親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
豬瘟防疫總動員
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝
豬年掃除賞年菜
春遊送禮好運來

入冬最強冷氣團要來了!低溫再下修至10度

煩年改失眠 77歲確診失智症

2018-09-10 23:20聯合報 記者趙容萱/台中報導

中醫師李艾玲建議,老年人白天可多安排散步、園藝、踏青等,定量運動與適量日曬,別賴...
中醫師李艾玲建議,老年人白天可多安排散步、園藝、踏青等,定量運動與適量日曬,別賴床、補眠、多睡。 記者趙容萱/攝影
分享

中市77歲陳姓女退休公務員因年金改革鬧得沸沸揚揚,煩惱到失眠,白天補眠補不回來,連爬山、社團活動都不愛,黃昏後反而精神來了,下樓罵管理員,半夜出門趴趴走。家屬查覺有異就醫,確診是失智症,經服藥、白天安排到日照中心上課,才找回往日活力。

中國醫大附設醫院精神醫學部暨失智共同照護中心醫師鄭晴說,很多老人因老化或其他因素,白天補眠.仍昏昏沉沉,晚上反而睡不著,睡眠周期錯亂;逾半失智患者有睡眠障礙,甚至合併失智症其他症狀,出現日落症候群,黃昏時特別躁動,出現幻聽、妄想等。

醫師鄭晴說明,老年人常見睡眂障礙有入睡困難、睡眠片段、過早清醒,以及白天嗜睡。 ...
醫師鄭晴說明,老年人常見睡眂障礙有入睡困難、睡眠片段、過早清醒,以及白天嗜睡。 記者趙容萱/攝影
分享

中國附醫中醫部內科主治醫師李艾玲建議,老年人白天宜安排休閒活動,或散步、園藝、踏青等,重點是白天別賴床、補眠,傍晚適合散步;少喝茶及咖啡,引免引起失眠,過中午後不要飲用;睡前2小時避免激烈運動、進食及大量喝水。

陳女士的家屬表示,她原本退休生活安排很精彩,爬山、參加社團活動、出國旅遊等,完全不用子女擔心,近2年年改鬧得沸沸揚揚,因此煩惱到失眠,白天懶得動,近來傍晚就下樓「亂」,逢人就罵一通,還有多次半夜出門。

失智症失眠醫師

相關新聞

晚上大雨又開始炸 圓山子分洪啟動今第4次分洪

2018-09-10 22:14

喉嚨卡卡檢查卻正常 醫師說可能是「喉球症」

2018-09-10 21:22

亞洲前25大最佳博物館 台北故宮拿下第8名

2018-09-10 19:39

賴清德提「三點期許」 專家批:氣象局不是賴神

2018-09-10 19:28

台大退休教授要求重啟校長遴選 教長:是助力

2018-09-10 18:44

維也納合唱團登台 10月將巡迴演出

2018-09-10 18:35

麥當勞菜單小到像視力測驗?鄉民:聞到陰謀的味道

2018-09-10 18:33

反駁天災臨工處理沒效率 勞部:認知差異所致

2018-09-10 18:29

益生菌無益處 研究:人體吸收甚少

2018-09-10 18:12

吃藥可能讓你變得容易曬傷?來看藥師怎麼說

2018-09-10 17:26

社交型飲酒超標 籲採「一無酒日」

2018-09-10 17:11

長輩聚陽光學堂 做蛋黃酥防失智

2018-09-10 17:10

南韓MERS現蹤 疾管署:未提升旅遊警示

2018-09-10 15:48

影╱沒要淘汰十年車 網路亂傳李應元生氣了

2018-09-10 15:25

核一核安演習實兵演練 本周末登場

2018-09-10 15:07

3個過往颱風看山竹 偏南、偏北或登陸對台影響差在哪?

2018-09-10 14:56

抗議空汙法 老車自救會周五再北上抗議

2018-09-10 14:50

氣象局:熱低壓若明午前成颱 將發海陸警報

2018-09-10 14:44

熱低壓颱風接力襲台 賴清德盼做到這三點

2018-09-10 14:43

影/亞培6產品預防性下架264罐 食藥署要求1周內提報告

2018-09-10 14:42

環保署:老舊柴油車、特種車調修 最高補助5萬

2018-09-10 14:36

台旅客愛帶大陸肉品 防範疫情將嚴查

2018-09-10 14:31

癌症免疫療法 專家擬定給付順序

2018-09-10 14:31

夏天吹冷氣 怎麼省電費?

