親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
遠航砍航線擴大
南台灣豪雨特報
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝
好禮樂翻母親節

美下禁售令 一張圖看華為亞洲鏈叫苦

報稅3招!6月再付錢也沒事 還能抽黃金、iPhone

怕被邊緣化、被貶值...活在迷戀青春的社會裡,一個精神科醫師面對變老的告白

2019-05-17 10:52商業周刊 文/戈登.李文斯頓

面對自己被社會邊緣化、價值被貶低的老年人,通常都充滿憤怒的情緒。示意圖/In...
面對自己被社會邊緣化、價值被貶低的老年人,通常都充滿憤怒的情緒。示意圖/Ingimage
分享

老年通常被視為享受權利的時光。在努力工作多年以後,退休者理應有享受悠閒生活、社會保障的資格,和年長者優待福利等,然而這些特權根本彌補不了年長者大幅降低的社會地位。

他們因為身心孱弱而得到汙名,除了持續扮演消費者的角色外,我們很少會認為年長者還有什麼用處可以貢獻社會。因此,努力把他們隔離到安養院和老人社區,顯示我們認為長者沒有什麼東西可以教導我們,也反映出我們很想減少與他們互動的機會。

跟許多弱勢族群一樣,年長者會配合這種隔離行動,徒然印證了汙名的力量。他們開車的能力(也就是保持獨立的能力),是許多笑話的主題,偶爾也會引發政府機關關注。(你知道嗎?如今在佛羅里達州販售的車輛會附加一種裝置,當左轉方向燈持續亮超過20秒,車子就會自動左轉。)

為了對抗老化的生理跡象,我們每年花在化妝保養品產業上的金額,約1千5百億美元。相較之下,國家的其他優先預算,像是教育、公路維修費用或國防預算,根本就是小巫見大巫。整型手術的興起,使得注射肉毒桿菌相形失色。而全國對於皺紋和落髮的在意程度,在在顯示對大多數人來說,正常老化過程所引起的恐懼程度,已經接近恐慌症了。

其實,我們害怕的是死亡,老化跡象不過是種不討喜的提醒,告訴我們生命有限。

不接納年長者和自己老化的跡象,也只是反映出對種族滅絕的自然恐懼,始終糾纏著人類。這是宇宙跟我們開的玩笑,命運、神,或主導這齣戲的主宰者,彷彿在對人類說:「我將賜予你們統治其他生命的力量,但是,你們將是唯一有能力思索自己死亡的生物。」

而對於自己被社會邊緣化、價值被貶低的老年人,反應又是什麼呢?他們當然很憤怒。一方面得忍受隨著老化而來的損失,愈來愈缺乏的性吸引力和熱情、健康衰退、多年老友紛紛離世、頭腦愈來愈不靈光,還要應付大眾蔑視的目光,因為這個社會瞧不起沒有權力或沒有在工作賺錢的人。

因此,抱怨就成為了老年人的任務。在這個錯綜複雜的世界裡,某些族群被分派了特定角色,例如,青少年的工作就是用飆車、喧擾的行徑,和過度使用「超讚」這個字眼,來折磨其他人。而我們這些年長公民的存在目的,有時看來就像是為了用慢吞吞的動作,和抱怨生理疾病,來讓旁人覺得煩躁。

這是生命發展的對稱性,隨著我們老化,就會慢慢退化回嬰兒期。在準備迎接死亡之前,再度回到這種非常自我與依賴他人的狀態,使得身邊所有關心你的人都覺得無奈。這件事會怎麼發生與多快發生,取決於我們在地球上的年歲裡到底學到什麼。

恐懼老化的其中一個原因,是那些比我們早離開的人,多半為我們建立了不好的模範。來找我諮商的大部分家庭,都把年長的親人視為負擔,他們很少想到老人家有許多智慧和人生經驗可以傳遞給年輕人,原因在於:大部分老年人都以自我為中心地抱怨個沒完。

當中年人談到年邁的父母時,通常都是混合著責任感與無奈感。老年人會變得更容易憂鬱,而憂鬱的人又總只想到自己、易怒、難相處。正式的憂鬱症治療,經常會把老年人排除在外,以不實的解釋取代了醫療上的評估:「如果我那麼老的話,我也會憂鬱啊!」

雙方的期望都降到很低,結果就形成某種僵局,老年人扮演的角色就是沒完沒了的嘀咕,而年輕人心不甘情不願地傾聽,試著盡到孝順父母或祖父母的義務,卻又盡量減少與他們的接觸。

