自我管理／職場修練學

職場，是一個人最青春最美好的時光，扣除睡覺時間以外，幾乎超過人生的一半，縱然不是一輩子的事，也是半輩子的事。在職場上，把工作做完需要技能，把工作做好卻是能力。就我的觀點來說，把工作做好需要職場修練術，可從五個角度來進行。

一、要有願景或未來展望（Prospect）

願景可以引導我們未來努力的方向。願景期間可長可短，如果一時還無法想好長期的願景，即使短至一個月、一周也可以，這樣才能聚焦，集中精神與力量，願景比較有機會實現。在努力的過程中，願景可能因為環境的變化，情境的改變而有所變動，這也是合理的。

二、以儀式（Ritual）養成好習慣

儀式像是每天的習慣，每天都做或隨時都做，久了習慣了，就不是負擔。儀式也可能是特定時間的節慶、活動、報告等。藉由這些特定時間的儀式讓我們定期的練習或檢視，逐漸成為個人重要工作能力。用習慣或儀式固化經驗以後，就隨時可以運用，變成本能，就不需再運用思考，而是直覺反應，這種能力在資訊化時代裡很重要。

三、以用心達成工作或生活上的成果（Reach）

成果可能是有形的或無形的，有形的成果像取得金錢的回報或職務上的升遷；無形的像長官或同儕的肯定、績效的提升、獲取更多或更好的技能、使工作的過程更加得心應手。

成果也可以運用指標來衡量，讓自己了解離目標還有多遠，就像高速公路旁的里程碑，知道還有多少距離可以到達目的地。如有缺點或不足也可以藉此加以改進，或知道如何擴充自己的優勢。成果可以讓自己更有自信，更為肯定自己的能力，這種狀態是讓自己努力向前的動力。

四、躍遷（Transition）

意指培養兩種以上的技能。在資訊化時代，知識可能每年高達三成的折舊率，也就是每年有用的知識只剩下七成，以一個大學畢業生而言，如果不再進修，四年後能用的知識就只剩下0.7×0.7×0.7×0.7＝0.23。

當然可以在原本的專業領域提升，也可以增加管理或商業領域的知識。現代社會你可能需要三把刷子，也就是要有跨領域的能力，在深度、廣度或整合能力上更上一層樓。

五、興盛或繁榮（Thrive）

意指追求工作與人生的境界及意義。在不同的境界，思想與體驗是截然不同的，有句話說：完成目標，達成目的，追求意義。境界與意義是無止境的，好還要更好，更好比好還要好，持續的學習與成長是在職場上取得成功的必要條件。

總之，職場修練主要還是要靠自己，利用組織的資源也好，自己刻意學習也好，藉由閱讀、參加讀書會、研討會、在職訓練，都是可行的辦法，尤其不要忘記的是，要有修練的方法、專業領域的技能、循序漸進的程序與不斷檢討反饋的循環。