彰化又有確診者足跡 醫籲「三避免六做到」維持免疫力

春末仍有大陸冷氣團來襲,傍晚陽光減弱氣溫下降,低溫適合病毒存活,民眾應維持免疫力對抗病毒。記者簡慧珍/攝影
春末仍有大陸冷氣團來襲,傍晚陽光減弱氣溫下降,低溫適合病毒存活,民眾應維持免疫力對抗病毒。記者簡慧珍/攝影

雖然時序入春,但氣溫受大陸冷氣團的影響,今天清晨全台最低溫僅攝氏10.1度,未來10天內天氣回暖,中部地區氣溫介於16到27度;今天衛福部彰化醫院院長曾孔彥指出,低溫適合病毒存活,時值Omicron變異病毒株大肆流行期間,民眾一定要睡眠充足、多運動,保持身體足夠免疫力對抗病毒。

根據氣象預報顯示,今天清晨全台最低溫出現在苗栗縣西湖的攝氏10.1度,台南以北和宜蘭的氣溫攝氏12到14度,白天冷氣團減弱,氣溫明顯回升,中南部最高溫25到27度,但中部地區晚上16至19度,日夜溫差約7度,今、明兩天彰化地區日夜溫差達10度。

曾孔彥說,病毒和病菌對溫度的適應剛好相反,病菌喜歡溫暖,病毒喜歡涼冷,最近天氣忽冷忽熱,低溫10多度,高溫20多度,適合病毒存活,越冷越活躍,人體固然會自動調節適應冷熱溫差,但應先做好自我防護,維持免疫力預防疫毒入侵。

因彰化連日都有確診者活動足跡,人心惶惶。曾孔彥認為,太陽高升之前,天氣仍涼冷,目前全台Omicron變異病毒株疫情緊繃,這時首先避免到人潮擁擠的地方,避免喝酒、熬夜破壞身體免疫力,其次白天氣溫上升出門,做到外出要戴口罩,平時勤洗手,睡眠充足、作息正常、適當運動、均衡飲食。度過疫情緊張時刻。

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