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性感的祕密:如何增進「性吸引力」

(圖/一刻鯨選 提供)
(圖/一刻鯨選 提供)

除了「性生理的健康」,要如何培養性自信呢?以下有兩個原則,我們一起來學習如何展現床上的魅力吧!

第一個原則:要懂得「截長補短」的小技巧,來獲得大作用。

我來說一下,現代的年輕男女,是怎麼為愛情寫下的新概念:男人說:「在床上能夠主動出擊,快樂舞動身體的女人,鐵定可以抓住男人的心。」;女人說:「在床上懂得尊重、體貼、溫柔的男人,一定會讓女人記一輩子。」

你發現了嗎?這裡強調的不是去服務、討好對方,而是在意對方的感受,願意為對方著想,自己也願意去做改變。

只是,想要擁有一帆風順的性福生活,卻可能要經歷過許多挫折跟失敗,才能成長的。以下例子是男女在性生活中最擔心遇到的經驗。例如:男性調情到一半,脫下褲子的時候,被笑尺寸太小;女性被對方說「該減肥了!」或者是察覺到對方因為看到小胸部就露出失望的表情。

由於過去這些不好的經歷,面子都丟光了,信心都沒了!要怎麼重建信心呢?

如果你是男性,不滿意自己身材、尺寸的人,請你不要氣餒。其實啊,在親密關係中,女人重視的是「心靈感受」勝過「肉體需求」,尺寸大小不等於你在女人心中的地位,重點是如何以小搏大,擄獲芳心。

我建議,在性生活中,把女人當成了主角,尊重她的意願、關照一下她的感受。調情的時候,一定要緩慢、不猴急,溫柔的引導跟試探,找出女人喜歡的性愛方式,讓她開心。這樣的你,絕對會是女人心中的完美情人!再來給予女性們建議,別因為身材不好,導致自己在性愛上,總是遮遮掩掩,或老是把「不要」掛在嘴邊,這樣反而容易潑對方冷水啊!

其實,對於身體形象部分,你可以做個「鏡像練習」,妳可以在洗完澡後,赤裸裸的站在鏡子前,看著鏡子說:「我喜歡妳現在這個樣子。」反覆地對自己說,讓自己越說越自在!並且好好地看看自己,發掘自己喜歡的身體部位,建立自信。記住,唯有真實的自己,才是獨一無二的藝術品!

另外,其實在性生活中,男人也渴望「被需要」,想要刷一下「存在感」。所以鼓勵妳,試著鬆開想法,為愛勇敢一次,化被動為主動,主動獻吻、來個愛的抱抱、多一些愛撫挑逗,讓男人真實感受到「妳要他的渴望」!這麼做,對男人來說,就像中樂透一樣驚喜、開心。因為,懂得調情的女人,最令男人心跳加速、刮目相看了!

第二個提高性自信的原則,那就是:「出其不意的親密挑逗」,就是最好的調情戲碼!

我認為「皮膚」是人體最大的性器官。因為「觸覺」可以帶動一連串心理感受跟身體反應。舉個例子:電影情節中,最常出現的調情戲碼,不外乎就是在桌子底下,女主角抬起腳尖,輕輕觸碰男主角的腳,甚至在小腿上來回游移,接著鏡頭轉到桌子上,女人微笑,深情凝視著男主角……之後就是一場激情惹火的性愛秀啦!

從這裡就能知道,偶爾來個出其不意的親密挑逗,就能喚醒對方內在的情慾野獸!聽到這,你是不是也想試試呢?我建議,你可以學習以下幾個招式:像是偶爾叫一下他的名字,深情的凝視著他,出其不意地給他一個吻,來製造一下甜蜜氛圍。或者是說,兩人一起看電視時,你的頭可以枕在他的大腿上,時不時地用臉頰磨蹭一下大腿內側,或是你可以更調皮一下,緩慢的在膝蓋處及後窩處畫圈圈,這麼做就是要逗得他飢渴難耐。

還有一招!晚上洗完澡之後,偷偷地在對方耳邊說:「我現在沒有穿內褲喔!」然後牽起他的手,任意的滑動在屁股上。這樣的暗示,鐵定換來一場臉紅心跳的激情場面。

內容聲音來源:一刻鯨選APP/相性幸福〈第03集:性感的祕密:如何增進「性吸引力」?〉

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