親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝
享月FUN中秋

韓國瑜半天拜21廟!為何不顧身體?原來有苦衷…

郭台銘已找好副手、參選聲明備妥 即將亮牌

護腎八守則 讓您擁有健康腎臟

2019-03-18 13:44聯合報 記者劉嘉韻╱即時報導

根據國健署調查,國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病,有高血壓、高血糖、高血脂(三高)的民眾五年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。國健署表示,三高是造成慢性腎臟病的主要原因之一,為了保護腎臟,呼籲已經罹患高血壓、糖尿病的民眾除了依照醫師處方正確用藥,並採行健康生活,才能避免腎臟疾病。

為提醒全球注意腎臟病防治的重要性,國際腎臟醫學會與國際腎臟基金會共同訂定今年世界腎臟日(每年3月第二個星期四)的主題為「促進世界各地每個人的腎臟健康」,世界腎臟日官方網站也提出「護腎黃金八守則」:三高控制、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸及定期檢查腎功能。

國健署長王英偉指出,健康生活型態對顧腎很重要,但依照國健署106年調查,僅2成國人遵循每日五蔬果健康飲食的攝取原則;107年國人吸菸行為調查中,18歲以上國人吸菸率為13.8%(男性23.4%、女性2.4%);而根據教育部體育署107年運動現況調查,13歲以上規律運動者也僅占3成。

王英偉表示,保護腎臟,要養成健康生活型態,善用免費成人健康檢查篩檢腎臟功能,有三高的民眾更要按時服藥控制,運用健康生活黃金八守則,保護腎臟無煩惱。

國健署表示,三高患者罹患腎臟病機率較高,民眾應養成健康生活型態,控制飲食體重,避...
國健署表示,三高患者罹患腎臟病機率較高,民眾應養成健康生活型態,控制飲食體重,避免腎臟病上身。圖/123RF
分享

國健署腎臟病高血壓

相關新聞

「出門超時髦,房間像爆炸=超快樂」從房間5種狀態,看人生快樂程度

2019-03-18 23:59

公路總局提大數據 連假尖峰時段管制大貨車禁行蘇花改

2019-03-18 23:10

扼殺青年學者生機 高教工會籲撤回教師法修法草案

2019-03-18 22:15

獨/健保給付砍到見骨 4千種藥品1顆不到2塊錢

2019-03-18 22:02

空服員工會反對罷工預告期 勞動部:與工會立場相近

2019-03-18 21:27

憑地震少推論有大地震 氣象局:太輕率

2019-03-18 21:26

葉黃素集資專案惹議 「美的好朋友」致歉並退款

2019-03-18 21:20

北捷百億運量倒數3千萬人次 北車超旺二度上榜

2019-03-18 21:02

私校退撫條例修法 7協會籲明確規範「增額提撥」

2019-03-18 20:51

「泡泡腎」併發心血管疾病 醫界證實為突變基因引發

2019-03-18 20:35

北榮首創 「氣切」也能虛擬實境體驗

2019-03-18 20:04

加油贈品怎麼換?網友歪樓力推1000元「老司機組合」

2019-03-18 20:00

兒少法修法通過 確認孩子危險檢警可破門而入

2019-03-18 19:41

數位螢幕傷眼? 醫師:藍光非主因

2019-03-18 19:40

愛滋不隱瞞 與醫生積極溝通用藥

2019-03-18 19:37

影/神奇!8旬老婦後仰摔倒 駝背不藥而癒

2019-03-18 19:31

長榮、立榮航空調整桃機截止報到時間 為起飛前一小時

2019-03-18 18:03

超級月亮本週最大最圓 錯過等明年

2019-03-18 18:01

百憂解退出台灣市場 醫學會:抗憂鬱劑切勿說停就停

2019-03-18 17:45

影/遊戲不只是玩! 孩童公園溜滑梯、攀爬能鍛鍊

2019-03-18 17:16

「百憂解」原廠藥陸續退出 藥師指原因有兩個

2019-03-18 17:15

他分享「50年代」衛生紙 網友驚:擦了不會破皮?

