低熱量+充滿飽足感! 盤點網路最夯十大「即食雞胸肉」品牌

吃雞胸長胸肌!

隨著網路自學興起,健身不再侷限於健身房,透過影片、爬文做功課,改變體態的健身風潮在近年大流行,不只是重量訓練,搭配飲食習慣減脂,才能有效把身體線條練出來,這時候吃得健康,並補充低熱量、高蛋白質的食物就很重要!

幾乎有健身的人都知道,「雞胸肉」不但低熱量低脂肪,又能帶來飽足感,同時支撐肌肉增長的蛋白質來源,但是要自己烹調太麻煩,於是市面上有許多「即食雞胸肉」出現,不論是在超商、網購通路都可以買得到,其中網友討論度最高的有哪些?今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》告訴你!

image source:pxherecleanfoodcrush


大肌肌必備!盤點網最夯十大即食雞胸肉品牌

NO.10 21世紀

以烤全雞聞名的速食店21世紀,也有推出即食雞胸肉在便利超商販賣,用21經典烤雞香料調製而成,不少網友表示吃起來有股淡淡中藥味,口感不乾柴,而且肉吃起來有厚實與緊緻感,加上21世紀在超商也有系列低脂低熱量餐點,不少網友會選擇一起搭配享用,不僅飽足感有,又有滿滿的蛋白質。

  • 21世紀風味館元氣雞胸肉 約59元/包(7-11)

  • 蛋白質23.5公克/份

延伸閱讀:情不自禁或逼不得已!15大總是熬夜當熊貓的理由

image source:21風味館

NO 9. 元榆牧場

從飼養黑羽土雞起家的元榆牧場,除了滴雞精受到歡迎,其強調無添加化學物的即食雞胸肉,共有香蒜、海鹽、黑胡椒跟原味四種口味,不只使用牧場6週以上自然放山黑羽土雞,並結合米其林主廚技術指導,採用低溫烹調保水多汁,不只肉質口感帶勁,比一般的肉雞更Q,富含營養跟蛋白質,一條龍的生產,讓許多網友覺得吃了很安心。

  • 元榆低溫烹調原味舒肥嫩雞胸 約90元/包(官網)

  • 蛋白質23.8公克/份

延伸閱讀:上個班不想喝綠茶!十大職場靠北同事婊到拳頭硬了

image source:元榆牧場

NO.8 愛上新鮮

由一群台灣六七年級生共同創立,有著專業水產自產地採購經驗,網站上販賣許多農產鮮食,其雞胸肉不同於其他品牌,是採用無毒的鋁箔包裝,取代真空包塑膠袋,將肉質保持在最佳狀態。

因為價格優惠,送貨速度快,原味無腥味又沒有過多調味,清淡的口感,適合想當成其他料理基底使用。

  • 原味海鹽舒肥嫩雞胸 約69元/包(官網)

  • 蛋白質39.3公克/份

延伸閱讀:吃一口彷彿看見了台灣!10大網友熱議海外思鄉袋裝零食

image source:i3fresh

NO.7 四食

提倡吃原型食物,不添加過多化學品的四食,提供的雞胸肉選擇有七種,從猶太鹽義式香草舒肥,到印度咖哩、美式BBQ都有,使用當日直送的國產雞肉,強調接單後製作,新鮮度有保證,並且沒有添加食品保存劑,低熱量又營養滿點,加上旗下有許多搭配主食,如低GI地瓜泥、薑黃飯等,低熱量又多樣化的搭配,成為不少網友的最愛。

  • 無料鹽味舒肥雞胸肉 約109元/包(官網)

  • 蛋白質35.7公克/份

延伸閱讀:小叮噹幫我實現所有的願望!超人氣20大哆啦A夢道具你想要哪個?

image source:四食

NO.6 UP運動吃沙拉

主打針對運動人士設計的食物品牌,兼顧方便、營養跟美味,並使用科學方法提供最佳的補充,旗下的舒肥雞胸肉系列產品,不只有常見的大塊雞胸肉,還有方便料理的「雞丁」,讓你可以搭配沙拉或是自己準備的便當,不只快速方便,馬上享受水嫩的雞肉,雞胸肉口味多達七種,雞丁則有香辣跟香菇雞兩種。

  • 不只是原味- UP低溫嫩雞包 約70元/包(官網)