2018-09-10 14:12

專家:大陸肉品當地吃就好 擅自帶回衛生堪憂

2018-09-10 14:08

亞培6產品下架 北市稽查開罰

2018-09-10 14:05

全台水庫幾達滿水位 自來水濁度略升

2018-09-10 14:02

虛實雙颱威脅 山竹與重創日本的燕子威力相當

2018-09-10 14:01

台鐵玉里站電力設備故障 1900名旅客受影響

2018-09-10 13:55

亞培案為何那麼晚曝光? 原來是這些原因

2018-09-10 13:50

馬國「右心寶寶」抵台準備手術 同鄉探視送上大紅包

2018-09-10 13:43

影/張國煒航空夢再跨大步 星宇航空運籌中心動土

2018-09-10 13:29

台北圓山飯店將迎俄羅斯踩線團 聯結蔣方良故事

2018-09-10 13:20

中秋節怕塞車 交通部教你搭公運返鄉

2018-09-10 13:19

影/對抗撤換說 郭大維:當務之急是讓校務順利運作

2018-09-10 13:15

花蓮懷舊之旅 縱谷騎行木建築群

2018-09-10 13:14

自信敢秀做自己 潮爺、潮嬤 Why not?

2018-09-10 13:06

官網破壞文旦行情惹怒農民 雲議員:根本豬隊友

2018-09-10 12:53

城市科大開學日 大一新鮮人真的「鯉魚躍龍門」

2018-09-10 12:50

熱門文章

工作十幾年才領28K 昔日女工錄取郵局榜首擺脫低薪

2019-01-18 23:12

你們8位中1千萬還不來領?財政部在找人了

2019-01-19 14:55

做到卵子都沒了…媳婦被逼做20次試管 長輩撂下這句話讓她心寒

2019-01-19 09:04

油車、電車誰省錢?試算差1倍!但這筆沒算在內

2019-01-19 10:00

女面試母全程陪同 要母閉嘴竟回「她還小,問我就好」

2019-01-19 12:58

空曠地區僅10度 吳德榮:下周恐為入冬以來最低溫

2019-01-19 07:32

今日星座運勢/巨蟹財運優因善觀察 多用心去發現

2019-01-19 00:00

婆婆冷漠不認孫女 知道媳再生兒子改口「快回家過年」

2019-01-19 14:01

獨/台鐵安全出包非偶然 這份報告早預警 

2019-01-19 11:49

買節能家電 補助對象擴及住家

2019-01-19 00:10

對岸漂來的?連江縣海漂死豬驗出非洲豬瘟

2019-01-19 17:26

全台唯一!放大版「樂高車站」現身信義區 拍到瘋掉

2019-01-19 14:01

好想出去玩!補班日好天氣 早晚溫度仍涼

2019-01-19 05:08

蘇揆要求百分百…但手提行李檢查率僅5成

2019-01-19 00:05

車票「Car 5」變「5 Car」搞混外國人 教授批高鐵遲鈍

2019-01-18 18:54

慎選旅行社!8家執照遭廢 30家申請解散

2019-01-19 00:34

非洲豬瘟拉警報 老字號肉乾名店業績逆飛

2019-01-18 21:10

女砸200萬裝修換來爆開水管 嚇得只買礦泉水生活

2019-01-19 14:37

手稿揭密 宮崎駿:電影就是騙人的藝術

2019-01-18 23:12

【銀髮心情】曉郁/退休生活也有壓力

2019-01-19 06:00

影/主人開口就一頓猛親 中國寵物鴨被封「電動鴨刷」

2019-01-19 12:40

尾牙表演重金請藝人 誰才是十年歷久不衰的超級大咖

2019-01-19 13:40

別錯失發財機會 9-10月發票千萬大獎仍有8張未領

2019-01-19 09:06

13歲萌狗一吃成主顧!10年為了這味每天風雨無阻肉店報到

2019-01-19 11:00

【親子教養】鄭秀媛/女兒的自學之路

2019-01-19 06:00

返台竟帶東坡肉闖關 遭重罰20萬元

2019-01-19 00:21

別再把X衣錠磨粉剝半 小心吃出這些問題

2019-01-19 16:18

全台首創「肉多多燒肉超市」肉盤46元起 挑戰最狂CP值

2019-01-19 10:00

體檢台鐵50場會議 與會者指工會反對改革

2019-01-19 11:54

看起來不高興、毛孔變橢圓 臉部4大特徵看出「妳變老了」!

2019-01-19 10:59

補班日加油! 摩斯19日新品第二杯半價

2019-01-18 20:52

工作倦怠沒動力?從生日看減壓放鬆秘訣

2019-01-19 10:00

拉警報!人口成長率首度跌破千分之一

2019-01-19 12:55

阿里山奮起湖熱門景區 塞車替代道路總整理

2019-01-19 09:29

搶救國產豬肉 陳吉仲:國內完全沒有非洲豬瘟疫情

2019-01-19 10:18

團購美食TOP 10排行榜出爐!沒跟上的快揪團去買

2019-01-19 16:34

滿滿海鮮「飽到天靈蓋」!超浮誇「檳城龍蝦麵」來了

2019-01-19 11:24

走出舒適圈 她擺脫低薪拚出人生首次第一

2019-01-19 00:01

出國旅遊候機不無聊 至無人咖啡廳點杯現磨飲品

2019-01-19 12:11

快標記男友! GODIVA情人節巧克力超浪漫

2019-01-18 23:51

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top