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NBA/火箭體驗UFC訓練 哈登、衛少滿意成效

2019-09-21 12:18NBA台灣 udn記者陳元廷/綜合外電報導

哈登與衛斯特布魯克開始一起練身體。 美聯社
哈登與衛斯特布魯克開始一起練身體。 美聯社
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美國時間10月3號就將與快艇在夏威夷季前熱身賽交手,不讓對手這陣子打漆彈、登船釣魚凝聚團隊氣氛專美於前,火箭「MVP連線」搭檔哈登(James Harden)與衛斯特布魯克(Russell Westbrook)也帶隊友到綜合格鬥體育館體驗另類訓練。

火箭球員們特別抽空造訪位於賭城拉斯維加斯的綜合格鬥體育館,衛斯特布魯克對這次體驗就表示:「這些訓練對耐力很有幫助,他們不需要借助重訓器材,就讓你可以活動手腳還有整個身體,且第一次來到這樣專業場館也是很棒經驗。」

哈登則提到:「綜合格鬥是截然不同的一種訓練,我們身為籃球員當然做很多衝刺和跑動,這裡比較集中訓練的是核心肌群狀態,此外格鬥某些手腳動作訓練也和籃球防守有異曲同工之妙,很感謝UFC給我們這個體驗機會。」

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