  • 蛋白質33.6公克/份

延伸閱讀:海綿寶寶竟然不是海綿?5大隱藏秘密、15大比奇堡「自由的靈魂」瘋狂大集合

image source:upsalad

NO.5 野人舒食

以低溫烹調食品為主的野人舒食,原本靠電鍋煮雞肉走紅,靠著水嫩口感跟實惠的價格,由平均才24歲的年輕創辦人帶領下,在即食雞胸肉市場中闖出一片天,總共有多達13種口味,考量到天然風味,特意將食品添加成分落在5樣左右,採用低溫舒肥法烹調,嚴格控制溫度70度,揮別你對雞胸肉吃起來乾柴的刻板印象。

  • 經典原味 - 野人舒雞胸 約69元/包(官網)

  • 蛋白質41公克/份

延伸閱讀:原來懂這些都能賺錢!10個成為「自由工作者」的熱門技能

image source:野人舒食

NO.4 大成

橫跨油品、海產、蛋品以及各類肉品的大成,旗下有出即食雞胸肉的品牌有「享點子」輕舒嫩雞胸系列,邀請法式餐廳主廚研發油蔥跟椒麻口味,另外也有跟採用基礎調味的「舒迷」雞胸肉,因為高蛋白質營養,使用低溫烹調的舒肥料理方式,其中鹽麴調味不死鹹,又可以在7-11隨手買到,鮮嫩口感成為健人們的最佳蛋白質夥伴。

  • 舒迷輕食嫩雞胸肉 約59元/包(7-11

  • 蛋白質16.6公克/份

延伸閱讀:不用出國就能買到爆!康是美9大內行人瘋搶的隱藏版黑馬

image source:大成

NO.3 卜蜂

創始於泰國的卜蜂集團,在台灣已經深耕多年,產品種類眾多,除了生鮮雞肉外,他們的即食雞胸肉在全家跟全聯都可以買得到,共有多達七種口味,因為價格經濟實惠,加上品質有一定水準,且一塊份量多達220克,吃起來有飽足感,相關販售通路多,算是雞胸肉中高CP值的選項,成為許多懶得煮的健身人士必備。

  • 即食雞胸肉-經典風味 約47元/包(官網)

  • 蛋白質 23.8公克/份

延伸閱讀:神啊請給我好的設計師!十大網友熱議室內設計媒合平台上線了

image source:卜蜂

NO.2 台畜

創立超過45年的台畜,不僅生產各類生鮮肉,還有中式香腸、德式香腸、培根等加工食品,其生產的即食雞胸肉,也遍佈在超商跟量販店,口味從青檸紅藜、屏東麻油到川味椒麻約有六種,其中討論度較高的有迷迭香跟胡桃木香燻雞肉,有不少網友單吃鹹度比較重,適合搭配其他主食一起食用。

  • 原味嫩雞胸肉(海鹽風味) 約70元/包(官網)

  • 蛋白質20公克以上

延伸閱讀:別再躲廁所偷睡覺!小資族、OL活力上班「十大好精神」秘密武器

image source:台畜

NO.1 台灣G霸

健身成果有目共睹的館長,不但健身房事業有成,與食品業者元進莊,聯合創立的「台灣G霸」品牌,推出系列即食雞胸肉產品,主打真空揉滾幫肌肉「馬殺雞」,口味更多達十二種,舉凡原味、川辣、韓式泡菜、匈牙利紅椒都有,吃完簡直環遊完世界一周,雖然有部分網友覺得口感偏柴,但仍有不少人非常喜歡其口味,且優於他牌的蛋白質含量。
  • 台灣G霸-原味G胸肉 約70元/包(官網)

  • 蛋白質43.2公克/份

延伸閱讀:上班族最愛禁忌滋味!十大「偷薪術」讓你成為專業薪水小偷

image source:台灣G霸


【網路溫度計調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫】

分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2018年09月12日至2020年09月10日,共兩年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等,針對討論『即食雞胸肉』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎

小編精選新聞不錯過,快加入【網路溫度計telegram】https://t.me/dailyviewtw

★別再浪費生命爬文!熱文榜告訴你每小時網路夯什麼★

臉書熱榜►https://goo.gl/3FtkKq
論壇熱榜https://goo.gl/q83kus
新聞熱榜►https://goo.gl/ugVoTu


延伸閱讀

月子進補營養餅變身五彩口味

少臭一點!專家調整養豬飼料蛋白質量 糞便氮少一點

哪種月餅口味最好吃?老饕點名「經典款」 地獄餡料跟著曝光

讓你提早老化又傷身 營養專家:吃錯蛋白質反而不健康

相關新聞

4人同行1人免費!「金舌燒肉」吃到飽升級 韓式炸雞、部隊鍋免費無限吃

燒肉控先卡位!為迎接週年慶,源自日本的頂級燒肉吃到飽的「KINTAN BUFFET 金舌燒肉」,特別推出15道韓國料理免費升級無限吃,包含人氣不敗的起司炸雞、經典韓國部隊鍋等,平日更加碼「四人同行一人

穿短褲、來西堤 就送「搖滾牛肋骨」再抽百張免費餐券

現在到西堤牛排用餐,就能在店內聽到熱血小隊長─盧廣仲演唱的「100種歡聚的理由」,盧廣仲還親自擔綱MV演出,西堤同步推出...

