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對抗新冠病毒的七道防護

徐士蘭表示,根據三個目標建立七道防線,才能在長新冠時代保護好自己的健康。
徐士蘭表示,根據三個目標建立七道防線,才能在長新冠時代保護好自己的健康。

從病毒的入侵路徑,架設層層阻攔機制,就能大幅降低病毒入侵機率,以及提升疫後調養恢復體力。

文.王萬邦 攝影.溫偉廷

近來新冠疫情雖然逐漸穩定,但染疫的後遺症—「長新冠」,卻成為目前健康的最大威脅,根據統計,目前有高達四分之三的染疫痊癒者在六個月後,產生疲勞、睡眠障礙、頭暈、呼吸困難等至少其中之一的症狀,因此「長新冠」成為目前最為重要的健康課題。

長年研究中草藥的徐士蘭博士,也針對 新冠病毒的預防及治療做深刻的研究。
長年研究中草藥的徐士蘭博士,也針對 新冠病毒的預防及治療做深刻的研究。
長新冠變常態 防、治、癒三目標

台灣華本生技研究顧問徐士蘭,是國立陽明大學微生物暨免疫學研究所博士,專攻免疫學與中草藥。她表示,新冠病毒的感染是有固定的模式,要瞭解其模式,才能確切做到預防與疫後恢復。

徐士蘭表示,我們以精準營養的方式,根據三個目標設計七道防護線。第一個目標就是「防」的概念,就是未病先防,防止感染;第二個目標是「治」,就是已經染疫了,要讓症狀減輕,不要變成重症,也就是治療的概念;第三個目標是「癒」,就是得病之後,能夠快速讓受創的器官癒合,讓身體能夠修養康復。

因此,面對新冠病毒對我們的威脅,我們就根據它的作用(染疫)的機制做出七道防線。而每一道防線,根據他所要具備的功能,提供重要的營養元素。

第一道:生津潤肺

強化黏膜系統的正常與穩定。當病毒進入體內,並不會直接接觸到細胞,而是先碰觸組織表層的黏液,而這些黏液碰到病毒時,會把病毒株包起來,以保護我們的組織細胞。因此,增加表層黏液的分泌量與抗毒能力是相當重要的。

第二道:提升免疫系統

當身體遭受到外來的病毒入侵,最先出動的是先天免疫細胞,它會出來吞噬病毒或是細菌。當免疫系統不健全時,病毒就有機會接觸到我們器官細胞,並進入細胞製造更多的病毒顆粒,對身體造成大量的傷害。

第三道:阻斷結合

如果還有漏網之魚,就要想辦法阻斷新冠病毒的棘蛋白與宿主細胞的ACE2結合;這就是第三道防線。因為新冠病毒無法自行複製,必須仰賴宿主細胞提供病毒複製所需的分子,因此它必須與宿主細胞結合,利用觸角—棘蛋白打開通道進入細胞之內。所以只要將病毒擋在細胞外面,就會被我們的免疫細胞發現,進而將其消滅掉。

第四道:防止病毒增生

當病毒進入器官細胞時,就會大量做病毒株的複製,這時候我們要降低其複製的能力,防止它大量的複製。根據研究發現,病毒在複製時需要一種酵素來做啟動,我們可以利用一些中草藥去抑制這酵素的活性,因此就算病毒進入細胞,但只要複製功能受到破壞,就能有效抑制病毒擴散。

第五道:抑制細胞風暴

當病毒在宿主細胞大量被製造出來之後,從原細胞破殼而出,這時候就會活化免疫細胞,釋放大量的細胞因子來毒殺病毒,產生嚴重的細胞風暴、造成我們身體大規模組織傷亡破壞,因此可以用一些中草藥的元素來抑制身體器官的發炎反應。

第六道:抑制血管炎與血栓

這次新冠病毒的症狀中,我們發現有血管發炎與血栓的問題,這也是造成很多人猝死、器官衰竭,以及重症的主要原因,所以可以放入抗血栓、但非抗凝血的元素,因為抗凝血會讓出血的器官無法凝血,病情會更加嚴重。

第七道:疫後調養

當患者逐漸康復後,我們發現有超過六十%的染疫者復原後,仍會感覺疲勞乏力、睡眠障礙、焦慮抑鬱,甚至經常會健忘、頭暈…等症狀,這就是身體還沒有恢復到完全健康的狀態。所以,要讓體力迅速調整好,還是要提供一些身體需要的營養元素,讓疲勞恢復、讓創傷的器官加速癒合。

徐士蘭強調,並不是一個防線就放一個元素,或是一個元素只針對一個防線有用,在整體營養元素的應用上,運用交互及相輔相成的作用,明確地把我們建構的防線勾勒出來,才能精準明白我們要用哪些營養元素做健康的守護。

卓越雜誌2022.7號435期
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