人老後,很常出現的兩項排除與邊緣化年長者指標,就是把老人家與自己的生活環境分隔開,以及送到更令人望而生畏的養護機構。事實上,按照年齡劃分的社會階層,是最僵化的分類,通常更甚於按照教育、財富,與社會階級的區隔。

老年人在自己還很有活力時,就出現一種自願性的移民舉動,他們會搬到氣候比較溫暖的地區,群居在所謂的「退休社區」裡。他們最常選擇的地點是美國佛羅里達州和西南部,並且經常會選擇住在排除某些年齡層以下居民的地方,這個年齡分界通常是50歲。

這種自我隔離的結果,就像是「長輩們」會去參與一些根本不用動腦、我們認為只有老人才會做的活動,例如賓果、沙狐球(Shuffleboard,編按:原是一種在桌上滑動銀幣的遊戲,後來出現專用的沙狐球以取代銀幣)、高爾夫球等,以及所謂的「運動課程」——只是做一些非常緩慢的動作,慢到違背了運動的目的。除了家人義務性的探訪外,老年人跟年輕人幾乎完全沒有互動,平時也缺少任何智力上的刺激,但這些其實都很重要,因為有時它們可以延緩失智症的發生。

許多老年人言談中的各種抱怨(通常還伴隨著自己受到忽視的暗示),對兩代之間的關係會造成難以估計的傷害。我知道很多人都很怕接到父母的電話,尤其害怕聽到父母回應「你們過得還好嗎?」這個問題的答案。聽到他們用抱怨的語氣,一連串地說著這裡痠那裡痛、排便困難等,偏偏自己心裡又很清楚這些痛苦無藥可醫,而且會愈來愈嚴重……還有什麼比這些牢騷,更令人覺得無趣且沮喪的呢?

我相信,為人父母是一種自願性的承諾,而不是為了要孩子日後撫養自己,也不應該要求他們的人生照著父母的喜好走,或是無止盡地聆聽父母抗議歲月的摧殘。其實,我認為老年人有這個責任,讓自己盡可能以更優雅堅定的態度,承受老化帶來的損失,避免把自己的不適強加在愛他們的人身上。

當父母的人,這輩子最重要的任務,就是把樂觀的態度傳達給年輕人。無論我們對孩子還有哪些義務,都應該讓他們相信:在人生的逆境和無常中,人們依然可以得到幸福。這個信念,正是我們可以傳承給下一代最大的禮物。就跟誠實、信守承諾、同理心、尊重、勤奮等,我們希望教導孩子的所有價值觀一樣,告訴他們「希望」的重要性,也是要以身作則的。

許多老年人都說他們有一種被忽視的感覺,就跟其他弱勢族群會有的感受一樣。具體的例子是,商店內的銷售員無視他們;在流行文化裡,看不見老人家討人喜歡的形象;現實生活中,他們成了家人義務性拜訪和打電話的對象。

而最顯著的是,長者們被對待的方式,彷彿他們再也講不出什麼有用的話了。對老年人來說,沒有人聆聽他們的感受是最難堪的。因此,他們總是對年輕人滔滔不絕地說著無聊的內容,這是一種報復,表達出許多老年人受到輕視和忽略的心情。

在一個迷戀青春的社會裡,「膽小鬼是承受不了變老的。」這句話明確地表達出老年人面對的困境。或許我們最後的義務是—有尊嚴地承受隨著老化而來的生理與心理打擊,避免不斷自我憐憫。

然而,當自我面對歲月的侮辱時,我們還有可能保持希望嗎?

正如勇氣並不是每個年輕人都具備的美德,我們也不能期待老年人都能展現勇氣。不過,當我們見識到勇氣時,必然會知道且珍惜它。面對日漸逼近的死亡,具有平靜思索的能力,才能在最後一刻,讓我們有機會勇敢起來。

隨著人生舞台之幕漸漸落下,如果我們還能保持幽默和對他人感興趣,這就算是為了那些還活著的人,貢獻難以估算的價值。如此一來,我們也盡到對在世者最後的義務,並藉此表達出我們對生命這份禮物的感激—這份本不該得到,卻享受了如此長久的禮物。

書籍簡介:

分享

青春走得太快,領悟來得太慢:在失去中獲得、在恐懼中勇敢,看精神科醫師如何拿回人生主控權。

作者:戈登.李文斯頓

譯者: 吳宜蓁

出版社:商業周刊

出版日期:2019/05/16

【延伸閱讀】


月薪6萬,房租2萬3...乾脆通勤?給年輕人:別為了省租金,把未來都「省掉」
多給香蕉,也請不到猴子了》這一代台灣人註定工作到75歲...企業找不到年輕人,活該
聽腳步聲就知道是哪種人!形象管理專家分享:6種害你職場被扣分的走路方
不需要把同事當朋友!謝文憲:45歲以後,你要交的朋友是這一種

※本文由商業.com授權刊載,未經同意禁止轉載。

退休退休規劃憂鬱症

相關新聞

斜坡變瀑布!新竹豪雨傳多處淹水 網友哀嚎:上班遲到了

2019-05-17 08:40

注意!大雨淹水 台61線64K至66K新豐路段封閉

2019-05-17 09:42

國父紀念館原來長這樣 ! 王大閎紀念特展揭密

2019-05-17 22:57

影/「社會的病要由教育來醫」 KUSO中醫診所對症下藥

2019-05-17 22:02

大雷雨今炸北台灣 閃電狂閃24.5萬次

2019-05-17 21:55

會考數學最後衝刺/作答技巧:卡住先跳過

2019-05-17 21:34

會考首科社會╱補教提醒答好答滿善用「消去代入」

2019-05-17 21:15

受飛時管控 遠航明起暫時取消長灘島等三航線

2019-05-17 20:59

未來一周 這幾天會有大雷雨、北部降10度

2019-05-17 20:15

兒時「打小孩神器」回憶錄 網驚:我全被打過...

2019-05-17 20:00

大學個人申請不利弱勢生? 教育部拿數據打破迷思

2019-05-17 19:02

同婚合法 簽醫療同意書不再為「關係人」而是「配偶」

2019-05-17 18:15

民歌手葉佳修罹患肺癌 醫師這樣說

2019-05-17 17:20

登錄僅4%!Ubike公共自行車傷害險 有登錄才有保障

2019-05-17 17:13

男同志新人:希望有一天,世界不再有櫃子

2019-05-17 17:08

國中會考在即 家長陪考生看試場

2019-05-17 16:55

標檢局抽驗10件「積木玩具」 1件有讓兒童誤吞窒息風險

2019-05-17 16:34

路思義教堂建築師貝聿銘逝世 東海要辦紀念展

2019-05-17 16:18

今天強降雨 新北災害應變中心:災情輕 無人傷

2019-05-17 16:02

上一梯秒殺 阿里山森林療癒體驗營即將開放報名

2019-05-17 16:00

家長痛斥:用上萬落榜生換大學高招生率

2019-05-17 16:00

暴雨襲擊!沈榮津:桃園、新竹有30處積水

2019-05-17 16:00

耳朵嗡嗡叫 研究顯示:睡眠呼吸中止症患者耳鳴風險高

2019-05-17 15:48

湖口、新豐淹水車輛遭滅頂 新豐下午3點起停班停課

2019-05-17 15:39

會考自然最後衝刺/石灰家族和蘇打三兄弟分清楚了嗎?

