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元培醫事科大通識課教馬拉松技巧 想過關要先跑一場

元培醫事科技大學通識中心推動課程多元化學習,其中一門通識課介紹並教授馬拉松長跑運動及鍛鍊技巧,課程結束前需要參加苗栗通霄一年一度的馬拉松比賽才能過關。圖/元培提供
元培醫事科技大學通識中心推動課程多元化學習,其中一門通識課介紹並教授馬拉松長跑運動及鍛鍊技巧,課程結束前需要參加苗栗通霄一年一度的馬拉松比賽才能過關。圖/元培提供

元培醫事科技大學通識中心自106學年開始推動課程多元化學習,課程以學校生命健康特色為主軸,讓學生透過自我選擇,自主規劃與想修習的課程內容,課程時數由1到8節課不等,課程設計以開放學習空間、非專業課程主題與自我完成挑戰等學習的目標,其中一門通識課介紹並教授馬拉松長跑運動及鍛鍊技巧,課程結束前需要參加苗栗通霄一年一度的馬拉松比賽才能過關。

這堂馬拉松課程「挑戰自我 邁向未來」是由生物暨製藥學系教授黃維寧開課,黃維寧分享多年參與馬拉松運動的技巧,他說馬拉松賽是一項考驗耐力的長跑運動,訓練體能與心志的力量相當重要。

學期末師生共計19人一起報名參加今年12月15日在通宵登場的「2019濱海追風馬拉松賽」,其中報名全馬有17人,報名半馬有2人,生技製藥系二年級學生林玟萱還在半程馬拉松賽中獲得20歲組分組的第一名。黃維寧表示,雖有1位同學無法在時間內完賽,但不論結果如何,每一位同學在此課程中都經歷了一次非常難忘的身心體驗,也完成了一場生命中自我的挑戰。

校方為推廣元培的社區健康計畫,由通識中心主任贊助承租攤位,由學務處衛組協助,在場邊提供「健康檢測服務」服務,由衛保組帶領多名學生志工參與為參賽者及參與者服務。

元培醫事科技大學通識中心推動課程多元化學習,其中一門通識課介紹並教授馬拉松長跑運動及鍛鍊技巧,課程結束前需要參加苗栗通霄一年一度的馬拉松比賽才能過關。圖/元培提供
元培醫事科技大學通識中心推動課程多元化學習,其中一門通識課介紹並教授馬拉松長跑運動及鍛鍊技巧,課程結束前需要參加苗栗通霄一年一度的馬拉松比賽才能過關。圖/元培提供

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