剖腹產新觀念!產後3大護理這樣做

【編訪撰文/戴筠、圖/嬰兒與母親雜誌提供】

長輩常常說月子要好好做,以後才不會留下病根,但其實產後的24~48小時,也是非常重要的照護關鍵,一起來看看有哪3大護理新觀念吧!

剖腹產後24小時護理技巧

隨時觀察惡露狀態,不要任意喝生化湯

產後24小時容易發生大出血,正常惡露的狀態類似月經,帶有少許血塊,1小時大概會分泌產褥墊1/3的量。惡露量過多時應避免喝生化湯,以子宮收縮劑刺激收縮減少出血。

傷口周圍皮膚保持乾燥,避免碰水

剖腹產傷口一般會以紗布或傷口敷料包紮止血,24小時之內不需要更換,只要讓周遭皮膚保持乾淨、乾燥、避免碰水即可。

每小時喝100c.c.的水,儘早拔除尿管

尿管容易引發感染,儘早拔除尿管可以降低泌尿道感染的風險。麻醉退了以後就可以開始喝水、喝流質食物幫助排尿。

多翻身、儘早下床活動

產後若不活動,容易讓代謝及腸胃蠕動變慢,也容易引發下肢靜脈栓塞,當血栓順著血液循環從腿跑到肺部,就有可能造成肺栓塞。麻醉退了以後就可以嘗試翻身、斜躺,等吃過東西恢復精神,再請家人陪同下床活動。

隨時把汗擦乾避免著涼

懷孕期間會有很多水分積存在體內,這些水分在產後會經由汗液、尿液排出體外。剛生完排汗量最多,及時擦乾才不會感冒著涼。

儘早進食,少量多餐攝取營養

臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣表示,麻醉退了以後就可以嘗試進食。一開始可以先攝取溫開水、魚湯、雞湯等清淡的流質食物,確定沒有噁心想吐再少量增加固體食物。掌握少量多餐的原則,避免攝取油膩或刺激性食物,即可避免脹氣、消化不良。

醫師叮嚀:台中臺安醫院婦產科主治醫師賴重光表示,剖腹產後的脹氣多半來自麻醉或止痛藥的副作用,只要選擇沒有脹氣副作用的止痛藥、麻醉劑,不必刻意避開脹氣食物。

避免食用活血、辛辣、含酒精成分的食物

產後大出血通常發生在產後24小時,這段時間要避免食用活血食物,包含人參、四物、當歸、十全大補湯、八珍湯。辛辣、含酒精的食物也不能吃。

剖腹產後24小時可能會出現的狀況

狀況1.立即性產後大出血

胎兒出生後,子宮接著會娩出胎盤,此時與胎盤連接的子宮壁會產生大面積傷口,必須持續收縮才能止血。當子宮收縮不良,就可能引發產後大出血。嚴重的產後大出血可能會造成全身性廣泛性溶血,使肝、腎、心臟功能出問題。

如何預防:

術後如果出現惡露量變多、頭暈、疲倦嗜睡、心跳變快的症狀,須立即通知護理師檢查。哺乳、注射子宮收縮劑都能有效促進子宮收縮、降低出血機率。

*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2020年07月號。

*更多即時育兒資訊:【嬰兒與母親】官方網站

相關新聞

別以為聽不懂!當著孩子的面吵架 恐引發情緒失調!

你曾經當著孩子的面與另一半爭吵嗎? 1歲以下的寶寶雖然聽不懂大人講話,但看到父母衝突仍會感到害怕。夫妻吵架在所難免,無論如何,千萬別傷害孩子!

剖腹產新觀念!產後3大護理這樣做

剖腹產因為需要開刀,過去觀念總認為產後不能隨便亂動,也不能自由進食,但這些觀念早已不合時宜。想讓傷口快快癒合,產後24小時「這樣做」才正確!

6種副食品的錯誤觀念 你中了嗎?

原來這些我們習以為常的做法,可能是錯的?寶寶4個月要開始吃副食品了,有哪些餵食觀念需要更新?副食品吃錯,可能會營養不良,甚至可能發展遲緩,來看看有哪些原則要特別注意!

柯有倫 Donna 期待迎接生命中的新主角

有著鄰家大哥哥形象的影歌雙棲藝人柯有倫,2018年與圈外女友Donna登記結婚,2019年在香港補請婚宴。今年3月29日,婚禮一週年時,柯有倫在社群媒體上宣布喜訊:「我們家即將在夏天迎接一位新成員」。美麗、溫柔的Donna目前懷孕快8個月,夫妻倆還沒打算公布寶寶的性別,就請大家先猜猜看囉!

孕期上班擔心寶寶出狀況?醫師教你如何評估

大多數人在懷孕以後仍會繼續上班,但工作帶來的壓力多少會影響妊娠。懷孕前3個月到底該不該讓同事和主管知道?孕期不同階段工作應該注意什麼?何時開始請假待產比較好?

柯有倫✕Donna 期待迎接生命中的新主角

有著鄰家大哥哥形象的影歌雙棲藝人柯有倫,2018年與圈外女友Donna登記結婚,2019年在香港補請婚宴。今年3月29日,婚禮一週年時,柯有倫在社群媒體上宣布喜訊:「我們家即將在夏天迎接一位新成員」。美麗、溫柔的Donna目前懷孕快8個月,夫妻倆還沒打算公布寶寶的性別,就請大家先猜猜看囉!

剖腹產新觀念!產後3大護理這樣做

剖腹產因為需要開刀,過去觀念總認為產後不能隨便亂動,也不能自由進食,但這些觀念早已不合時宜。想讓傷口快快癒合,產後24小時「這樣做」才正確!

熱門新聞

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。