春節期間環境教育中心多正常開放 親子走春好去處

教育部今天表示,春節期間各縣市的環境教育中心大多正常開放,歡迎前往走春,親子共同實地體驗與觀察學習,避免長時間玩手機和久坐,維持運動量提升免疫力。

教育部今天發布新聞稿指出,春節期間除了除夕外,其餘時間各地的環境教育中心大都正常開放。例如雪霸國家公園園區都開放,只有遊客中心除夕休館。

雪霸國家公園管理處推廣環境教育,透過「氣候壁畫,認識氣候變遷」課程,讓學生結合科學知識與互動卡牌遊戲,了解氣候變遷的成因、影響及可能的解決方案。

台北市野鳥學會針對國小1至6年級設計6大主題課程,內容涵蓋生態觀察、濕地環境、水循環等議題,學生透過圖畫日記,以圖文方式記錄濕地中最印象深刻的景物,並寫下保護濕地的行動,提升對環境的關懷。

教育部提醒,年節假期身心放鬆,但長時間久坐聊天打牌或低頭玩手機,容易導致肩頸痠痛和體重增加。建議要維持每天30分鐘、每週累積150分鐘的身體活動量,與親朋好友相約戶外走春或近郊健行,有助於保持健康的體態,提升免疫力並遠離疾病。

教育部也呼籲家長,留意孩子吃過多的零食點心,建議維持「均衡飲食」原則,每天都要攝取6大類食物,並選擇以蒸、煮、清燉等減糖、鹽、油的料理方式。

教育部

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