快訊

奇萊北峰山頂標示牌遭登山客拔起 山友撻伐

國際跨性別選美菲律賓佳麗奪冠 台灣佳麗國旗裝吸睛

少子化衝擊 教團估118年虎年效應恐釀40所私立大專退場

另一半是恐怖情人嗎?3大徵兆是線索

本文摘自《常春月刊》467期

文/畢翠絲

立委高嘉瑜日前傳出遭男友林秉樞家暴,身高180公分的林秉樞,對157公分的高嘉瑜重拳毆打、鎖喉、拖行等暴力行為;同時陸續傳出林秉樞偷拍親密影片、在PTT帶輿論風向等惡行,一經披露後,引起社會廣泛關注,成為輿論焦點。

近來恐怖情人事件頻傳,同居暴力、言語暴力層出不窮,許多人深陷困境當中,卻又不知該如何是好。三軍總醫院兒童青少年科部主任葉啟斌表示,施暴行為並非男生的專利,現代社會也有不少男性遭到暴力對待。可先觀察恐怖情人的跡象,並尋找相對應的方法。

恐怖情人常見3類型

❶自我中心型

控制慾強,可能有暴力,但不見得都會施暴,較偏向思考層面。由於內心極度空虛,伴有強烈的孤獨感,喜歡掌控與操縱人,想要控制或是占有,強行要求對方配合自己的期待。

❷暴力傾向型

習慣直接使用暴力來處理事情,傾向用外在行為來處理他的情緒與憤怒等等。

❸猜忌型

對事情高度敏感,什麼事情都小事化大,甚至是無中生有,一般人會被弄得莫名其妙,不曉得問題到底出在哪裡。

人格養成分為3方面

葉啟斌說明,施暴者的暴力傾向是一點一滴產生的,一個人格的養成大概分成三方面:生物體質、家庭教育、社會經驗,都有可能讓施暴者失控,進而做出傷害他人的行為。

❶生物體質

這類型體質的人常常較以自我為中心,很難換位思考,缺乏應該要有的「感同身受」以及「同理心」;對別人的感受不只不了解,也不予尊重,利用操縱的手段來迫使對方妥協。

在人格發展階段中,如果父母沒有發覺他這個點,也沒有機會去矯正,加上讀書或就業注重目標導向,誓死達成任務,即使傷害別人也在所不惜,不自覺犧牲別人或站在別人的肩膀往上爬,造成不可逆的後果也毫不在乎。

❷家庭教育

父母強勢冷漠,但望子成龍望女成鳳。有些父母對孩子寄予厚望,有著過份的期待,有意識或者無意識地向子女灌輸在學習上努力再努力,爭取考上名校,常用打罵的教育揠苗助長,因太心急而用錯方法。

過去教育現場不時上演這種情境,父母本身功課優異、事業有成,用責罵方式教育孩子,而不是從旁輔導。孩子遭受辱罵的過程,學到父母冷漠、強勢、不尊重人的身教經驗,潛移默化影響性格與行為。如果加上前項「生物體質」,不僅沒有矯正又加上破壞,結果就會導致嚴重的人格扭曲。

❸社會經驗

成年後,在就業或人際相處仍然功利導向,沒有在同儕中學會團隊合作,也沒有學會彼此尊重。不懂得人與人之間要有界限,他人的東西不要碰,過往的隱私不要揭發;或是遇到挫折時學會隱藏,不懂得紓解情緒,人際相處只著重在事情層面,很少有所謂的情感交流。

葉啟斌指出,這類型人性格常是扭曲的,不善於跟人親近,對於世界的認知多是悲觀圖像,情緒常常起伏不定。研究顯示,這類型的人也許原先是一個被害者,後來就變加害者。過去研究兒童的不良對待經驗,被虐待、被忽略、不被重視,成年後,有暴力傾向的外在行為機率極高;也有的罹患憂鬱症、躁鬱症,甚至創傷後壓力症候群的比例也很高。

避開會做這3件事的人

葉啟斌說明,在悲劇發生之前,恐怖情人有某些固定的情緒徵兆。

❶身體的跡象:廝吼、聲音變大聲、臉紅脖子粗、眼睛張大,交感神經特別興奮的狀態,這些可能是將進入失控的前兆,這是很重要的線索。

❷不尊重他人的界線:隨意翻看情人物品,探索情人隱私,甚至干預情人的私人空間,包括手機、日記、email,即使跟他反應,還是不認為自己的行為已經對別人產生了困擾。

❸通常都比較強勢:認為自己永遠是對的,全世界只有他最大、最對,聽不進別人的意見,每件事必須以他為中心,繞著他的意願轉。掌控心非常強,凡事只考慮自己的需要和利益,不在乎別人的想法,即使考慮他人,也是基於為了獲取自己利益的基礎之上。

