台灣人壓力全球第二!調查:女愛購物 男工作效率變差

壓力看不見摸不著,卻無時無刻都影響著身心健康,許多人可能因為看不見壓力,或沒有意識到身體出現的狀況其實和壓力有關,而輕忽了壓力對身心健康的不良影響,保險公司調查發現,台灣人的壓力全球第二大,因為壓力大,女性會有購物衝動,男性工作效率下滑,甚至出現手腳顫抖情況。

康健人壽公布360°康健指數調查發現,84%的全球受訪者深受壓力所苦,亞太地區國家壓力高於全球平均,其中南韓和台灣的壓力指數高居世界第一、二名,分別有97%和96%。

適度的壓力是成長的動力,但長期與過度的壓力會導致慢性疾病甚至是癌症 、心臟病等重大疾病,對身心健康的影響不可小覷。

康健人壽總經理暨執行長邵駿崴表示,透過壓力鍋世代大調查,結果發現各年齡層中以35至54歲受訪者壓力最大,64.3%認為自己屬於7分以上的高壓族群(滿分10分),因此這個年齡層族群也稱為「壓力鍋世代」。

壓力鍋世代中,男女在壓力狀態下的表現大不相同,69.3%的女性因為壓力感到肩頸肌肉緊繃,33.6%的女性會忘東忘西,情緒上60%表現出易怒和緊張焦慮,這些比率皆較男性高出許多。

值得注意的是,女性會因壓力而產生衝動購物行為的比率,為男性的近1.8倍。但是壓力鍋世代的男性因為壓力而產生手腳顫抖的比率是女性的2.7倍,心理上男性更容易對未來有不確定感,有40.9%,比女性高出6.6個百分點。

而且男性明顯比女性更容易因為壓力導致工作效率降低,有38.6%的男性受訪者如此表示,比女性高出7.7個百分點。

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