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管理錦囊/虛實轉換 圓融職場關係

「你知道,有時主管也需要部屬的讚美嗎?」

多年前,曾向一位業界前輩請益職場倫理,他回了我這麼一句話。

當時的我還真不知道呢!原以為讚美應該是一種由上對下的作為,下屬對長官的恭維,總感覺有些「巴結奉承」的意味;加上個人從小生性害羞內向,實在做不出來啊!

然而這位業界前輩的話猶如當頭棒喝,讓我當下陷入思考——職場人際關係虛虛實實,面對許多人情世故,有時我們自以為內心坦蕩蕩,一味地展現耿介態度,但看在主管或同事眼裡,或許並非這麼一回事!

當年的思考不夠通透,直到近年習練合一太極心拳,經常聽聞老師、總教練強調:「虛實轉換,先求中定。」時時耳提面命:「以腰胯為主宰,虛實要分清,才能保持彈性,坐實不坐死。」

將太極拳理對應到職場人際,讓我再度思及業界前輩分享的話——「有時主管也需要部屬的讚美。」若當年我懂得「虛實轉換,保持彈性」這道理,適時將「讚美」視為主管與部屬或同儕之間,一種上下且雙向的說好話行為,站在對方立場看待事情,以同理心關懷對方的辛勞,大方稱讚一下又何妨!

身為太極初學者,我喜歡閱讀許多前輩分享的太極拳理文章,因而慢慢了解到下盤功夫的鍛鍊、兩腳之間的虛實轉換,在太極功夫習練中至為重要。虛實轉換的過程中,務求「立身中正」,亦即上半身要領正,不前傾後仰左右歪斜,才能達致「中正安舒」狀態,掌握身體的平衡,進而呈現太極拳的鬆柔勁道。

也由此懂得工作場域中的人事相處,除了掌握一定原則,有時更必須因時因地制宜,態度不需一直那麼強硬,或許就能和對方在一種輕鬆自在的氛圍下互動,不緊繃、不硬碰硬,久而久之,自我身心也能維持在平衡狀態。

 我相信,「虛實轉換,先求中定」這一太極重要拳理,若能運用在職場、人生各方面,不僅能好好安頓個人身心,對身體健康應也大有助益!

職場

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