解套緊張婆媳關係,找回人生主導權

書名:《人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權》
作者:洪培云
出版社:寶瓶文化
出版時間:2019年01月04日
書名:《人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權
作者:洪培云
出版社:寶瓶文化
出版時間:2019年01月04日

文/洪培芸

丈夫是決定婆媳關係的關鍵角色。

丈夫必須有意識,並且及早在原生家庭及婚後家庭做好區隔,界定好責任及範疇。

華人家庭的人際關係總是相當緊密,而其中亙古難解,總是有說不完的故事,也是許多人茶餘飯後,左鄰右舍信手就能拈來的話題,那就是婆媳關係。

正巧,我剛觀賞了一部相當精采,由華裔演員主演的浪漫喜劇愛情片《瘋狂亞洲富豪》。裡面的麻將戲,正完美演繹了婆媳間的角力,也讓我想起諮商室,或者親友對話裡,女人何苦為難女人,男人夾在中間左右為難的諸多案例。

「她根本就配不上我兒子!」

她吐了這麼一句,說的是與她兒子從大學三年級開始戀愛,至今交往四年的女友。

她的兒子目前正在攻讀碩士,估計也快畢業了,而女生則在出版社擔任小編輯,其實倒也是勤懇、務實,就不知道為何讓她如此眼裡帶刺。

「小倆口不是挺好的嗎?聽起來相處和睦,脾氣也不錯,兩人挺般配的啊。」身為晚輩的我,小心翼翼地回答。

「般配?她才大學畢業!而且外型樸素,平凡不起眼,總之,沒有我的緣!」她喝了口茶,順了順哽在她胸口的那股氣。

我回想起這位長輩的婚姻故事,尤其她所親身經歷的婆媳關係,就是一段辛苦的過去,甚至直到現在仍是。

她的婆婆生性勤儉,加上食量小,熬一鍋湯、煮一頓菜都可以吃上好幾餐,而她就只能忍氣吞聲,比照辦理。

什麼反覆加熱不新鮮,什麼亞硝酸鹽對人體的可能影響,廚房沒有她能置喙的餘地,包含連教養兒女都是。。


曾經,她也是不被接納的媳婦……

在華人社會裡,時常可以見到長輩挑剔晚輩喜歡的對象,甚至介入晚輩的婚姻,例如,還在交往期間,就可能多方探詢對方的條件,而更常見到的是,提到自己的兒女如同珍寶,但說到對方的兒女,就如同稻草。

總覺得自家的優秀非凡,別家的只適合往旁邊站。想娶我家女兒,想嫁我家兒子,分明就是高攀。

舉凡學經歷、收入及開什麼車都能挑剔,連身高、體重、腰臀比,都可以列入考核項目之一,彷彿自己的兒女是國際巨星,沒人匹配得起。

我們時常以為,當多年媳婦熬成婆,就會一改過去為人媳婦時,缺乏尊重及平等對待的關係模式,但,我更常看見的卻是,才剛交往,就看兒子的女朋友不順眼,明示、暗示這一個,媽媽我不中意;而如果已經結婚,婆婆看著媳婦總覺得不夠溫柔體貼、照顧不夠周全,甚至想若換我來,肯定裡外照料都完美。

我也不時聽到,有些看似相對開明的婆婆會說,「我把媳婦當成女兒。」這乍聽是件好事,然而我觀察了許多抱持此心態的婆媳案例,所謂當成女兒看待及對待,正是矛盾及弔詭之一

因為,從精神分析的角度,母女關係本身就有著微妙的動力,甚至有著複雜難解的議題,截然不同於母子關係。

我們不妨來看另一種婆媳關係的案例。「多子多孫多福氣,媽相信你可以。兩個不孤單,四個更熱鬧。」

婆婆堆起微笑,總是笑意盈盈,語氣也很溫柔,怎麼看都是完美無比。

但是身為媳婦的她,心裡卻有些不自在。

怎麼說呢?婆婆不時打電話跟她聊天,聊些什麼呢?就是她心中的期盼:希望早日抱孫,希望媳婦快點生小孩;或者她心中的不安:擔心待字閨中的小姑、擔心家裡開銷及支出、擔心哪位親友最近身體不適,或者需要調頭寸。

然而這些話,婆婆卻不太會對兒子講。

婆婆總說兒子平時工作忙,這些小事不用讓他知道。反正男生粗枝大葉的,聽了,幫不上忙,也可能讓兒子心煩。


「矯枉過正」的友善,內心深處其實有著陰影在呼喚

有些婆婆非常多禮,甚至相當客氣,連碗筷都不讓你洗,是因為她也曾是受苦的媳婦嗎?

她看起來開明,沒有壓迫,無懈可擊。然而人心卻是複雜的機制,有些「矯枉過正」的友善,有些「極力打造」的親暱,內心深處其實有著陰影在呼喚。

我們內在深層的慾望,時常有著衝突相隨作伴,詭譎神祕,所以難以辨析與覺知。因為它迂迴曲折,變形過好幾次。

努力營造親密,想要當個與時俱進的好婆婆,卻使得內心真正的期盼不好明講,然而那股矛盾的衝突及驅力,可能化為另一種方式,用更間接,並且隱微的方式,帶給媳婦為難及無形的壓力

