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NBA/休季努力訓練 詹姆斯:成為更好球員和領袖

2019-10-05 18:13NBA台灣 udn記者蔡佳霖/綜合外電報導

詹姆斯。 美聯社
詹姆斯。 美聯社
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自從台灣時間3月30日之後,詹姆斯(LeBron James)就沒再打過一場正式的比賽,就生涯來說,這可能是他休養生息最長的一段時間。

一項數據可以顯示:詹姆斯在2017-18賽季的例行賽和季後賽總共累積出賽3948分鐘,但2018-19賽季,受到傷勢和未進季後賽的影響,詹姆斯僅累計出賽1937分鐘,比賽時間足足減少了2011分鐘。

詹姆斯接受採訪時表示,沒有打季後賽對他的訓練節奏沒有產生絲毫影響。「我不覺得有任何影響,因為我全年都在訓練。顯然,每當賽季結束後,我會有一段時間遠離籃球。因為我們在球場上已經承受太多的身體碰撞,不過說到訓練,我都是全年無休在進行訓練。」

詹姆斯也透露,他在最近一兩個月加強了訓練強度,訓練項目和編排也與往年有一些不同。「不過整個夏天,我都持續在訓練。」

今年暑假湖人陣容出現極大的變化,更增添了許多經驗豐富的戰將,這也讓湖人整體戰力大大提升,被視為聯盟奪冠的熱門球隊。詹姆斯表示,他努力讓自己成為一個更好的球員和領袖。

「這個夏天就是讓自己重新調整,更加專注,並且做好一切準備,努力讓自己成為一名更好的球員和領袖。我要盡可能展現最佳水準,幫助這支球隊實現終極目標,在賽場上成為一支更出色的球隊。」詹姆斯說。

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