親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
財經焦點
科技產業
金融要聞
稅務法務
產業綜合
房市情報

慶祝韓國瑜當選訂肉粽請客 老闆尷尬:我挺其邁本不想接

NBA商戰 NIKE輸了!NBA狀元榜眼愛的是…

型男CEO安永傅文芳 分享養生之道

2018-03-22 22:45經濟日報 記者蘇秀慧╱即時報導

安永執行長傅文芳不但是位型男CEO,鮮少人知道他還很懂得養生之道。

體重永遠保持70公斤左右的他,40歲以後,就開始規律運動。他幾乎熱愛所有的有氧運動,問他如何養生?不假思索地就回答:規律運動。

現在的他,周一至周五每天清晨6點起床後,一定運動半小時,練氣功...。周六、周日則和太太一起上健身房,騎CYCLE(飛輪),還有最潮的Barre,Barre是結合音樂、芭蕾、皮拉提斯的運動新概念,他已經練三年了。

他說,這些運動都是在鍛鍊肌耐力。現在的他只要運動後,精神就神清氣爽。

喜愛划雪的他,有機會每年會利用新年、農曆春節二度到日本北海道滑雪,追求天人合一的境界,更享受下波時,不斷剎車找出最佳路徑的感覺。

擔任執行長後,為了爭取業務,公務上的交際應酬就更多了,「吃飯、打小白球」成了生活的一部分,尤其是飯局多到不行。

為了保有健康的身體,飯局裡他幾乎只吃菜,肥肉更是絕對不碰,喝酒時更是只沾沾唇,開車,成了他婉拒喝酒的正當理由。

能持之以恆如此忌口,他說:全是因為氣功。二年多前,他開始練氣功後,口味出現了微妙的變化,過去不吃生菜的他,開始很愛吃生菜,很享受吃生菜的咀嚼聲音;過去不吃花椰菜的他,卻愛上了花椰菜。

還有就是,過去喝咖啡要加糖、加牛奶的他,現存只喝黑咖啡。

氣功因此成了他的寶貝。

安永執行長傅文芳7月將升任所長 
安永/提供
安永執行長傅文芳7月將升任所長  安永/提供
分享

咖啡養生

相關新聞

鴻海:將盡最大努力 協助股東至陸、港開戶

2018-03-22 23:22

楊金龍:比特幣恐成史上最大泡沫

2018-03-22 23:16

楊金龍央行處女秀 關鍵10題看懂貨幣政策

2018-03-22 22:25

中美貿易戰 李淳:與1930年不同 這次不會持續太久

2018-03-22 21:56

談美中貿易戰,央行總裁楊金龍:對台ICT產業影響最大

2018-03-22 21:25

國泰世華大幅吃進外幣放款 淨利差連升5季度

2018-03-22 20:47

悠遊卡也能用來網購 最快4月上路

2018-03-22 19:52

央行:美中貿易戰將影響台灣經濟

2018-03-22 17:45

貨幣供給呈黃金交叉 散戶參與股市意願仍高

2018-03-22 17:33

央行維持利率不變 利率連7凍

2018-03-22 17:33

楊金龍理監事會處女秀 宣布利率「連7凍」

2018-03-22 17:32

實習空服員低薪 律師轟:糟蹋年輕人勞動力

2018-03-22 17:11

五輕傳卡關 經長:交易強人所難沒意義

2018-03-22 16:26

2017年北市購屋熱區:中山、內湖、文山

2018-03-22 16:20

不再爆肝!永慶房屋 推「靈活排班 彈性工作八小時」制

2018-03-22 16:03

美對陸啟動301制裁 經長:台灣兩群體會受影響

2018-03-22 15:41

善用保費自動墊繳 保障保險權益

2018-03-22 15:34

離岸風電大步走 2025台灣有能力當開發商

2018-03-22 15:14

上緯與永冠簽合作備忘錄 發展台灣離岸風電產業鏈

2018-03-22 14:57

掌握四要點 輕鬆完成保單健檢

2018-03-22 14:44

聯發科在竹科建資料中心大樓 附設幼兒園

2018-03-22 14:36

竹科LED廠積欠近百名員工薪水 調解會允諾全額發給

2018-03-22 14:32

全球採購大會 機械、環保綠能產業夯

2018-03-22 14:29

五輕輸出成局否 中油高層下週赴印尼敲定

2018-03-22 14:28

面對美國301調查 陸商務部:絕不坐視合法權益受損

2018-03-22 14:24

4月電子期跌 金融期漲

2018-03-22 14:10

聯發科高速運算中心上樑 明年中啟用

2018-03-22 14:10

台幣升值壓力緊逼 新央行總裁如何因應?

