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熱浪來襲 6月熱傷害破300人

2017-06-25 18:52聯合報 記者黃安琪╱即時報導

衛福部統計,最近3日因熱傷害掛急診達80人,光是6月就已突破300人。醫師提醒,夏季炎熱如沒有大量運動流汗,在戶外走動、工作也應每卅分鐘補充水分,減少在上午10時到下午4時於戶外逗留的時間,避免熱傷害。

據衛福部疾病管制署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料顯示,今年5月急診熱傷害就診共160人次,6月截至前日,急診熱傷害通報高達318人次,以上周四單日達39次,創下本月目前單日新高。衛福部國民健康署建議,夏季炎熱預防熱傷害,應穿著淺色、寬鬆的透氣衣物,家長勿將幼童單獨留在密閉車內,每天至少喝2000毫升開水,嬰幼兒及長者於熱浪最強的上午10時至下午4時減少外出。

三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡指出,容易出現熱傷害的患者與工作型態趨向戶外工作者、室內從事鍋爐工作,或年紀大、孩童、肥胖、慢性病患者及正使用治療鼻塞、止瀉等抑制排汗藥物,以及大熱天仍在戶外進行慢跑、打籃球等運動者。

朱柏齡解釋,人體每日補水以體重計算,正常情況若無大量流汗,每公斤體重需補充30毫升水分,以60公斤成人為例,每天至少需喝水1800毫升,夏天排汗量增加,沒有運動時,也應至少每30分鐘喝水一次。

從事劇烈運動者則應提高補水頻率。朱柏齡表示,運動頻繁者宜每15至20分鐘喝200到300毫升白開水,一旦感覺口渴才補水,身體器官可能已發出缺水訊息,提前補水才能避免出現頭暈、惡心、心跳加快、身體無力等症狀,一旦輕忽讓身體體溫達40度以上且深度昏迷,恐因中暑而危及生命。

醫師提醒,夏季大量流汗時,別感到口渴才開始補水,應每15-20分鐘補充200至3...
醫師提醒,夏季大量流汗時,別感到口渴才開始補水,應每15-20分鐘補充200至300毫升水分。 本報資料照片
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衛福部中暑肥胖

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