2019-05-17 15:37

會考最後衝刺/英文:考古題最後兩題再做一次

2019-05-17 15:20

金門大膽島發現中國海漂豬 驗出非洲豬瘟

2019-05-17 15:15

呼應韓國瑜雙語教育 高雄fun夏令營帆船、布袋戲全英語

2019-05-17 15:06

招生名額比報名還多 宜蘭會考願讀就有學校念

2019-05-17 14:54

金門機場大爆滿 滯留500多名旅客吵翻天

2019-05-17 14:43

今年全國首例本土日本腦炎!高雄六旬男子仍在加護病房

2019-05-17 14:43

近千名中女中學生連署 反對校長呂培川連任

2019-05-17 14:41

今年首例日本腦炎病例 疾管署警告重症致死率高達3成

2019-05-17 14:40

大雨狂炸桃園觀音新屋 西瓜、洋香瓜田汪洋一片

2019-05-17 14:39

新豐鄉災情嚴重 電線杆倒2000戶停電 瓜田全泡水

2019-05-17 14:09

貝聿銘在台唯一作品 受美國第一夫人賞識卻曾鬧雙包案

2019-05-17 14:04

狂下暴雨水淹進教室 桃市新坡、笨港國小宣布停課

2019-05-17 14:03

教部簽食育3年百校 童子賢:營養午餐做好是社會平權

2019-05-17 14:03

毛小孩商機大!新光高中通過設置寵物丙檢考場

2019-05-17 14:02

熱門文章

影/超驚險!南投山洪狂瀉 遊覽車硬闖如在瀑布上

2019-05-19 20:54

鋒面20日到 全台防大雨豪雨

2019-05-19 18:09

愛家好男人巨蟹也上榜!容易外遇星座男Top5公開

2019-05-19 14:48

寵物禮儀業提早火化毛小孩!見不到最後一面 全家崩潰

2019-05-19 10:07

全台豪雨特報! 氣象局示警:大規模或劇烈豪雨

2019-05-20 07:25

鋒面明天報到 全台防大雨豪雨

2019-05-19 21:38

何穗薄紗禮服近全裸 兩大「維密」超模鬥到坎城

2019-05-19 13:25

旅客困金門怒喊「人進得來出不去」 專船23時抵達疏運

2019-05-19 17:42

鋒面過境!雷陣雨、低溫接力 一張圖看懂

2019-05-19 21:48

大雨特報! 從南到北12縣市注意雷擊及強陣風

2019-05-19 13:39

糖尿病可吃麥片? 專家:不含糖即可

2019-05-19 16:27

明梅雨季第三波鋒面報到 全台有雨又轉涼

2019-05-19 10:16

吳德榮:梅雨季第三道鋒面上午抵達 慎防劇烈天氣

2019-05-20 07:15

林佳龍提醒三件事:鋒面通過、遠航停飛、霧鎖金門

2019-05-20 00:38

男女曖昧中出現「10種生活習慣」 美夢馬上幻滅

2019-05-19 21:22

遠航突停飛多國際航班 總座:人算不如天算

2019-05-20 00:28

大雨特報別爬山! 東、西半部山區及南投注意雷擊

2019-05-19 14:20

台塑20日漲油價 95無鉛30.3元

2019-05-19 14:57

米其林等級卡諾里、貝殼酥義大利甜點現身台南 開幕買一送一

2019-05-19 14:00

下雷雨如何避免遭雷擊? 氣象局教你別靠近這些地方

2019-05-19 09:47

民航局:取消航線應變會議 遠航董事長總經理不見人影

2019-05-19 11:40

99%的人都會畫錯眉毛!不先梳理再修眉 馬上變蠟筆小新

2019-05-19 18:31

每日星座運勢/天蠍突顯能力好時機 易得上司好評

2019-05-20 00:00

蔡依林「漁網」裝走在最前面 性感又涼爽

2019-05-19 15:30

再突顯飛機老舊!遠航4架MD逾26年 最後營運期限12月31日

2019-05-19 13:50

恆春機場拚起死回生 潘孟安:今年一定啟動包機

2019-05-19 20:52

鄭明典用圖解示警:今天要提防的就是這種雲團

2019-05-20 07:45

唐綺陽星座運勢週報:處女工作避免單槍匹馬 天蠍桃花不順遂

2019-05-20 06:59

現在就去加油!汽油20日起漲3角 95無鉛達30.4元

2019-05-19 12:16

影/巨大豆腐鯊誤闖 漁民有愛護送保育類嬌客出大海

2019-05-19 09:26

注意! 新竹豪雨受災戶 可申請地方稅捐減免

2019-05-19 10:33

彭啟明:這道鋒面今年較有規模 移動發展快速

2019-05-20 07:54

影╱取消多個航班…遠航總經理坦言粗糙 承諾補償滯留費

2019-05-19 18:05

桂綸鎂現身坎城 寶石亮片訂製服自帶女神光

2019-05-19 14:00

台鐵「仲夏寶島號」5月22日開賣 同步加開新自強接駁

2019-05-19 10:21

立榮下周二起停飛 恆春定期航線走入歷史

2019-05-20 00:30

阿里山公路單線雙向通車 遊樂區、林鐵陸續營運

2019-05-19 16:15

嚴防強降雨 水災中央應變中心明早二級開設

2019-05-19 15:50

抹茶滿載! 一〇八抹茶「抹茶控系列」大判燒、控刨冰聖代濃郁登場

2019-05-19 23:50

中橫谷關德基多處坍崩 工務段冒豪雨5月25日全線搶通

2019-05-19 09:30

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top