2018-03-22 14:05

卜蜂董座:市場規模擴大 營運再戰新高

2018-03-22 13:51

華航招實習空服員 勞動部:不適用責任制

2018-03-22 13:40

日勝化評估產建築裝修接著劑 增新客戶

2018-03-22 13:28

飛利浦照明更名 宣示2020年起全系列LED產品具連網功能

2018-03-22 13:19

光陽推電動車解決方案 不用電池也能騎

2018-03-22 12:59

MSCI成分股新增30檔台股?立委:目標畫在天空中

2018-03-22 12:57

新台幣午盤升6.5分 暫收29.124元

2018-03-22 12:52

華航招實習空服 洪慈庸:非所有產業都適用實習生

2018-03-22 12:48

不怕惡房東卸責 房仲推出iRENT租屋王

2018-03-22 12:35

金管會推自然人董事 立委質疑幫台新金護航

2018-03-22 12:34

衛生紙之亂只開罰大潤發 立委:難度悠悠之口

2018-03-22 12:33

熱門文章

華映向法院聲請重整 因價格崩跌經營不易

2018-12-13 20:54

吳寶春沒聽進去!挖角加薪3成 鼎泰豐留人也留心

2018-12-13 16:46

華映將向法院聲請重整 晚上7點半重訊記者會

2018-12-13 19:08

華碩營運陷低潮 董事長施崇棠鞠躬致歉

2018-12-13 19:00

大同集團連環爆 華映、綠能驚傳財務危機

2018-12-13 23:50

沈振來請辭 許先越、胡書賓將共同擔任華碩執行長

2018-12-13 17:49

大同最大敵人…都在內部

2018-12-13 23:45

華碩提列62億元費用 Q4轉虧

2018-12-14 01:08

華碩認列手機一次性費用62億 第4季恐轉虧

2018-12-13 20:23

華映聲請重整 14日起列全額交割且分盤交易

2018-12-13 21:26

英特爾推新技術 槓台積

2018-12-14 02:30

京華城下步如何脫標?專家神解:靠神盾局有機會

2018-12-13 12:48

經濟解析/轉投資頻出槌 大同又要面對市場派挑戰

2018-12-13 22:42

面板市況差 華映將聲請重整

2018-12-13 18:46

大同集團多事之秋 轉投資華映綠能財務拉警報

2018-12-13 22:41

福建電子信息集團討債 華映聲請重整關鍵

2018-12-13 22:01

華碩 為何不放棄手機?

2018-12-13 23:45

菸稅致菸價漲 吳容輝:3月就已賠錢推平價菸抵禦白牌菸

2018-12-14 06:00

華映聲請重整的這一把火 點燃大同集團營運的紅燈

2018-12-13 22:41

玉山銀行入駐交大 打造玉山AI暨金融科技研發中心

2018-12-13 13:53

綠到爆創高價 這社區穩居新竹最貴宅

2018-12-14 07:49

執行長沈振來傳將創業 華碩將改採雙執行長制

2018-12-13 13:42

華碩重整手機業務 將提列一次性費用62億元

2018-12-13 18:14

華映、綠能債務重整 國銀曝險108億元

2018-12-14 09:28

經濟解析/柯拋大巨蛋新解方 既務實又富謀略

2018-12-13 21:24

華映申請重整 證交所:14日起華映股票變更交易方法

2018-12-13 21:41

華碩雙CEO 有兩大考驗

2018-12-13 23:50

寶得利董座張雅琍:擴大高雄投資 陸客估明年2月回流

2018-12-13 12:09

高通:和碩及部分仁寶生產iPhone 排除在陸禁售令

2018-12-14 09:19

華碩人事異動 童子賢:看看不同風景不是壞事

2018-12-13 21:53

綠能陷財務困境 擬申請債權債務協商

2018-12-13 22:02

期市四大改革 防「屠殺」重演

2018-12-14 01:46

不堪虧損 華映聲請重整

2018-12-13 23:57

沈振來請辭…華碩改雙CEO制 啟動轉型

2018-12-13 23:47

未來5年 離岸風電融資金額恐超過6100億元

2018-12-13 19:01

沃旭能源1650億大彰化風場投資案 自有資本扛一半

2018-12-14 05:59

沃旭能源融資 三銀行相挺

2018-12-14 01:46

華映將聲請重整 不排除與陸子公司切割

2018-12-14 00:04

華碩雙執行長掌研發與管理 沈振來仍有重任

2018-12-13 20:21

被動元件 恐淡到春節後

2018-12-13 23:45

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top