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中職/熬過春訓難關 李宗賢專注度提升

富邦悍將隊李宗賢。記者蘇志畬/攝影
富邦悍將隊李宗賢。記者蘇志畬/攝影

富邦悍將李宗賢今年轉任第一棒後打出好成績,也成功卡住先發位置,出賽頻繁之下,精神卻比過往更好,李宗賢歸功於春訓時累積的體能資本,能夠幫助自己維持整場專注度。

李宗賢本季出賽77場,打席數已屆個人生涯第三多,距離最多的一年也只差23打席,體能上卻沒有感受到太大負擔,李宗賢表示:「春訓那時候很累,有熬過去,以往在7、8、9局的時候精神較難集中,有點小暈,但現在一整場幾乎都能專注。」

比賽專注度提升,有助於李宗賢降低表現起伏,本季3成11的打擊率維持到年底將是個人新高,單季百安也差1支達陣,將是生涯初體驗。

李宗賢下半季專心打第一棒後,打擊率是3成48,除了當第一棒打數多,有更多機會吸取經驗外,李宗賢認為:「想法也比較簡單,賽前會提前讓自己準備好心態、策略,儘快進入狀況。」

賽前李宗賢通常都會提早到球場,簡單伸展後,開始進行T座打擊練習,李宗賢認為,提早開始熱身這點,對自己有幫助,能夠維持感覺,一周仍有幾次體能訓練,以維持體能為主。

李宗賢 富邦悍將

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