親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
迎雙11搶攻優惠
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝

檢仔聊齋:拋棄法律專業,載歌載舞的檢察「秀場」

高溫易皮膚癢、頭痛 中醫師建議吃茄子、芝麻

2019-07-13 08:00聯合報 記者簡浩正╱即時報導

暑假是出遊季節,但天氣爆熱,出門在外勢必會大量流汗,加上空汙、塵蟎等過敏原因素,汗流下來,身體易有濕黏癢感、一直抓,導致皮膚過敏。

醫師表示,夏天氣候熱,易使肝氣鬱結,若加上壓力累積情緒未發洩,會出現皮膚搔癢、頭痛等症狀,建議可吃茄子等清熱涼血食物,來化解肝經鬱熱、祛除體內搔癢。

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,皮膚與肺、肝、腎、腸、淋巴系統為人體六大排毒器官;一般人一天內會從皮膚蒸發掉約600至700毫升的汗液。

而皮膚會出現癢感,主要是在季節交替、氣溫過冷或太熱時,氣血兩虛、氣鬱等體質的人,易引起肝氣鬱結、情志失調、壓力等產生肝風內動情況,會出現皮膚搔癢、頭痛、口乾舌燥、心神不寧等症狀外,大便會偏乾、舌苔偏黃、睡眠品質較差。

若真的痛癢得受不了,陳潮宗建議透過醫師檢查,找出病因;若為較輕微者,建議可吃茄子與芝麻來緩解症狀。陳潮宗說,茄子可清熱涼血,芝麻可滋陰補腎,也可兩者合一做成涼拌食用;若癢感明顯且持續,也可以中藥材防風12克,泡350毫升熱水5分鐘後喝,具加強止癢、祛風止痙效果。

紫色茄子含花青素,能養顏兼護眼。本報資料照片
紫色茄子含花青素,能養顏兼護眼。本報資料照片
分享

醫師頭痛中醫

相關新聞

憑外貌身家決定面試成績? 銘傳大學:與事實不符

2019-07-13 22:36

五專搶學生 高中職缺額飆到7.6萬 5年後再少4.2萬

2019-07-13 22:09

30年韓式炸雞「起家雞」插旗中壢!桃園人吃雞不用跑台北了

2019-07-13 22:00

我國有40萬憂鬱症患者 45到64歲是高峰

2019-07-13 21:19

悶在心中不願說 憂鬱症患者僅2成對外求助

2019-07-13 21:16

你認識憂鬱症嗎? 甲狀腺亢進也可能造成憂鬱

2019-07-13 21:15

吃2、3天都沒效?抗鬱劑需時間 別輕易停藥

2019-07-13 21:13

憂鬱患者多因失眠被揪出 常短期就醫、早期中斷

2019-07-13 21:12

熱門文章

太神奇!這5個生肖天生懶惰卻不缺錢?

2019-11-13 08:18

高鐵延伸宜蘭 路線首度曝光了

2019-11-13 11:47

她點太多吃不完「有付錢幹嘛道歉」 男友一句話霸氣回覆

2019-11-13 13:48

法律系畢業生平均半年找到第一份工作 教授直指這原因

2019-11-12 22:04

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top