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羽球/增強腦袋與身體串連 周天成談巴黎奧運挑戰更大
儘管與3年前的東京奧運相比排名下滑不少,我國羽球一哥周天成今年將第三度站上奧運舞台,面對新世代好手的衝擊,他近期透過日本訓練師進行一周三天的腦袋與身體串連訓練,直言受益良多。
周天成在東京奧運以男單第2種子的身分一路挺進8強賽後,敗在該屆銀牌得主中國大陸諶龍手中,連續兩屆止步8強,不過當年與周天成在場上競爭的好手,近年都陸續高掛球拍,讓34歲的他將在巴黎奧運面對更多新世代好手的挑戰。
談到這3年的男單賽場與個人變化,周天成笑稱最大不同就是上屆是第二種子,但今年排名已經掉出前10名,恐怕將更早面對世界頂尖好手的考驗,「那些比我大的學長姐技術很好,對球控制很好,但現在的選手有點『不講道理』,有點不按牌理出牌的感覺,過去不會殺的球也會硬殺,讓你出乎意料之外。」
周天成除了透過不斷出賽適應持續改變的比賽節奏與對手,近期也在國訓中心執行長龔榮堂的介紹下,認識來自日本的訓練師,針對周天成的腦袋與身體串連和調動神經系統進行訓練,「之前也接觸過很多訓練方式,其實表現一直沒有什麼起色,但這個老師覺得我看到球後,身體卻還沒有開始動,這樣的訓練能讓腦袋與身體的串連變快,對我幫助很大,加上之前就一直在做的肌力與耐力訓練都有維持,感覺目前狀態都還不錯。」
談到對於第三度站上奧運舞台的期許,周天成直言,每位參加奧運的選手目標都是奪牌,但今年對於他來說確實有更大的挑戰,「畢竟上屆是第二種子,這次排名不知道會排到哪去,賽程肯定會更難打。」
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