2019-03-18 17:13

許銘春談航空業罷工預告期 空服員工會強烈反對

2019-03-18 17:06

家族泰國旅遊 12人有3人群聚染登革熱

2019-03-18 16:59

柯文哲挺Uber 計程車聯盟怒:掩護小三嗆正宮

2019-03-18 16:57

影/別讓小痣出大事!這款機器人助你判斷有無癌化

2019-03-18 16:17

核一廠除役環評初審通過!將進入25年實質除役

2019-03-18 15:59

學測前每晚與同學視訊讀書 林伊凡繁星上台大外文

2019-03-18 15:17

不忍父母太辛苦他考上台大資工系 校長:抱一下

2019-03-18 15:14

台版奧利佛翻轉黑孩子 目標成為國際級咖啡師

2019-03-18 14:59

書屋到咖啡店 陳俊朗力挺

2019-03-18 14:57

鼻按弦也不放棄 音樂玩童張正傑將復出大提琴獨奏

2019-03-18 14:36

赴英旅遊包包被偷 僑胞求助外館卻被刁難

2019-03-18 14:33

氣溫洗三溫暖 周三西半部飆30度 周五滑溜梯

2019-03-18 14:27

開箱影片違反藥事法 理科太太與廠商各罰20萬

2019-03-18 14:23

百憂解退出台灣 醫師憂強迫症患者無藥可用

2019-03-18 14:09

顛覆閱讀定義 「書」何必只靠看文字

2019-03-18 14:04

台大牙醫增額錄取7人 創校史90年來最多

2019-03-18 13:59

研究顯示:代謝症候群 竟與憂鬱症相關

2019-03-18 13:40

熱門文章

今起變天 氣象局:北部、東部雨恐下一整個禮拜

2019-09-15 09:25

秋意漸濃!氣象局一張圖看未來一周天氣

2019-09-15 20:18

三高正常 網紅健身教練37歲竟中風

2019-09-15 17:46

又有國人急病滯日!醫療費兩天4百多萬元陷入困境

2019-09-15 10:56

快記起來!聽語障人專線竟有神祕功能 危急時能救命

2019-09-15 09:00

雪隧今一早塞車又遇故障車 車陣回堵難消化

2019-09-15 10:32

跟妻子愛愛射精了卻沒快感?醫:男人也有「假高潮」

2019-09-15 10:06

胃藥「善胃得」檢出微量致癌物 醫:還有許多治療選擇

2019-09-15 11:52

今起一路下雨到周日 各地出門帶雨具

2019-09-16 04:54

影/好天氣收假!本周水氣多 僅周二、周三有空檔

2019-09-15 12:44

六縣市大雨特報 慎防瞬間大雨雷擊強陣風

2019-09-15 13:36

台大醫院門診輕症減量 掛號更心酸

2019-09-16 00:25

小心落海!爭拍十三層遺址 水湳洞堤防現卡位人潮

2019-09-15 11:00

超弱「琵琶」颱風15日晚生成 朝西北往日本前進

2019-09-15 21:39

影╱「琉璃蟻大軍」沿台三線擴散 大舉肆虐中南部

2019-09-15 21:23

朋友出現3種行為 代表正在對你「道別」

2019-09-15 20:58

誤以為關節炎 屈公病患者發病三周、就醫七次才確診

2019-09-15 17:41

新北再增3例本土屈公病 新莊50歲女手指痛確診

2019-09-15 16:28

30年不變的味道 216粉圓大王用「這招」業績翻倍

2019-09-15 23:17

下月國慶連假放四天 國道疏運措施看這

2019-09-15 17:09

被烤肉煙燻到過敏大爆發 這三種人最可憐

2019-09-15 12:33

不單純上腹痛 醫師:小心胰臟癌作怪!

2019-09-15 15:09

中秋優惠懶人包/這些連鎖店飲品「買一送一」

2019-09-13 13:13

快加油!明天汽油漲0.5元 98無鉛汽油漲破30元

2019-09-15 12:12

連假收假九路段塞爆 估國5上午湧現車潮

2019-09-15 08:20

每日星座運勢/射手溝通是心靈之鑰 股票見好就收

2019-09-16 00:00

十三層遺址點燈萬人朝聖 台電提醒拍照注意腳下安全

2019-09-15 12:19

國1上午接連兩事故 下午八大地雷路段湧北返車流

2019-09-15 12:23

國五北上湧車潮回堵5公里 高乘載管制上下延長各1小時

2019-09-15 11:02

年幼孩子上學帶手帕? 醫師不建議的理由有這些

2019-09-15 08:03

限時5天! Dazzling café北車店早午餐買1送1

2019-09-15 18:08

不必等中秋 「海巡烤肉趴」原味豬炙燒很香不能吃

2019-09-15 14:29

台版天空之城十三層遺址夜景美翻 捕捉美景這位置最佳

2019-09-15 11:59

開學憂鬱讓人失眠?這些症狀父母師長別輕忽

2019-09-15 08:09

中秋收假日台鐵現人潮 遊子已開始準備國慶搶票

2019-09-15 12:47

百貨周年慶來臨 櫃姐:買「床組」才省錢

2019-09-15 16:46

黑柴被蜜蜂螫臉腫3倍 口水直流飼主驚:你哪位?

2019-09-11 15:11

收假南部國道北返順暢 下午這3路段恐成地雷

2019-09-15 12:41

北東局部雨 嘉義以南及各山區午後雷陣雨

2019-09-15 08:44

國慶連假台鐵加開205班次 9月25日零時開放搶票

2019-09-15 10:14

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top