親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝

脫歐倒數!英國會通過《強生版協議》但封殺「加速立法」

法務部「陳同佳案」第5份聲明:曾協助港警逮殺人犯

魚油怎麼吃抗憂鬱 學者訂出治療指引

2019-09-12 14:16聯合晚報 記者羅真/台北報導

中國醫藥大學身心介面研究中心過去研究發現,深海魚油是治療憂鬱症的新療法之一,為讓醫師與憂鬱症患者精準拿捏劑量,召集國際營養精神醫學研究學會(ISNPR)專家小組等專家,共同彙整文獻制訂「Omega-3脂肪酸於憂鬱症治療之臨床指引」,提供臨床醫師參考。

中國醫藥大學北港附設醫院教研部教學組長、身心科主治醫師谷大為表示,俗稱為深海魚油的Omega-3脂肪酸為人體所必需,與大腦神經系統、心臟、腎臟等正常運作均有關。憂鬱症病人體內的Omega-3脂肪酸濃度往往不足,一是部分基因表現會加速其代謝,另個重要原因是現代飲食高度精緻化,容易使體內Omega-3脂肪酸與Omega-6脂肪酸比例失衡。

中國醫藥大學身心介面研究中心主持人蘇冠賓集結美國哈佛大學、英國國王學院、日本國家癌症研究中心、澳洲墨爾本大學等七國共15名學者,共同彙整,制訂「Omega-3脂肪酸於憂鬱症治療之臨床指引」。

該指引建議,針對重鬱症病人可以每天投予1-2克的Omega-3成分的EPA,或是每天投予1-2克的EPA與DHA,後者比例應大於2:1;處方給孕婦、老人、兒童與肥胖病人亦可。

俗稱為深海魚油的Omega-3脂肪酸有助平穩情緒,醫師表示,其體內可能累積較多重...
俗稱為深海魚油的Omega-3脂肪酸有助平穩情緒,醫師表示,其體內可能累積較多重金屬與環境荷爾蒙,帶來的益處與害處難評估。因此,憂鬱症患者治療上若有需要,應諮詢醫師。 圖/聯合報系資料照片
分享

憂鬱症脂肪中國醫藥大學

相關新聞

獨/正宮再刊聯合報頭版勸退小三!氣到忍無可忍的原因曝光

2019-09-12 06:54

政院否認最低工資法重要條文遭刪 勞動部:只是先溝通

2019-09-12 16:42

「余英時回憶錄」奪金鼎獎 廖志峰:陪伴余英時寫下集

2019-09-12 22:57

補助養護床 專家憂安養機構恐有轉型潮

2019-09-12 22:24

中秋節哪裡賞月機率最高?氣象局一張圖告訴你

2019-09-12 21:50

LG董事長率員工中秋送暖 與憨兒齊手烘焙延續愛

2019-09-12 21:47

文旦恐長年產銷失衡 學者籲:大果收購只能做短期措施

2019-09-12 21:33

教部推就業導向專班 「繼續就業率」不到三成

2019-09-12 21:13

藍委控亂丟文旦 陳吉仲:不實指控勿為選舉唱衰農業

2019-09-12 21:12

桃園新竹必吃大份量早餐麵食! 抄手麵、5種綜合麵解除早晨的餓

2019-09-12 20:22

鄭麗君出席金鼎獎 宣告推動文化產業五大工作

2019-09-12 20:00

有甜有鹹?必勝客推獵奇新品「臭豆腐披薩」 網驚:我以為榴槤是極限...

2019-09-12 20:00

普悠瑪事故將滿一年 林佳龍公布體檢報告

2019-09-12 19:59

我採購36億元美國農產品?農委會:例行陪業者採買

2019-09-12 18:42

一秒掉進兒時趣!星級飯店時興玩「實景遊戲」

2019-09-12 18:12

中秋連假 國光客運推國道八五折、台灣好行半價優惠

2019-09-12 17:31

總統大選逼近 逾4成民眾暫緩入手房市!

2019-09-12 17:03

在寢室半裸被水電工無預警開門 學生嘆:南藝大日常

2019-09-12 16:44

少男少女注意! 這些現象出現代表只剩一年可以長高

2019-09-12 16:28

長照住宿機構補助拍板 每年最高補助6萬元

2019-09-12 16:24

傳統月餅熱量破表 營養師教低卡冰心月餅DIY

2019-09-12 16:10

花蓮現文旦海?農糧署:採購大果穩定價格並作堆肥

2019-09-12 16:08

【即時短評】Uber、小黃6年之戰挺得過「和解」最後一哩?

