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男友吃軟飯還跟小三洗鴛鴦浴 她醒悟:勇敢走出才能遇到真愛!

雙寶媽Landy透過運動越活越逆齡,美滿生活閃瞎眾人。圖片由Landy授權「有肌勵」刊登
雙寶媽Landy透過運動越活越逆齡,美滿生活閃瞎眾人。圖片由Landy授權「有肌勵」刊登

很多人都為愛情犯過傻,因為遇過差勁的人,更懂得珍惜後來遇到的真愛。

Landy接受全台最大女性健身社群「有肌勵」採訪,分享曾交往一任男友,吃、穿、房租全靠她支付,對方竟然還公然把小三帶回家洗鴛鴦浴,讓Landy心痛到沒了求生意志。後來,Landy在同事陪伴下走出低潮,兩人更結為連理,雙寶媽的她更透過運動越活越逆齡,美滿生活閃瞎眾人。

小漁村長大的自卑女孩

Landy表示,自己在宜蘭東北角的小漁村長大,從小體型瘦瘦黑黑的,看起來就像一位小男孩,「不比別人高、不比別人美、沒氣質,行為個性像個男生,讓我一直很自卑。」

還好,Landy國中和高中體育項目表現算蠻出色的,高中階段甚至是學校第一位女運動員宣誓,當時爲自己感到嬌傲。然而,陰錯陽差下,她大學沒有考取喜愛的體育相關科系,大學生活只想玩,也放棄熱愛的運動。

對於愛情,Landy始終處於弱勢,害怕自己不夠好,不敢要求對方。高中期間,她曾被劈腿過兩次,一次發現小三在男友家洗澡,雙方還合照紀念,男友堅持「對方是來借浴室的」,她也選擇相信,不敢承認對方劈腿,害怕對方會離開。

大學時,透過朋友的介紹,Landy認識當時的男朋友,對方會貼心的幫自己開車門、吹頭髮,讓她以為自己遇到真命天子。沒想到,時間越久,越發現對方根本是軟爛男,不單好吃懶做、總有一堆藉口理由不去上班。

「因為愛他,我認了。」Landy大學畢業後,工作賺錢供養對方吃、穿、住,過節禮物、油錢、出去玩的費用都是由她支付。後來,男方常常不接電話,甚至會突然失聯多天,讓她起了懷疑。

Landy跑到男方租屋處,發現房門深鎖,叫名字又沒人回應,立刻腎上腺素噴發,她拆掉鋁窗爬進房內,發現床上散落著女生內衣,浴室傳來沖水聲,打開門發現男友和小三正在洗鴛鴦浴。

三人發生嚴重爭執,電視、玻璃落地窗都被砸壞,Landy的腳邊也被碎片割傷流血,但生理的痛不如心上的痛,她又氣又惱「為什麼我付出那麼多卻得到如此回應,為什麼我總是不斷被背叛?」

她把自己關在家中,深刻體悟到心碎的疼痛是什麼模樣,更出現尋短念頭,直到一位朋友告訴她,「你再這樣負面,就算去死,也不會有人同情妳⋯」Landy才意識到,不需要爲這樣的事傷自己,必須振作起來。

找到真愛找回運動熱情

「老實說,我一直以來還蠻自卑,好在遇到我老公。」Landy說,老公是她的同事,劈腿失戀是對方陪伴她走出低潮、建立自信,兩人後來也慢慢走在了一塊,「走進幸福,不過也走進不忌口的自己。」

Landy天天吃宵夜,一路胖到60幾公斤,直到結婚前為了擠下婚紗,天天做有氧運動、慢跑、騎公路車,瘦到理想的體重。然而懷孕後,又胖到人生巔峰70公斤,火鍋可以從中午吃到晚上、消夜是燒烤配飲料,被笑走路像坦克。

生完兩個孩子後,Landy決心找回健康的自己,她在66公斤時告訴自己「沒有什麼我做不到的!」先從每天慢跑30分鐘,到要求配速及更長的跑步時間,再加入徒手肌力和核心運動,出門代步盡量騎腳踏車或走路,出去玩能背著孩子走就當做負重訓練,一年多來減重14公斤。

當遇到體態停滯不前的時候,她開始上教練課,透過訓練方式的改變,跑步、間歇、重訓等訓練加上飲食控制,讓她迅速進步,越練越有心得,更有自信、更愛自己,如今也準備去考健身執照,希望變得更加強大。

用堅定強大的心突破難關

Landy走出自卑情傷遇到真愛,從被笑身形像坦克,到利用鎖碎的時間運動,達成每天訂下的目標,體脂更從今年7月的26%,到現在11月的16%,老公更是一路鼓勵支持,以老婆的努力堅持為榮。

Landy表示,運動已成為生活一部分,很多人問她,怎麼有辦法維持這麼久?「累了,跑不動時,一定要對自己喊聲加油!堅持喜歡的事,一步一腳印總會看見成果。相信自己一定辦的到,會有意想不到的收獲。」

透過有肌勵,她想鼓勵更多人:

運動可以培養一顆堅定強大的心!不需要為一件讓你痛苦的事情執著下去,找一個喜歡做的事專心做,就會看到其他可能性,成果會被看到,各種可能性會在你旁邊發生。如果能夠自律生活這麼長的時間,往後遇到任何事,就可以用不能輕易放棄的心態去面對,想辦法突破難關。

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