親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
MLB
棒球
NBA
綜合
路跑
籃球

蔡英文貼身隨扈與女武官驚爆不倫戀 府:若屬實將從重處分

選舉要繳高額保證金 看哪組候選人「賠最大」?

棒球/少棒投球過量 專家:恐影響骨骼發育

2017-12-05 14:24中央社 台北5日電

國內少棒投手投球過量議題近來引發討論,有專家認為,由於少棒投手因還未完全發育成熟...
國內少棒投手投球過量議題近來引發討論,有專家認為,由於少棒投手因還未完全發育成熟,投球數太多,恐讓身體過度負荷,影響骨骼發育方向及關節形狀。 聯合報 記者蘇志畬/攝影
分享

國內少棒投手投球過量議題近來引發討論,有專家認為,由於少棒投手因還未完全發育成熟,投球數太多,恐讓身體過度負荷,影響骨骼發育方向及關節形狀。

擁有美國俄勒岡大學生物力學博士學位的李恆儒目前在台灣師範大學體育學系擔任助理教授,美國職棒MLB邁阿密馬林魚隊台灣投手陳偉殷、富邦悍將高國輝等人都曾接受過他的復健療程及季前體能訓練。

桃園龜山少棒投手林維恩先前在重光盃單日投209球惹議,體育署研議少棒比賽將明訂單一投手單日不能投超過6局、70球限制,李恆儒對此表達贊成。

少棒投手還未完全發育成熟,李恆儒表示,骨頭還在生長中,一旦投球數過多,恐對身體造成過大負荷,影響骨骼發育方向及關節形狀,對軟組織,像是關節囊、韌帶,都可能造成傷害。

李恆儒也強調:「要把受傷風險降低,使用量就要減少,但不代表降低,就不會受傷。」

大聯盟發光發熱的陳偉殷,與中信兄弟投手鄭錡鴻,過去都是高苑工商王牌投手,其中鄭錡鴻還是一號先發。

李恆儒以兩人為例,印證投手小時候投球過量與否,可能影響其未來。「鄭錡鴻那時候非常厲害,比賽都他在丟,陳偉殷相對沒有那麼多上場機會,現在兩個人造化截然不同,有很大落差。」

國內棒球教練擔心選手受傷,常限制選手從事其他運動。李恆儒則認為,國外並不會讓小朋友一整年都在打棒球,只會在春天至夏天暑假前打,其他季節可從事跑步、足球,籃球等運動。

李恆儒分析,上述觀念主要建立於打棒球會消耗手肘和肩膀,但在踢足球時,可讓兩者休息,但仍可達到訓練體能、雙腳敏捷以及加強下半身力量的目的。大聯盟研究顯示,近年來選秀的前幾名,小時候都從事多元運動。

以拿下今年大聯盟全壘打王、馬林魚隊外野手史丹頓(Giancarlo Stanton)為例,李恆儒說,史丹頓高中除了打棒球,還從事美式足球、籃球等運動,目前在大聯盟成績相當出色。

大聯盟鄭錡鴻

熱門文章

NBA/唐斯對續約持觀望態度 美媒曝巴特勒是主因

2018-09-18 10:24

世界盃資格賽/八村壘25分 助日本在主場擊退伊朗

2018-09-18 10:15

世界盃資格賽/NBA牌失靈 克羅埃西亞爆冷輸波蘭

2018-09-18 10:57

MLB/大谷翔平當終結者?天使教頭:這是錯的

2018-09-18 10:04

NBA/詹皇聯手杜蘭特唱饒舌 製作人吐露幕後秘辛

2018-09-18 13:38

NBA/避免操壞CP3 火箭冀望奈特傷癒回歸

2018-09-18 12:21

世界盃資格賽/美國男籃出征客場 30分差輕取巴拿馬

2018-09-18 15:35

NBA/綠衫軍爭取克勞佛 老牌射手有意願

2018-09-18 09:52

中職/史耐德返美陪伴家人 伯納代理兄弟總教練

2018-09-18 17:54

韓職/王維中對韓火鷹6局失3分雪恥 10:3摘第7勝

2018-09-18 20:34

中職/兄弟遭悍將3連戰清盤 打擊教練普力斯解約

2018-09-18 17:05

NBA/練習韋德跌倒進球 洛齊爾曝崇拜偶像趣事

2018-09-18 13:38

NBA/綠衫軍史馬特母親逝世 社群媒體心碎道別

2018-09-18 11:03

SBL/雙洋將選材 不敢用控衛小洋將會改觀嗎?

2018-09-18 13:19

首爾女網/掉拍烏龍不影響 謝淑薇大逆轉闖頭關

2018-09-18 16:06

MLB/大谷翔平動刀 2020才會再演「二刀流」

2018-09-18 14:17

NBA/前舊將貝瑞首肯加入 馬刺制服組添新成員

2018-09-18 09:30

韓職/王維中屠韓火鷹復仇 本季第7勝終於到手

2018-09-18 20:43

比火箭陣容更完美 塞爾蒂克戰力超強

2018-09-19 07:00

NBA/湖人重返季後賽 教頭華頓有信心

2018-09-18 09:20

MLB/光芒拚衛冕3A總冠軍 胡智為扛先發

2018-09-18 12:19

MLB/單季兩次完全打擊 葉力奇史上第五人

2018-09-18 10:34

5連冠!新竹六家國小女排 一次奪5項冠軍

2018-09-18 11:12

中職/兄弟教練團大地震 劉志威:史耐德會回來

2018-09-18 18:26

MLB/陳偉殷22日再戰紅人 主場優勢最後一搏

2018-09-18 16:06

MLB/未積極跑壘被罵翻 小熊麥登反護航子弟兵

2018-09-18 11:56

MLB/金鶯107敗平隊史 重砲戴維斯:洩氣又尷尬

2018-09-18 17:43

中職/森林大火危及家人 史總急返美向球迷道歉

2018-09-18 19:15

中職/各隊皆有不安定因素 戰國時代來臨

2018-09-19 07:00

韓職/專注控球收成效 王維中:拿勝投好難

2018-09-18 21:39

MLB/道奇重砲多茲爾膝傷 表現大不如前

2018-09-18 14:16

自由車/國內訓練場差 亞運銀牌黃亭茵:騎車像騎馬

2018-09-18 12:41

游泳/「清大F4」泳將吸金 破13項竹市運動會紀錄

2018-09-18 13:14

大陸羽賽/男單台將內戰 周天成3局險退許仁豪

2018-09-18 14:04

海碩男網/「夜市球王」打出成績 楊宗樺好感慨

2018-09-18 23:35

MLB/今日戰績表 釀酒人葉力奇完全打擊致勝國聯外卡居首

2018-09-18 13:35

海碩男網/職業賽最大勝利! 曾俊欣逆轉闖16強

2018-09-18 16:06

中職/獅隊終止5連敗 悍將排名再度墊底

2018-09-18 22:13

中職/史耐德請假返美 兄弟教練團異動

2018-09-18 23:31

MLB/賈吉重返先發 洋基20轟部隊阻紅襪封王

2018-09-19 08:06

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top