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抗疫也要瘦身!「健康低脂餐盒」台北5選,水牛城辣雞、舒肥板腱牛必吃

圖/健康水煮餐盒-Dr.salt官網
圖/一日樂食臉書粉專
圖/健康水煮餐盒-Dr.salt官網 圖/一日樂食臉書粉專

疫情加速升溫後,許多人也開始居家辦公與自行健康自主管理,因此在家的飲食需求大提升,為了能讓大家都能健康飲食,UDN小編特地嚴選台北5家「低脂健康餐盒」,幫助大家在家工作與線上學習還能顧到飲食,一起來瞧瞧吧!

健康水煮餐盒-Dr.salt

強調「天然烹飪」與「營養師研發」的健康水煮餐盒-Dr.salt,以原始食材不過度加工打造數款的健康餐盒,顧到各位顧客的健康。日前5月共推出9款新的菜色料理,所有餐盒不超過500大卡,且採用米其林低溫烹調,且有多3倍的蔬菜含量。像是日前主打推薦的「水牛城辣雞翅餐盒」,辣度指數只有2顆星,非常適合喜歡吃雞翅又要顧到大卡數的民眾,其他還有韓式辣醬風味嫩雞也是非常受歡迎的口味。值得注意的是,餐點皆為當天現做,務必要在取餐前一日的下午4點前下訂唷。

官網:https://www.drsalt.com.tw/

圖/健康水煮餐盒-Dr.salt官網
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圖/健康水煮餐盒-Dr.salt官網
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一日樂食

一日樂食秉持著「創新不斷更換菜色與多方位客製需求」吸引了各方美食饕客,從基本的便當類、再到健康的食蔬類與沙拉、還有低碳餐盒與義大利麵,各種飲食需求可說是包山包海。且日前為了提供最健康的飲食需求,部分餐盒採用由小麥粉製成的「小米」取代白米,可享有更低的大卡數,但卻有更高的蛋白質,且纖維含量頗高,相對適合有熱量顧慮的民眾。日前疫情政策取消內用,但提供外帶自取或外送服務喔。詳情請上臉書粉專查詢。

臉書:https://www.facebook.com/%E4%B8%80%E6%97%A5%E6%A8%82%E9%A3%9F-534017580119568/?ref=page_internal

圖/一日樂食臉書粉專
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圖/一日樂食臉書粉專
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想瘦享受健康餐盒

想瘦享受健康餐盒顧名思義就是要大家吃飽飽又能健康飲食,且基本4種口味的便當,統統只有99元,包含椒麻嫩雞胸、椒鹽鱈魚、照燒烤雞腿與BBQ豬里肌,會搭配健康季節時蔬、水煮蛋與地瓜泥。該家店也堅持每週三更換主菜,提供更多樣的選擇。另除了99元餐盒選擇外,也會不定期推出「隱藏版」特色餐盒,像是先前熱賣的「馬爾頓海鹽舒肥板腱」,售價139元,採用低溫烹調鎖住最存粹的肉汁,再搭配噴槍成為「炙燒板腱牛」,口感軟嫩且入口即化,非常好吃。現在另推出台北中正區只有訂購滿四個就0元外送費,需於前一日17:30前訂購,若不足四個,則運費酌收50元。詳情請上粉專查詢。

臉書:https://www.facebook.com/wholefoodworkshop/?ref=page_internal

圖/想瘦享受健康餐盒臉書粉專
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圖/想瘦享受健康餐盒臉書粉專
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生活倉廚 LIFE KITCHEN

生活倉廚 LIFE KITCHEN嚴選每一個新鮮的食材,提供全橄欖油料理,並強調「純手工」修清肉品與低溫配送原生雞蛋,希望每位顧客都能顧到健康又能吃飽的雙重享受。日前即日起至6月6日推出「營養強化板腱牛餐盒」,採用頂級美國板腱牛排,用嫩煎烹調方式保持牛肉原味口感,還可以吃到滿滿的藜麥,且一份餐盒蛋白質含量超過50克、膳食纖維也有5克,還有豐富鐵質,絕對是必吃的餐盒首選。另該店提供外帶外送服務,電話下訂自取與外送首購可享9折優惠,若是企業訂滿30個,還能限定品項打85折喔。

官網:https://www.lifekitchen2020.com/zh_TW/

圖/生活倉廚 LIFE KITCHEN臉書粉專
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圖/生活倉廚 LIFE KITCHEN臉書粉專
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圖/生活倉廚 LIFE KITCHEN臉書粉專
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JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房

JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房是近年較具規模的「健康餐盒」品牌,光是雙北就有超過10家的分店,強調少油少鹽調味,且所有料理都是經過經營養師認證的低熱量健康餐,並有客製化選項滿足顧客美食條件。品項選擇主打「經典雞肉系列」,包含嫩煎舒肥雞胸肉、義式蒜香雞胸肉、照燒風味雞肉與日式咪瘦雞肉等四款,其他還有牛豬魚與素食選項。另因應疫情,即日起至6月15日,來店外帶或電話訂購自取,全品項皆享有95折優惠,若加入LINE官方帳號並訂餐滿額達到280元,還會加贈單點蒜香雞肉一份,快把握優惠下訂囉。

官網:https://www.johnnybro.com.tw/

圖/JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房官網
圖/JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房官網

圖/JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房官網
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