親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝
讚‧好物

郭彥甫作品入選羅浮宮展覽?副教授批媒體疏於查證

乳房疼痛 竟和喝咖啡有關?

2018-08-04 20:27聯合報 記者魏忻忻╱即時報導

許多女性都曾有乳房疼痛的問題,且很容易聯想到乳房相關疾病,如乳癌。乳房疼痛的原因很多,包括穿戴不恰當的胸罩等,幸虧,多數的疼痛與乳癌無關。明天出刊的元氣周報將刊出克利夫蘭診所家庭健康中心醫師Diane Young的分析,為您解惑。 

「大多數乳癌不會引起疼痛。」克利夫蘭診所家庭健康中心醫師Diane Young說,乳房疼痛多半不是乳癌的徵兆。以下是幾個常見乳房疼痛的原因。

罹患乳癌不一定需要切除全部乳房,最新治療趨勢是「能留就留」。報系資料照
罹患乳癌不一定需要切除全部乳房,最新治療趨勢是「能留就留」。報系資料照
分享

1.月經周期造成

導致乳房疼痛最常見的原因是月經周期變化,特別是排卵後雌激素下降。排卵期間,荷爾蒙如雌激素、黃體素上升,排卵結束後開始下降,可能出現乳房疼痛。產科助理教授Taraneh Shirazian博士說,這種疼痛也稱為周期性疼痛,因為與月經周期有關,在月經開始的前幾天和頭一天,也常伴隨腫脹疼痛,疼痛會隨著周期消失。

2.身體鍛鍊過度

例如,妳做了伏地挺身,第二天就出現乳房疼痛感,這其實是肌肉的疼痛,不是來自乳房,因為胸肌正好位於乳房下方。這種疼痛只是暫時的,而且取決於運動的強度,並且可以用止痛藥治療,或對肌肉冰敷或熱敷也能改善。

3.妳的胸罩該換了

如果妳一直有乳房疼痛問題,且多年來未曾改變胸罩尺寸,請試著調整一下。Shirazian博士說,胸罩太小或太緊,會推擠乳房,一整天下來導致胸部疼痛。運動胸罩也是如此,如果妳的乳房尺寸較大,在高強度訓練時未獲得足夠支撐,乳房組織會拉動其自身韌帶,造成嚴重疼痛。

買胸罩時一定要試穿,找出適合妳胸型的尺寸,穿上後試著在更衣室跳一跳,適合的內衣,乳房只會有輕微的彈跳,而不是巨幅晃動。

4.妳的乳房有硬塊

Diane Young說,很多女性乳房有纖維性囊腫,且不只一個。根據美國癌症協會(ACS)的說法,妳認為那些「腫塊」,實際上是乳房內的良性囊腫或充滿液體的囊。它們不會增加罹患乳癌的風險,但由於荷爾蒙變化,妳可能在月經來潮前感到特別疼痛。若摸到乳房有硬塊,請務必就醫檢查,以判定其是否為良性纖維囊腫。

5.妳的乳房對咖啡敏感

這是真的!Diane Young醫師說,如果妳有乳房纖維囊腫,可能對咖啡等興奮劑更敏感。當你感覺乳房腫痛時,建議減少咖啡因攝取量。

儘管多數、短暫的乳房疼痛與乳癌無關,但醫師提醒,如果疼痛不斷或加劇,要立即就醫,並應定期做乳房檢查。

乳癌醫師咖啡

相關新聞

馬英九溜充氣梯遇倒塌 靖娟:逾2成孩童也曾受傷

2018-08-04 22:45

台南晚間有感地震未傳災情 許多台南人無感

2018-08-04 21:21

「生病才看醫師,醫生只看病人」 神經外科名醫:過時觀念

2018-08-04 21:10

台南地震規模3.9 網友:中職直播攝影機狂晃

2018-08-04 20:14

8月管中閔將獲聘台大校長? 教育部:只是媒體揣測

2018-08-04 18:43

影/桃機全新行李X光機遭撞傷 整條輸送帶無法使用

2018-08-04 18:15

好市多雞腿出現黃斑 副總:雞隻間正常抓傷造成

2018-08-04 17:54

登革熱南北大不同 北部要小心白線斑蚊

2018-08-04 17:52

不給3C就搗蛋 專家傳授父母這招聰明教養3C小孩

2018-08-04 17:41

工程師罕爸力拚型男大主廚 為罕病兒煮出美味關係

2018-08-04 17:36

對流旺盛 氣象局持續發布豪大雨特報!

