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中職/花一年適應重訓 林益全開轟趕進度

2019-05-24 19:52聯合報 記者蘇志畬╱即時報導

悍將隊林益全。 報系資料照
悍將隊林益全。 報系資料照
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富邦悍將林益全去年一整季適應新方法,今年終於收到成果,先在5月21日敲出生涯第150轟,今天對猿隊再度在二局下敲出全壘打,也是本季第七轟,近四場比賽敲出三發全壘打,急趕進度。

林益全去年整季僅敲出八轟,平生涯最低,也中斷連六季至少十轟的紀錄,林益全表示:「去年一整年都沒打好,還不習慣新的方式,覺得有些沒力,成績不如預期。」

不過今年上半季還沒結束,林益全已經敲出七發全壘打,他說:「今年在重量訓練菜單上做改變,與訓練員不斷的溝通,找到適合自己的方式。」因為今年身體感覺更加有力,林益全也換拿比過去重上10到15公克的球棒,保持過往的揮棒習性,跟身體狀況找到平衡點。

達成生涯150轟後,林益全距離1500安也進入倒數,賽前只差4支安打就可達標,他表示:「150轟比1500安快其實有點意外,因為進入職棒的時候沒有設定這個目標,知道自己是中長程的打者,所以只想把球確實打好,全壘打是自然延伸。」

至於2000安、200轟,林益全說:「還很漫長,可能還要5到10年吧,個人目標先放在1500安、300支二壘打,還是以團隊為主。」

林益全富邦悍將

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