【相處之道】子若／追溯為小事抓狂的成因

上周日的晚餐，除了我和先生，還多了平素不好意思與我們一起吃飯的四哥。

回到夫家老宅居住後，我們三人碰面的機會多，卻鮮少有機會同桌吃飯；幾次邀請四哥共餐，他不是以習慣吃便當為由婉拒我們，就是嘴上答應了，卻又跑去買便當。這次難得四哥鼓起勇氣跟我們共餐，先生一高興，立刻招呼四哥先吃，留我在廚房裡炒最後一盤青菜。

當時我心底有些不平，感覺自己像個僕人。本來邀請四哥一起吃飯是很開心的，先生的舉止卻惹惱我了。炒好最後一道菜端出去，我一臉不悅地質問先生：「為什麼沒有等我？」

先生錯愕地看著我，又看了看四哥，似乎擔心四哥聽見。幸好四哥還是照樣跟我們邊吃飯邊話家常，快吃飽時還說這頓飯很好吃，湯也多喝了一碗。

飯後回到書房，先生心平氣和地問我：「剛才氣呼呼的，怎麼啦？」我義正詞嚴地說：「我要表明立場，我不是僕人。」先生說：「什麼僕人！妳當然不是啊，四哥吃得很高興，謝謝妳！」聽到這句話，心裡沒那麼氣了。但是，這樣的小事為什麼會讓我抓狂呢？

我想了想，認為先生沒等我用餐這件事，可能引起了我不喜歡被忽略的失落感。從小我的父母就為了賺錢養家而四處奔波，很少在家一起生活，我的童年是跟三個手足一起度過的，我們是在沒有父母的陪伴下長大的孩子，因此特別沒有安全感，也需要家人的關注。

先生為了討好四哥而忽略了我的存在，意外地觸動了我的童年心結。其實，要對自己的莫名情緒追根究柢，還真不容易。畢竟，那是早年的事，而那個情緒沒有被妥善處理，堆積在心裡也太久了。

所幸，年過半百後，我終於懂得以讀心理勵志書來追溯自己的過去，檢視自己的某些情緒來源與成因，並在研讀的過程中意外療癒了自己的陳年創傷。如此鑑往知來，就可以避免不必要的傷害重演。能夠這樣自剖，其實也是很有意思的事啊。