那股無形壓力不至於笑裡藏刀,而是笑裡隱隱夾帶了,「我都這麼友善了,你若是太過自我主張,那麼就是太不應該。

讓為人媳婦的你,無論表態、不表態,自己都像個壞人一般,相當為難。

往往介於中間,身兼丈夫及兒子兩種身分的關鍵人,這時還像局外人,完全不知道他的婚姻裡有著這些洶湧暗潮。


父母都曾經是受傷的孩子,婆婆也曾經是受委屈的媳婦

這一代婆婆們的辛苦,在於她們也正在覺醒。她們正在傳統及現代,他人和自我當中持續拉扯,所以動輒得咎,彷彿怎麼做都錯。

許多婆婆,都是傳統父權社會下的命運承襲者,甚至是她的先生,也就是公公意見的代言及執行者,然而就因為「婆媳關係」先入為主的魔咒,變成女人與女人之間的戰爭。

其實,這是整體女人與父權社會的對抗,但是我們都錯把盟友當成對手,繼續內戰,狼煙四起,哀歌不斷。



臨床心理師的處方箋

超越傳統及定型的婆媳關係

一聽到婆媳關係,你的第一直覺及想像,是不是感受到壓力?

是的,這些都是深植於潛意識、先入為主且過時的預設立場,如同魔咒一般,並在不知不覺中活成了真實。

如果今天你和婆婆是在其他的情境裡相識,你們很有可能是忘年之交,甚至是相談甚歡的知己,但卻因為婆媳關係四個字﹁先﹂置入腦海裡,所以你開始讓自己如坐針氈,放大了你與婆婆相處及互動時的細節,無論是婆婆的眼神,婆婆的表情,婆婆的一句話,甚至是婆婆說出口的一個字。

所以,適時拉回中性,也留意別過度,甚至扭曲解釋。

還有,覺知自己內心的期待。當期待過高或者不切實際,緊張及焦慮也會一起來。

你們是「合作關係」,也是彼此的嘉賓

關鍵是身兼丈夫,同時也是兒子角色的男子。

沒有他的存在,婆媳關係就無法建構出來,所以,婆媳關係是會變動的,會隨著夫妻關係的變化,而連結,或者解散。

過去的思維如同陳年窠臼,而身處關鍵位置的中間人,該清楚自己的角色及作用,有意識,並且及早在原生家庭及婚後家庭做好區隔,界定好責任及範疇,讓大家能夠偕同合作,而不是放手讓愛他的兩個女人如同宮鬥。

你們因為他,才有了連結,所以他是鑰匙,也是邀請函,也因此,你們是被邀請進入彼此生命裡的嘉賓,無須委屈,也別再委屈。

別讓婆媳問題延續下去,創造三贏的關係,需要三個人的智慧。

別再婆婆與媳婦纏鬥個沒完,男人總是狀況外。二十一世紀的我們,應該一起換個新腦袋


●本文摘自寶瓶文化人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權》讀書吧電子書提供


作者介紹

洪培芸

臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。現任養心心理治療所心理師、新北衛生所駐點心理師、桃園特殊教育團隊特約心理師、台灣菲斯特─心職場系列講師。

曾應邀到News98電台、台北愛樂電台及環宇廣播電台分享。目前在《今周刊》、《大人學》擔任專欄作家。文章持續受到《商業周刊》、《Cheers快樂工作人》、《業務講堂》……等媒體轉載,也是大專院校常邀請的心理學專家。


閱讀風向球 婆婆 寶瓶文化

延伸閱讀

十萬元的右手:外勞制度切斷她的手,碎了她的夢

優雅地邁入老年 ──自珍與自足,活得自信又自在

相關新聞

常見長照盲點!年邁父母需要藥物,也需要你調整心態

文/陳乃菁 盲點1:老爺爺包了尿布,卻再也走不出家門 ▲長輩晚年的照顧問題不只藥物,更需了解個性與心態 我的許多巴金森氏症病人都有身體僵硬的狀況,通常家屬的理解會是疾病導致身體變化。但大家照顧久

孤獨經濟全球化!疫情衝擊下孤獨感變得更具體而清晰

孤獨世紀的起點並不在二○二○年的第一季。新冠肺炎來襲前,早就有許多人感覺孤獨、疏離、破碎已久。 我們怎麼會變得如此孤獨?又必須做些什麼才能重新與他人連結?

【她們的創作日常】梅森.柯瑞/以牡蠣和香檳為食的女作家

文/梅森.柯瑞(Mason Currey) 伊莎.丹尼森(Isak Dinesen, 1885-1962) 伊莎原名凱倫.丹尼森(Karen Dinesen),生於哥本哈根,於1914年與身為

黃春明、林懷民愛店「明星咖啡館」 見證逾70年的臺北文化史

作家的故事是大時代冷暖悲歡的故事,更是映照我們這一代人的故事。 陳宛茜,主跑建築與出版的聯合報資深記者,出版新書《我們不在咖啡館》梭織長達60年的臺灣藝文風雲及文化江湖,書中那些人與事,曾譜出豐饒的

財經菁英變身僧侶?數位世代心靈導師帶你擁抱「僧人心態」

當事情不如意時,告訴自己:「還有更好的東西等著我。」如此而已。你不必想著:我很感激丟了工作!當你執著地說「這個就是我要的。這個才是唯一的答案」時,所有能量都會卡在「這個」上面。當你說「這個行不通,但還有更多適合我的東西」時,能量就會轉移到充滿可能性的未來。你對可能的結果態度越開放,就越能把感恩化為行動。

國民姑姑獨享餐上桌!海裕芬:「美食是用來慰勞自己的」

延伸閱讀:「國民姑姑」海裕芬出首本料理書 分享廚藝與人生小祕密! 美食是用來慰勞自己的 「知道妳是龜毛的人,但沒想到妳比龜毛還要龜毛……」 長大後,在要更進一步認識新朋友之前,我都會先把話

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。