2018-08-04 17:26

越南台商思念家鄉味 返台自創品牌進軍海外

2018-08-04 17:15

高雄人30年的回憶 大八四維店8月15日熄燈

2018-08-04 16:23

10年前親手接生女嬰 名醫慟:10年後又送她離世

2018-08-04 16:05

副駕駛不能只當乘客 這些責任你得負

2018-08-04 16:00

高屏大雷雨! 慎防劇烈降雨冰雹

2018-08-04 15:27

新北新莊登革熱群聚已6例 疾管署又查出17個養蚊處

2018-08-04 15:22

颱風珊珊直撲日本 高壓影響路徑難捉摸

2018-08-04 14:55

午後對流旺 16縣市大雨特報

2018-08-04 14:55

新北登革熱疫情擴大 新莊再增2病例

2018-08-04 14:55

全台16縣市大雨特報! 雙北桃園有下冰雹機率

2018-08-04 14:27

新莊瓊林里再爆第6例登革熱 73歲翁頭痛嘔吐

2018-08-04 14:20

你過勞嗎? 加班時數爆表快來自己查

2018-08-04 14:03

北車大廳餵奶快閃 母乳媽媽:胸部餵跟奶瓶餵沒不一樣

2018-08-04 13:43

為了家中罕病兒 暖爸走進廚房愛上做菜

2018-08-04 13:36

日統客運擬售斗六總站大樓 不排除結束營運

2018-08-04 13:36

台灣好熱 民眾戲水消暑

2018-08-04 13:26

機師罷工箭在弦上 交通部:已設法防止發生

2018-08-04 13:17

計程車頂LED動畫宣傳 交通部擬開放

2018-08-04 12:35

阿里山環境多慘? 張善政:遠超我文字表達能力

2018-08-04 12:24

新課綱科技領域要教媒體識讀 師資、課程到位沒?

2018-08-04 12:11

發展觀光條例新修 Airbnb:與全球趨勢背道而馳

2018-08-04 12:02

機坪53.5度爆熱 飛機修護員也喊高溫假

2018-08-04 11:55

機坪烈日直曬 氣象局:體感溫度高、易中暑

2018-08-04 11:55

日統客運傳收攤? 公路總局:協助轉型繼續營運

2018-08-04 11:42

跌破底價!知本飯店住一晚只要170元,再送早餐

2018-08-04 11:33

回響/氣象局:高溫示警將縮小範圍 朝鄉鎮預報努力

2018-08-04 11:26

即時評估健康風險APP iCare上線

2018-08-04 11:02

爆肝作業員翻身! 考上甲級船員月薪十萬起跳

2018-08-04 10:52

熱門文章

藝人袁惟仁驚傳腦溢血 腦神經外科名醫說與2原因有關

2018-10-17 21:33

她應徵助理老闆親切供住宿費 網友卻喊:不要去!

2018-10-17 20:44

轉降桃機又回日本... 樂桃「說原因了」 再加碼補償旅客4000元

2018-10-17 23:35

長榮空姊機師泳裝入鏡 全為做公益

2018-10-18 10:42

今日星座運勢/摩羯收穫豐厚財源旺 意見多獲採納

2018-10-18 00:00

不敢打流感疫苗?醫生破解三迷思

2018-10-17 16:21

北部民眾短袖還別收 彭啟明:下周天氣回穩

2018-10-18 07:44

怪病襲美62童恐癱瘓死 疾管署:國內加強監測中

2018-10-17 16:34

台灣的好被國際認證!全球最適合外籍人士居住的10個國家

2018-10-18 08:52

日圓貶赴日賞楓剛好!關東、關西五大紅葉名所在這

2018-10-17 17:39

單身才能吃!王朝SUNNY BUFFET雙11用餐5折

2018-10-17 15:48

蔡依林機場時尚六連拍 加個腰包腿更長

2018-10-17 16:27

解花東一票難求!台鐵新訂票系統年底上線測試

2018-10-17 14:12

衛福部:一個不漏 7年後消除C肝

2018-10-18 00:20

今明北部、東北部濕涼 北基局部地區大雨特報

2018-10-18 05:03

陳意涵、新垣結衣回鍋唸大學?四大「超萌系」正妹讓網友全變禽獸

2018-10-18 09:34

人生劇場/「孝子」的決定

2018-10-18 06:00

2018傳統市場星級名攤十大滷味出爐 台南市占六項

2018-10-18 06:56

超商座位區真方便?面試、教英文、連離婚談判都在這

2018-10-18 08:49

吳德榮:周末北台灣天氣好轉 下周三留意熱擾動

2018-10-18 07:29

威力彩連42摃破紀錄 今頭獎上看9億元

2018-10-18 05:49

美怪病62童癱 疾管署:國內未發現

2018-10-17 23:47

麥當勞餐巾紙縮小又變薄 網友怨:連這都要省?

2018-10-17 14:25

自信不走尋常路!不盲從跟隨流行的5大生肖

2018-10-18 08:00

日本泡湯總攻略!9大禮儀、百選溫泉看這裡

2018-10-17 12:04

廚師打敗名模!福容飯店跨足電競?

2018-10-18 07:53

兒童車禍6成因任意過馬路 注意3點防憾事

2018-10-18 00:03

消防車剛驗完就出事 立委:要落實驗車廠退場機制

2018-10-18 11:20

年輕人想買股遭母阻擋 網友勸:旁邊看戲就好

2018-10-18 11:44

7家「景美站人氣美食」 銅板價大吃米粉湯、烤雞翅

2018-10-17 19:25

飛機轉降難究責 消保官建議買不便險

2018-10-17 14:24

母湯再誤會 美研究:老人學習新知識能力不輸少年郎

2018-10-17 15:10

飯店推螃蟹吃到飽!平日4人同行1人免費

2018-10-18 09:59

IKEA敦北店增「迷你外帶café」 今起試營運

2018-10-17 14:12

醫生也拿金鐘獎 出書談從醫生命歷程

2018-10-18 00:05

親子手牽手/神奇盔甲

2018-10-18 06:00

加熱式菸品、電子煙在台 陳時中:衛福部全面反對

2018-10-18 09:56

生活見聞/成長小書的啟示

2018-10-18 06:00

年度最值得期待的Kiehl’s 倒數月曆一次擁有經典明星

2018-10-17 17:32

温貞菱變身雷達表達人 自豪眼光獨到連路人都說讚

2018-10-17 16:19

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top