只到11/5!天仁喫茶趣ToGo、CHAFFEE 同茶飲第2杯半價

喜愛天仁系列手搖飲鐵粉必看!「天仁茗茶」旗下喫茶趣ToGo及CHAFFEE年度優惠又來了,即日起到11/5推出「全品項相...

爭鮮「免費吃」11月強勢回歸!全台限定4家,挑戰盤數超過身高不用錢

爭鮮大胃王活動正式回歸啦!從11月起的每個週二,不限時段參加,只要在50分鐘內,吃的盤數能超過自己的身高及挑戰成功,爭鮮將全額免費送你吃,快尋找你身邊的「大胃王」,一起挑戰囉!

超開胃!潮味決推「日式湯咖哩、麻油雞風味」湯滷新口味,薑黃入湯暖心又暖胃

時序慢慢進入冬季,來碗暖心又暖胃的麵食料理吧!人氣滷味品牌「潮味決」顛覆滷味框架,將於11/2推出季節限定新口味「咖哩遇見湯」和「咖哩小心乾」。有別於一般濃稠的日式咖哩,源自北海道札幌的湯咖哩,湯汁清爽淡口,是秋冬令人愛不釋手的日式風味。

開吃石二鍋免排隊!萊爾富開賣「12MINI」經典平價小火鍋,加碼檸檬冬瓜冰沙免費送

鍋控手刀衝!王品旗下石二鍋近年新開鍋物品牌「12MINI」主打獨享式小火鍋,每款百元起就吃得到,高CP值的鍋物成為小資族們的美食口袋名單,用餐時間人潮不斷。如今12MINI與萊爾富聯名,讓粉絲們不必排

統一獅萬歲!21風味館香草烤半雞、香草烤雞腿「第2件5折」只有3天開吃啦

為慶祝統一7-ELEVEn獅隊勇奪2020年下半球季封王、喜贏隊史上第14座季冠軍,7-ELEVEN明起連三天推「300項指定商品」第2件5折的優惠好康,邀請全民一起感受7-ELEVEn獅隊封王的喜悅!這回連速食烤雞品牌21PLUS、21風味館也祭出「第2件5折」優惠,限時三天,肉控一起約伴開吃。

台北鍋控85折開吃!錢都涮涮鍋「日系二代店」首度進駐市民大道,加碼10款小資優惠必收

全台最大連鎖火鍋品牌「錢都涮涮鍋」8月於桃園開設首家日系風格「二代店」,絕美店裝吸引許多饕客朝聖嚐鮮。如今官方再度宣佈,11月將插旗市民大道,正式加入火鍋一級戰區,開幕首2週更祭出85折優惠,並同步販

嚐一口,起司瀑布流洩! 蛋厚醬濃「土石流系三明治」引人垂涎

崩壞系美食總是能引起驚人食欲,魚吃土招牌的「花醬蛋很厚」,先在竹炭吐司上抹上香氣撲鼻的花生醬,再煎3顆雞蛋包裹乳酪絲,切開後流出熱呼呼誘人垂涎的起司瀑布,山體被豪邁的餡料撐得搖搖欲墜,就像充滿大自然威力的土石流。

看飯店、餐廳搞什麼鬼? 「2020萬聖節」逗趣甜點、造型蛋糕、暗黑料理要你愛到吃手手

華人世界的中元鬼節很可怕,但過鹹水的西洋鬼節「萬聖節」卻可愛得不得了,尤其是在萬聖節前的各種變裝慶祝活動,以及各式精靈古怪的造型美食,根本會讓人眼冒一百萬顆愛心,自己挖洞自己入坑。(編按:可怕的豈是萬

路易莎全飲品「第二杯半價」!10月26日起連5日限時推出

微涼的秋季,連鎖品牌路易莎舉辦連續5日的暖冬慶,10/26~10/30每天早上11:00前,全飲品第二杯半價優惠(單筆同...

麥當勞優惠券快領起來!買一送一、最高省2,833元

台灣麥當勞2020振興優惠再一波,鐵粉最愛的優惠券,即日起開始發送,免消費即可索取,也可直接下載電子版本(http://...

熱門新聞

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。