2019-09-12 16:05

中秋烤肉不想拉肚子 專家親授招數讓食物不敢「裝熟」

2019-09-12 15:56

盛產的文旦柚拿去加工?學者點出現實面的困境

2019-09-12 15:41

新店也淪陷屈公病 女子赴中和訪友被傳染

2019-09-12 15:31

十三層點燈+中秋連假車潮 警方呼籲多搭接駁車

2019-09-12 15:14

飄香30餘年擊敗鼎泰豐!台北「民生炒飯」到日本開分店

2019-09-12 14:51

保種中心復育3瀕危植物有成 今移植屏東縣府周邊

2019-09-12 14:39

中秋連假防塞車 彰化易塞路段看過來

2019-09-12 14:22

秋節好天氣適合出遊 各地看得到月亮

2019-09-12 14:10

影/中秋連假疏運 林佳龍:分散車流解決塞車

2019-09-12 13:40

家長注意!想讓孩子長高 轉骨湯喝對時機很重要

2019-09-12 13:19

影/高鐵延伸屏東運量遭質疑 林佳龍:不要見樹不見林

2019-09-12 13:07

女生半蹲尿尿會導致尿失禁?醫師駁:沒這回事

2019-09-12 13:04

台灣宮廟好有情 資助弱勢癌友完成療程

2019-09-12 12:53

日本上皇后罹乳癌 醫師:最好定期篩檢有利早治療

2019-09-12 12:33

傳員工轉賣糖醋醬牟利 麥當勞:將依法訴究

2019-09-12 12:32

怎麼吃魚油才能抗憂鬱?台灣、國際專家訂治療指引

2019-09-12 12:31

熱門文章

高鐵延伸到宜蘭有譜! 南港到宜蘭13分鐘 總經費955億

2019-10-23 08:23

我國爆屈公病群聚感染!5旬婦緬甸宗教活動中鏢 痛到走不動

2019-10-22 16:19

久等了! SUBWAY買一送一、漢堡王華堡雙套餐回來了

2019-10-22 22:00

機車汰舊換新 四行程最多補助5千元

2019-10-23 00:30

高鐵延伸到宜蘭只要13分鐘 交通部說有三優點

2019-10-23 08:58

首家多元化計程車結盟Uber 交通部點頭

2019-10-22 19:14

獨/出手救東區 SOGO周年慶商圈合作消費滿百抽百萬獎

2019-10-22 14:52

在好市多買米漢堡打開就發霉 網友嘆「災情有夠慘」

2019-10-23 09:43

高鐵可望延伸宜蘭 交通部說有八大優勢

2019-10-23 09:45

愛上不該愛的人!這些星座容易陷入禁忌之戀?

2019-10-22 17:10

余苑綺直腸癌復發 醫:恐因懷孕未接受定期追蹤

2019-10-22 14:48

嗶一下月賺5千!最殺回饋案 讓夜市抵用券變細漢

2019-10-23 09:00

數百隻頭蝨在頭皮亂竄影片 網友:崩潰快瘋了

2019-10-23 10:58

超旺!大樂透頭獎連兩期開出 今晚1億元獎落南投

2019-10-22 22:07

心動職缺路程10公里他「心涼」 網傻眼:根本小兒科

2019-10-23 10:45

吳德榮:強颱博羅依路徑呈現大迴轉特徵 不會侵襲日本

2019-10-23 07:09

每日星座運勢/處女懂得與異性溝通 獲得投資機會

2019-10-23 00:00

人工水晶體他花7萬5 為何他僅付4萬2?

2019-10-23 00:37

再添一魂! 140縣道出現今年第7件石虎路殺

2019-10-23 09:24

液體OK繃別亂用 塗在血淋淋傷口讓他痛到快往生

2019-10-23 10:34

每個女人都做得到! 謹記10招氣質女神養成術

2019-10-22 17:09

高鐵延宜蘭初步規畫出爐 林佳龍:以後環島只要六小時

2019-10-23 09:13

【童言童語】布衣/離婚後能記得彼此

2019-10-23 06:00

差額特材收費亂象 健保擬分級訂上限

2019-10-22 14:34

筋肉夫妻故事:完美婚姻想像 才是對關係真正的傷害

2019-10-22 15:10

旅客合照忘給謝禮 紅毛猩猩「比中指」雙眼怒瞪

2019-10-23 09:59

人潮排排排!麥當勞美樂蒂置物籃開賣 網嘆:可惜缺一款

2019-10-23 12:51

糖尿病患失戀棄守血糖 30歲男子洗腎

2019-10-22 15:53

高鐵東延宜蘭估花九到十年 蕭美琴表示支持

2019-10-23 10:45

今年首例 高雄1歲男童腸病毒71型併發重症死亡

2019-10-22 14:50

羊毛重41公斤 世界紀錄保持羊過世

2019-10-22 15:18

侯佩岑、關穎長腿上陣秀LONGCHAMP新包款 辣媽無極限

2019-10-22 18:47

12強外套「大王」搶先穿!台灣最速男、閃電狼挺中華

2019-10-22 17:27

【大叔的中年小事】程耀毅/全世界最不適合 出差的城市(上)

2019-10-23 06:00

高鐵延宜蘭初步評估可行 鐵道學會認為不妥

2019-10-23 09:28

人生勝利組初嚐挫敗 罕兒爸媽:愛讓我們獲得重生

2019-10-22 15:13

直擊/全家「科技店」大公開 5大亮點正式亮相

2019-10-22 15:43

用LINE也能叫車!LINE Taxi正式上線 TaxiGo成首家車隊

2019-10-23 11:13

送1公斤淡菜、龍蝦!蟹舞「萬聖節套餐」連醬汁都暗黑

2019-10-22 23:55

維生素B2可改善偏頭痛? 醫:只有少數患者有效

2019-10-22 14:07

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top