葉啟斌提醒,這是三個重要的線索,如果這三個狀況反覆出現,或出現不只兩、三次,就要注意了,身邊的人極可能是恐怖情人。

找回自由3步驟

遇到恐怖男友或女友,很難做到「好聚好散」,提出分手時,千萬不要以言語或行動激怒對方,盡可能尋求專業協助,分手後避免再聯繫或牽扯,避免歹戲拖棚、斷不徹底。

❶不要洩漏自己的情緒

心裡覺得不對勁,在當下先做冷處理,接著要向外求助;如果已經住在一起,準備一個逃生包,找到新的棲身地,有地方可躲。

❷不要有挑釁的言語

千萬不要和他講道理或爭論,越是和他爭論或講大道理,他就越是得意,越是讓他覺得自己厲害。要了解保護自己的法律,如果不幸被毆打,要驗傷、留證據、錄音錄影等等。

想分手者不能屈服於對方「以死相逼」的話術,心軟會讓對方誤以為這種方法有效,而反覆用更激烈的方式逼迫想分手者就範。

❸情緒要有出口

與恐佈情人相處過,心中必定留有很多創傷,千萬不要隱匿或者積壓,要找人談一談。

高嘉瑜事發後跟媒體坦言,在被家暴後她感到非常丟臉,尤其自己是立委身份,沒想到會被脅迫,「家暴竟發生在我身上」,內心百感交集。即使身為公眾人物,遇到這種事也不知道如何處理,不敢讓大家知道。

遇到恐佈情人,大部分人覺得自己很丟臉,充滿罪惡感或羞恥感,自己怎麼蠢到跟這種人交往。千萬要記得,這不是正確的觀念,做錯事的人不是你,是對方的問題。不要因為這樣就不敢跟家人、朋友講,如果真的沒辦法跟親近的人講,找專家協助,不管是生命線、張老師專線或家暴專線都可以,善用社會資源幫助自己走出困境。

男女交往前要注意這些事

戀愛是男女生活中的一大問題,受影視文化「藝人閃婚」影響,現代年輕人感情進展超快,衝突和暴力的強度也可能在短時間拉升。由於男女雙方觀察時間短,如果不幸遇到控制慾強、脾氣暴躁又衝動傷人的對象,甜蜜的愛情馬上演變為肢體暴力的鬧劇。

葉啟斌提醒,記得交往速度要放慢,千萬不要閃婚,時間可以證明很多事,細細地、慢慢地觀察交往的對象,除了觀察對方,也要觀察他的家人,這點很重要,因交往這件事不是只有兩個人,談戀愛可以幫助彼此在愛中成長,看到自己的內在需求與期望,要了解兩個人有沒有相同價值觀、社會觀和家庭觀,遇到衝突能不能坦誠溝通;感情是動態的變化,如果發現對方平常相處很Ok,但處在某一種壓力狀況下,就判若兩人或是多重人格,就要特別留意。

曾受過情感創傷的人,別放棄與人交往

也不是曾經受過情感創傷的人,就不能跟他交往,事實上有些人會再成長;我們鼓勵人在挫敗或創傷之後,可以更成熟。在交往階段,如果發現對方只有一種面相而且非常頑固,代表他沒有彈性調整和變化的空間。

如果在跟對方互動的過程中,你提出要求時,他還是依然故我,他可能沒辦法換位思考,代表這個人對壓力的認知、彈性度、挫折的忍耐力,以及因應別人做調整的意願、動機都不夠,這樣不成熟的人格就很讓人擔心,要三思之後再交往。

相關新聞

鬆綁最後一哩路 台灣如何與病毒共存?

新冠疫情未來勢必走向流感化,口服藥必然要普及化,未來可能會釋放權力給基層診所,由基層醫師進行快篩,判斷是否為高危險群,或在診所立刻給予抗病毒藥物,以舒緩醫學中心的量能。

別吃到假貨 蜂蜜7大健康效果 一天可以吃多少?

蜂蜜中的酵素具有抗菌、殺菌作用,能治癒傷口,還能改善胃潰瘍;類黃酮素則可抗氧化,預防高血壓、糖尿病等各種生活習慣病,還有回復青春的作用。

張金堅:從朱芯儀罹癌 談抗體藥物複合體(ADCs)在乳癌治療的角色

在「犀利人妻」戲劇裡奪下金鐘最佳女配角獎的朱芯儀小姐,在三月八日婦女節也是她生日當天,透過臉書公開自己罹患第二期或第三期乳癌,腋下淋巴結已有轉移,年紀僅36歲,個性非常勇敢堅強,目前已積極進行全身性的術前輔助治療,等完成全部療程後再接受手術,大家都對她的罹癌深感不捨。一時之間,對於乳癌的治療及最新進展,有很多熱烈的討論。

居家收納一定要斷捨離?整理達人教你找到適合自己的整理術

日本可能是全世界最會收納的民族,每個收納整理家都有獨門招式與廣大追隨者!近年來更精進的收納術有「斷捨離」、「怦然心動的人生整理魔法」、「極簡主義」等等,甫一出書就受到廣大讀者迴響,「整理術」在全球各地也呈現愈加流行的趨勢。

小心高鹽陷阱!營養師揪10種隱藏版地雷食物

根據世界衛生組織建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2000毫克,國內建議成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克,也就是約6公克的鹽。

另一半是恐怖情人嗎?3大徵兆是線索

近來恐怖情人事件頻傳,同居暴力、言語暴力層出不窮,許多人深陷困境當中,卻又不知該如何是好。

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。