅客在下午抵達桃園機場,晚間將陸續轉機到美國,一位美國籍的旅...

長榮7月1日起加收訂位服務費每航段150元 香港出發除外

長榮航空公司今天宣布,7月1日起加收訂位服務費,每航段美金5元(約新台幣150元)。據了解,中華航空7月2日起也要實施更...

影/高溫強降雨易生病媒蚊 疾管署籲三縣市注意登革熱

新冠肺炎疫情席捲全球,除政府祭出多項措施,民眾也對個人衛生防護更加謹慎,使目前腸病毒、登革熱疫情都低於往年,但國內近日降...

APP預購口罩…好奇查就醫紀錄 發現兒子竟被申報「死亡3次」

「口罩實名2.0」自3月12日上線後,許多民眾改以「全民健保行動快易通」APP預購口罩,免去排隊的麻煩。這支由健保署開發的應用程式,除了預購口罩,還可以查詢個人就醫、用藥紀錄,有民眾發現自己的小孩竟被記錄「不明原因死亡」,感到震驚及憤怒,質疑醫療單位涉及不實申報。

今年2號颱風「鸚鵡」生成 周末東南部、恆春半島防大雨

根據日本氣象廳顯示,今年第2號颱風「鸚鵡」形成了!中央氣象局說,受到東南風沉降作用影響,周末南部有機會熱飆37度。降雨部...

熱門新聞

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。